Što je nedostatak kalija?
Liječnici govore o nedostatku kalija (hipokalemiji) kada razina ovog važnog minerala u krvnom serumu padne ispod normale (ispod 3.8 mmol/l kod odraslih). Nasuprot tome, razina kalija u serumu viša od 5.2 mmol/l (odrasli) označava se kao višak kalija (hiperkalemija). Regulaciju izlučivanja kalija regulira hormon aldosteron, koji uzrokuje otpuštanje kalija u mokraću.
Kada se javlja nedostatak kalija?
Uzroci nedostatka kalija vrlo su raznoliki, budući da on igra ključnu ulogu u funkcioniranju svih stanica i stoga ga nalazimo posvuda.
Gubitak kalija putem bubrega
Ako tijelo oslobađa više aldosterona ili kortizola nego što je potrebno, više kalija se izlučuje putem urina uz pomoć bubrega. To je poznato kao hiperaldosteronizam (Connov sindrom) ili hiperkortizolizam.
Određeni lijekovi mogu imati sličan učinak na izlučivanje kalija putem bubrega. To uključuje diuretike, glukokortikoide i antibiotike. Osim toga, zatajenje bubrega također može dovesti do gubitka kalija.
Gubitak kalija putem gastrointestinalnog trakta
Smanjen unos kalija
Iako se kalij nalazi u raznim namirnicama, pothranjenost može dovesti do nedostatka kalija.
Preraspodjela kalija
Kalij se nalazi unutar stanica iu tekućini izvan stanica. Ako pH vrijednost tijela naglo poraste (alkaloza), tijelo reagira izmjenom iona (nabijenih čestica) i unosi više kalija u stanice. To rezultira nedostatkom kalija u serumu.
Isti se fenomen javlja kod inzulinske terapije. Inzulin potiče izmjenu unutarstaničnog natrija za kalij i smanjuje količinu izvanstaničnog kalija.
Koji su simptomi nedostatka kalija?
Kako je kalij značajno uključen u pobuđivanje stanica i prijenos signala, nedostatak kalija dovodi do srčane aritmije, slabosti mišića (pareza) i smanjenih refleksa, na primjer. Također se može razviti zatvor i pojačano izlučivanje mokraće (poliurija). Oboljeli se također često žale na umor. Simptome nedostatka kalija uvijek treba shvatiti ozbiljno.
Koje su posljedice nedostatka kalija?
Drugo, nedostatak kalija može uzrokovati sporiji oporavak srčanih stanica od kontrakcije. Budući da vrijeme oporavka varira od stanice do stanice, one gube svoj ritam, što u konačnici dovodi do opasnih srčanih aritmija.
Razni znakovi u EKG-u, kao što su ekstrasistole ili spljoštenost T vala, ukazuju na nedostatak kalija.
Kako se može nadoknaditi nedostatak kalija?
Akutna hipokalemija je hitan slučaj zbog mogućih posljedica. Bolesniku se mora odmah dati intravenski kalijev klorid i njegovo se stanje mora pažljivo pratiti. Ako su lijekovi odgovorni za nedostatak kalija, potrebno ih je prekinuti što je prije moguće.
U slučaju kroničnog nedostatka, nadomjesci kalija mogu se koristiti za ispravljanje nedostatka kalija. Prehrana bogata kalijem s povrćem i mahunarkama, proizvodima od krumpira, voćnim sokovima i orašastim plodovima mnogo je jednostavnija i održivija.
