Koji domaći lijekovi pomažu kod bronhitisa?
Postoji mnogo kućnih lijekova za bronhitis koji služe u različite svrhe. Neki su namijenjeni opuštanju sluzi u dišnim putovima, drugi za smirivanje nadražene sluznice ili ublažavanje popratnih simptoma kao što su vrućica ili grlobolja, glavobolja i bolni udovi.
Ponekad je ipak potrebno liječiti bronhitis lijekovima, osobito ako su simptomi izraženiji. Na primjer, ako bronhitis uzrokuje poteškoće s disanjem ili čak kratak dah, uvijek se treba posavjetovati s liječnikom.
Međutim, konvencionalni medicinski tretman može se korisno nadopuniti raznim kućnim lijekovima. Pitajte svog liječnika ili ljekarnika za savjet.
Udisanje kod bronhitisa
Mnogi pacijenti smatraju da je inhalacija vrlo korisna za bronhitis. Udisanje može osloboditi sluz iz gornjih dišnih putova i smanjiti lokalnu upalu.
Da biste to učinili, zagrijte vodu i ulijte je u zdjelu. Sjednite ispred zdjele i držite glavu nad njom. Pokrijte glavu i zdjelu ručnikom kako para ne bi izlazila. Polako i duboko udišite i izdahnite deset do 15 minuta. Ponovite ovo jednom ili dva puta dnevno.
Mogući dodaci za inhalaciju su sol, cvijet kamilice, trava majčine dušice ili nekoliko kapi eteričnog ulja (npr. ulje eukaliptusa ili majčine dušice).
Kako pravilno dozirati aditive pročitajte u članku Inhalacije.
Topli oblozi i oblozi na prsa kod bronhitisa
Toplina na prsima može ublažiti simptome bronhitisa. Toplina pojačava cirkulaciju krvi i pomaže u ukapljenju i iskašljavanju zalijepljene sluzi. Najjednostavnija metoda za bronhitis je stavljanje termofora ili toplog jastuka od žitarica (jastuk od trešnjinih koštica) na prsa ili gornji dio leđa.
Sljedeći oblozi, oblozi i oblozi također su prikladni kućni lijekovi za bronhitis:
Topli i vlažni oblog na prsa
Topli, vlažni oblog na prsa često ima ekspektorans. Za to smotajte pamučnu krpu s obje strane prema sredini i uzdužno je omotajte kuhinjskom krpom. Potom smotuljak stavite u zdjelu tako da krajevi vire i prelijte ga s 500 do 750 mililitara kipuće vode. Ostavite oblog da se ulije 15 minuta. Možete dodati i jednu do dvije žličice čaja od majčine dušice ili kriške pola organskog limuna.
Pažljivo iscijedite kompresu (pazite, vruća je!), a zatim unutarnju tkaninu čvrsto omotajte oko prsa pacijenta. Preko toga zavežite još dvije krpe. Ostavite oblog na prsima da djeluje 20 do 30 minuta i odmorite se – čak i nakon upotrebe ovog kućnog lijeka. Topli, vlažni oblog na prsa možete staviti dva puta dnevno.
Oblozi od brašna gorušice
Stavite oblog na prsa što je moguće bez nabora. Popravite kućni lijek na mjestu drugom krpom. Čim osjetite da koža peče, ostavite oblog na koži još jednu do tri minute. Zatim ga brzo uklonite i istrljajte kožu maslinovim uljem. Zatim pokrijte i odmorite 30 do 60 minuta.
Više o djelovanju gorušice možete pročitati u članku o ljekovitim biljkama Gorušica.
Oblozi od skute za bronhitis
U mnogim slučajevima topli oblog od skute pomaže kao kućni lijek za bronhitis: navodno smanjuje upalu, snižava temperaturu, ublažava bol i otpušta sluz iz bronhijalnih cijevi. Da biste to učinili, namažite 250 do 500 grama kvarka (sobne temperature) na oblog od gaze jednom ili dva puta dnevno. Oblog prekrijte viškom gaze i pamučnom krpom.
Oblog zagrijte na termoforu ili između dva termofora pa oblog stavite na prsa. Za bolje držanje oblog pričvrstite ručnikom (za ruke). Ostavite oblog od skute na koži dok se skuta ne ohladi.
Oblozi od đumbira
Kaže se da oblog od đumbira otpušta sluz, opušta mišiće prsa i ublažava bol. Jednu do dvije žličice svježe mljevenog đumbira u prahu razmutite u malo vode. Pustite da smjesa kratko nabubri i zatim je dodajte u 500 do 750 mililitara vruće vode (75 stupnjeva).
Više o djelovanju đumbira možete saznati u članku o ljekovitim biljkama.
Oblozi od pčelinjeg voska
Platnena obloga obložena pčelinjim voskom jako dugo čuva toplinu i kontinuirano je otpušta. To može imati iskašljavajući učinak na bronhitis. Kompresu u željenoj veličini stavite u plastičnu vrećicu i zagrijavajte fenom ili na termoforu dok vosak ne postane gladak.
Oblog staviti na prsa bez folije i pokriti ga krpom. Ostavite oblog da djeluje 20 minuta do nekoliko sati. Možete koristiti ovaj kućni lijek za bronhitis jednom ili dva puta dnevno. Kompresa je za višekratnu upotrebu.
Toplinska obrada crvenim svjetlom za bronhitis
Liječenje bronhitisa možete podržati i crvenim svjetlom. Lokalna toplinska obrada potiče cirkulaciju krvi. Zaglavljena sluz se olabavi i bol se umanjuje.
Oprez! Infracrvene zrake mogu oštetiti oči – čak i ako su kapci zatvoreni. Stoga se pridržavajte dovoljnog sigurnosnog razmaka (30 do 50 centimetara, pogledajte i upute za uporabu), nosite odgovarajuće zaštitne naočale i opušteno zatvorite oči, osobito kada uređaj koristite na licu.
Terapija crvenim svjetlom nije preporučljiva u slučaju povišene tjelesne temperature, akutnih upala, krvnih ugrušaka (tromboza), teških bolesti srca i teškog dijabetesa melitusa. Prije upotrebe uvijek se posavjetujte s liječnikom!
Čaj za bronhitis
Pazite da pijete dovoljno ako imate bronhitis. To pomaže olabaviti sluz u bronhijalnim cijevima i olakšati iskašljavanje. Sljedeće ljekovite biljke prikladne su kao čajevi protiv kašlja i bronha:
- Trputac i sljez smiruju nadraženu sluznicu i ublažavaju nadražaj na kašalj
- Majčina dušica, anis, jaglac, cvijet lipe i divizma potpomažu izbacivanje bronhijalne sluzi i umiruju nagon na kašalj
- Komorač i verbena djeluju protuupalno i suzbijaju klice te razrjeđuju zaglavljenu sluz u bronhijalnim cijevima
- Korijen sladića ima antispazmodička, protuupalna, iskašljavajuća i štiti sluznicu svojstva
- Đumbir djeluje protuupalno i inhibira klice
- Bazga djeluje dijaforetski i pojačava stvaranje sluzi u bronhima
Kako pravilno pripremiti čaj saznajte u pripadajućem tekstu o ljekovitom bilju.
Ljekovita pića
Razni drugi napici poput sokova i sirupa od ljekovitog bilja također se mogu koristiti kao kućni lijekovi za bronhitis.
Djeca u prvoj godini života ne smiju konzumirati med. Može sadržavati bakterijske toksine koji su opasni za njih.
Kaže se da sirup od luka ima protuupalno i inhibirajuće djelovanje te ublažava kašalj i prehladu. Ogulite i narežite veliki luk na kockice, koji zatim stavite u čistu staklenku za čuvanje. Dodajte dvije žlice šećera, dobro zatvorite staklenku i snažno protresite. Nakon otprilike dva sata nastat će sirup od slatkog luka. Uzimati jednu do dvije žlice nekoliko puta dnevno.
Više o djelovanju ove ljekovite biljke možete pročitati u članku Luk.
Za med od rotkvice se kaže da ima inhibicijski učinak na klice i iskašljavanje. Rotkvi (kuglastoj) odrežite “poklopac” i izdubite je žlicom. Sada dodajte med, stavite poklopac na vrh i ostavite da se ulije nekoliko sati (u hladnjaku). Zatim med obogaćen sokom od rotkvice ulijte u čistu staklenku za pekmez.
Starija djeca i odrasli mogu uzimati dvije do tri žličice do četiri puta dnevno – izravno ili u čaju. No, ne smije biti prevruć, inače bi se uništilo previše vrijednih sastojaka.
Više o rotkvicama i njihovom djelovanju možete pročitati u članku Crna rotkva.
Pileća juha: Pileća juha je stari domaći lijek za bronhitis. Kaže se da blagotvorno djeluje na nadraženu sluznicu i potiče čišćenje sluzi. To je vjerojatno uglavnom zbog topline i vlage koje topla pileća juha daje tijelu.
Također je moguće da neke komponente pileće juhe inhibiraju određene bijele krvne stanice (neutrofile) koje potiču upalne procese. Na to ukazuju razni znanstveni eksperimenti.
Eterična ulja za bronhitis
Eterična ulja ljekovitih biljaka mogu se koristiti kao kućni lijek za liječenje bronhitisa, a postoji nekoliko mogućih primjena.
Uljna kupka
Tople kupke djeluju umirujuće i opuštajuće. Dodate li vodi za kupanje eterična ulja timijana ili eukaliptusa, kupka djeluje i ekspektorantno.
Trebali biste koristiti emulgator kako biste osigurali dobru raspodjelu ulja u vodi. Prikladni su vrhnje, mlijeko, med ili sol. Pomiješajte emulgator i ulje i dodajte u vodu za kupanje.
Temperatura kupke ne smije biti veća od izmjerene tjelesne temperature. Završite kupku nakon deset do 20 minuta, osušite se i odmorite u prethodno ugrijanom krevetu najmanje pola sata. Možete se kupati jednom dnevno.
trljanje
Trljanje leđa također otpušta zalijepljenu sluz. Tijekom nanošenja izbjegavajte kralježnicu i trljajte leđa lijevo i desno od njega. Zatim dobro pokrijte i odmorite oko 30 minuta.
Alternativno, za utrljavanje možete koristiti i ulja planinskog bora, eukaliptusa ili kamfora.
Bronhitis: kućni lijekovi za djecu i bebe
Navedeni kućni lijekovi za bronhitis prikladni su za bebe.
Inhalacije: U ljekarni možete kupiti posebne inhalatore za djecu. Oni su općenito sigurni za korištenje.
Primjenu eteričnih ulja za inhalaciju kod djece uvijek treba dogovoriti s liječnikom ili ljekarnikom. Neke tvari mogu kod djece izazvati po život opasan spazam dišnih mišića. Također, nikada ne dopustite djeci da sama inhaliraju nad zdjelom zbog povećanog rizika od opeklina.
Oblozi i oblozi: Kao i kod odraslih, topli su oblozi prikladan kućni lijek za djecu s bronhitisom. Prikladni dodaci uključuju čaj od majčine dušice ili limun. Međutim, uvijek biste trebali provjeriti temperaturu na nadlanici ili prsima prije stavljanja obloga. Postoji opasnost od opeklina!
Ako vaše dijete uz bronhitis ima i temperaturu, tjelesnu temperaturu možete sniziti hladnim oblozima za tele. Kako to funkcionira možete pročitati u članku Teleći oblozi.
Kupka: topla kupka s biljnim dodacima kao što su cvjetovi kamilice ili majčina dušica općenito je prikladna i za djecu. Ako kupate dijete, provjerite temperaturu kupke prije. Također ne biste trebali ostavljati svoje bolesno dijete samo i odmah prekinuti kupanje ako djetetu postane neugodno.
Mnoga eterična ulja nisu prikladna za bebe i djecu. Stoga se prije njihove uporabe uvijek posavjetujte s liječnikom ili ljekarnikom.
Što još pomaže kod bronhitisa?
Tjelesni odmor i izbjegavanje stresa važni su za brzi oporavak. Tijelo može dobiti prijeko potrebnu snagu za borbu s bolešću, posebno tijekom sna. Stoga se uz liječenje bronhitisa trebate pridržavati sljedećih točaka:
- Odmor za krevet
- Pijte puno tekućine
- Redovito provjetravajte
- Izbjegavajte duhanski dim
- Smanjiti stres
Pomaže li i vitamin C?
Često se preporučuje uzimanje puno vitamina C kod prvih znakova akutne respiratorne bolesti poput prehlade ili bronhitisa. Ovo bi trebalo pomoći kod simptoma i ubrzati oporavak. Međutim, vitamin zapravo ima preventivni učinak protiv infekcija. Nalazi se u mnogim bezreceptnim pripravcima za prevenciju i liječenje prehlade.
Više o ljekovitosti ribiza možete pročitati u članku o ribizlu kao ljekovitoj biljci.
Ljuti limun: Isprobani kućni lijek za prehladu i bronhitis je “vrući limun”, odnosno mješavina svježeg limunovog soka i vruće vode. Rečeno je da je osobito koristan za novonastale infekcije i da ima profilaktički učinak.
Sauna za bronhitis?
Redoviti odlasci u saunu dobar su način prevencije prehlade. Visoka vlažnost zraka i visoke temperature potiču imunološki sustav i time jačaju obrambenu sposobnost organizma.
Međutim, ne biste trebali ići u saunu ako imate akutni bronhitis. Visoka temperatura jako opterećuje srce i cirkulaciju te može dovesti do lošijeg općeg stanja. Također postoji opasnost od zaraze drugih gostiju saune u skučenoj kabini.
Kućni lijekovi imaju svoje granice. Ako simptomi potraju dulje vrijeme i ne poboljšaju se ili se čak pogoršaju, uvijek se trebate obratiti liječniku.
