Vruća rolada
Da bi se izveo ovaj oblik opskrbe vlagom, 3 ručnika smotaju se u obliku lijevka i natope kipućom vodom. Kako bi se opskrba toplinom održala što dulje, ručnici se tijekom nanošenja odmotavaju izvana prema unutra i natapaju ili odmotavaju po pacijentovoj koži. Ovaj oblik primjene topline ima intenzivan krv cirkulacijski i opuštajući učinak na mišiće, vezivno tkivo i psihu i stoga se često koristi kao popratni tretman za tegobe u mišićnom sustavu (vidi tretman okidačke točke). Osim toga, vruća rola korisna je priprema za mjere respiratorne terapije, jer ima iskašljavajući učinak kod kroničnih respiratornih bolesti poput astme ili bronhitisa.
Terapija prehladom
U medicinskom smislu, terapija prehladom se ponekad naziva i krioterapija. Hladno tretiranje = uklanjanje topline kao dugotrajna primjena s temperaturama iznad 0 ° C, primjenom hladnih obloga, hladnih krpa, alkohola, (vanjskih) pakiranja skute. Kratkotrajna primjena u obliku takozvanih ledenih lizalica ili spreja krioterapija = povlačenje topline s temperaturama ispod 0 ° Celzija primjenom hladnog plina, zdrobljenog leda (kockice leda u procesoru hrane) primjena cijelog tijela zadržavanjem u hladnoj komori (reumatizam centar). Pored svog bol-ublažavajući i dekongestivni učinak na akutne ozljede kao što su povučeni mišići ili modrice, hladnoća se koristi i za liječenje simptoma prenaprezanja kao što su tendonitis ili burzitis.
Terapija prehladom je od velike važnosti u liječenju upale zglobova kod reumatskih bolesti. Kratkotrajna primjena leda uzrokuje stimulaciju mišićne aktivnosti (muskulature) i koristi se za suportivno liječenje simptoma paralize. Trajanje terapije prehladom razlikuje se ovisno o obliku primjene, bolesti i području primjene te bi se o tome trebalo razgovarati s terapeutom prije kućne primjene.
elektroterapija
elektroterapija je terapijska primjena različitih oblika struje s ciljem stimuliranja krv cirkulacija, inhibiranje upale, ublažavanje bol ili aktiviranje mišićne aktivnosti. elektroterapija koristi se za akutne ili kronične bol i upala različitih uzroka, za mlitavu ili spastičnu paralizu i za aktiviranje oslabljenih mišića. Često se koristi u kombinaciji s aktivnim oblicima terapije u fizioterapiji. Želio bih posebno spomenuti upotrebu jedinice TENS koju pacijent može samostalno koristiti nekoliko puta dnevno kod kuće u obliku jednostavnog priručnog uređaja i koji se posebno dokazao u liječenju kroničnih oblika boli. ->
