Božićni blagdani, dobra hrana na odmoru ili unutarnja svinja - često je razlog jednog ili drugog kilograma na ljestvici očit. Ali ako vam se hlače stegnu iako niste promijenili svoje dijeta ili navike, možda iza toga stoji lijek. Budući da neki aktivni sastojci mogu uzrokovati debljanje kao nuspojavu. Objašnjavamo kako se debljanje može dogoditi zbog lijekova i kojih tablete može vas ugojiti.
Zašto dolazi do debljanja lijekovima?
Nekoliko mehanizama može biti uzrok debljanja tijekom uzimanja lijekova: Često povećani apetit dovodi do povećanog unosa kalorija kao nuspojave. Osim toga, neka sredstva mogu uzrokovati suhoću usta ili povećana žeđ. Ako se zato pića koja sadrže kalorije konzumiraju češće, to može potaknuti debljanje. Nadalje, uzimanje nekih lijekova može dovesti do voda zadržavanje, što povećava težinu. Izravni učinak određenih droge na metabolizam energije također može utjecati na težinu. Međutim, točan uzrok debljanja često nije jasan.
Koji lijekovi debljaju?
Lijekovi djeluju različito kod svake osobe - pojava nuspojava varira pojedinačno, a ovisi i o doziranju. Interakcije s drugim lijekovima također mogu igrati ulogu. Stoga ne postoji popis tablete koji vas debljaju. Ipak, postoje neke skupine aktivnih sastojaka kod kojih se često primjećuje debljanje. To uključuje:
- Kortizonslični aktivnim sastojcima (glukokortikoidi).
- Lijekovi za mentalna bolest (antidepresivi i antipsihotici).
- Inzulin i drugi lijekovi protiv dijabetesa
- Hormonski pripravci
- Lijekovi protiv epilepsije (antikonvulzivi)
- Lijekovi protiv visoki krvni tlak kao što su beta blokatori.
- Lijekovi protiv migrene poput pizotifena i flunarizina
- Antialergijski lijekovi (antihistaminici)
- Protuupalna sredstva protiv bolova poput ibuprofena ili diklofenaka
- siguran droge protiv Parkinsonovu bolest (dopamin agonisti).
Kortizon uzrokuje povećanje težine
Droge s aktivnim sastojcima sličnim kortizon može dovesti do debljanja na nekoliko načina: S jedne strane, kortizon djeluje stimulativno na apetit. Drugo, može dovesti do voda retencija (edem), koja se očituje kao natečene gležnjeve i napuhnuto lice, na primjer. Uz dugotrajnu upotrebu, kortizon također pospješuje razgradnju mišića, što smanjuje metabolizam energije. Međutim, ove se nuspojave obično javljaju samo kada sadrži kortizon tablete su uzeti. Kada se koristi lokalno - na primjer, kao sprej za astma - rizik od debljanja vrlo je nizak.
Antidepresivi utječu na apetit
Među lijekovima za depresija, takozvani triciklični i tetraciklični antidepresivi posebno, kao i neke serotonina inhibitori usvajanja, imaju učinak na povećanje apetita. Djelatne tvari fluoksetin i bupropion, s druge strane, inhibiraju apetit i tako mogu dovesti do gubitka kilograma. Litij, koji se prvenstveno koristi u maničnom depresija, osobito često dovodi do debljanja. Sumnja se da utječe na ugljikohidrate i metabolizam masti, funkcija štitnjače i apetit. Valproat i karbamazepin koriste se za obje manične depresija i epilepsija a također može povećati težinu.
Kontracepcijske tablete: nizak rizik od debljanja
Često se sumnja na kontracepcijske pilule koje vas debljaju. Zapravo, hormon progestin koji se u njemu nalazi može povećati apetit. Uz to, osim mini-tableta, obično sadrži dodatni estrogen, što može dovesti do voda zadržavanje i, u većim dozama, do povećanja tjelesne masnoće. Međutim, dostupni kontracepcijski lijekovi doziraju se tako nisko da je rizik od debljanja relativno nizak. Međutim, nadomjesna hormonska terapija, za što se koristi simptomi menopauze i drugim uvjetima, mogu koristiti veće doze.
Debljanje lijekovima - presudno za dijabetičare.
Dijabetičari koji moraju injekciju insulin često se bore sa svojom težinom. Ovo je zbog insulin inhibira sagorijevanje masti i pospješuje nakupljanje masnih naslaga. Međutim, neki dijabetes lijekovi koji se uzimaju u obliku tableta također mogu dovesti do debljanja.Ovo uključuje tzv sulfoniluree kao što glibenklamid i aktivni sastojci koji završavaju na -glinid ili -glitazon. Debljanje zbog dijabetes lijekovi su često posebno problematični, jer mnogi dijabetičari tipa 2 već jesu pretežak a svaki dodatni kilogram negativno utječe na bolest. Moguće alternative su takozvani mimetičari inkretina i djelatna tvar metformin, koji promiču mršavljenje. O tome je najbolje pitati svog liječnika.
Lijekovi za štitnjaču utječu na metabolizam
Štitnjače hormoni igraju kritičnu ulogu u metabolizam energije. Ako se daju kao lijek za hipotireoza, mogu dovesti do gubitka kilograma. Međutim, ako je doza nedavno smanjena, to može objasniti povećanje težine. Takozvani tireostatski lijekovi dati za hipertireoza, s druge strane, inhibiraju rad štitnjače i tako mogu uzrokovati debljanje. Najbolje je da govoriti o tome svom liječniku ako primijetite promjenu težine tijekom uzimanja lijekovi za štitnjaču.
6 savjeta za sprečavanje debljanja lijekovima
Povećanje tjelesne težine može biti neugodna nuspojava prilikom uzimanja lijekova, što dovodi do toga da neki pacijenti prestanu uzimati lijek sami. To može imati opasne posljedice. Stoga, ako imate dojam da se debljate zbog nekog lijeka, ne biste ga trebali prestati uzimati ni u kojem slučaju, već dogovorite sastanak sa svojim stručnjakom. Možda će moći promijeniti vaš lijek ili vam dati savjete o tome što učiniti s debljanjem. Za vas smo sastavili pregled mogućih protumjera:
- Promijenite vrijeme unosa: Možda ćete uspjeti izbjeći učinak povećanja apetita ako se lijek uzima prije spavanja. Da biste to učinili, pitajte svog liječnika da li bi ga bilo moguće uzimati navečer.
- Sredstva za odvod edema: Neki lijekovi za visoki krvni tlak može dovesti do zadržavanja vode. Kombinacija s ispustom i krv sredstvo za snižavanje tlaka hidroklorotiazid može suzbiti edem. Međutim, ni pod kojim uvjetima ne biste trebali uzimati lijekove za drenažu samostalno, već o tome razgovarajte sa svojim liječnikom.
- Promijenite lijekove: protiv mnogih bolesti postoje alternativni agensi koji nose manje značajan rizik od debljanja. Pitajte svog liječnika je li vam prikladan neki drugi lijek.
- Slatkiši za suho usta: suha usta jer vas nuspojava može dovesti u iskušenje da konzumirate slatka pića. Umjesto toga, posegnite za šećer-besplatni bomboni ili žvakaće gume.
- Promijeniti dijeta: Čak i ako je debljanje posljedica lijekova, uobičajeni gubitak kilograma mjere može vam pomoći: uravnotežen, kaloričan dijeta s puno povrća i cjelovitih žitarica, i izbjegavajući ugljikohidrati navečer se može suprotstaviti debljanju.
- Vježba: Bilo koji oblik vježbanja može pomoći u sprječavanju debljanja. Ciljano trening snage također povećava metabolizam energije čak i u mirovanju izgradnjom mišića.
