Uzroci bol u kuku kada leže mogu biti sasvim različiti. Pretpostavka da kuka bol je simptom isključivo starijih ljudi ispada pogrešno. Hip bol kada je ležanje raširena je pojava koja može imati sasvim različite uzroke. Sasvim odvojeno od razloga koji uzročno može biti odgovoran za bol, bol u kuku je neugodan simptom koji bi liječnik s dužim postojanjem trebao razjasniti. Budući da se točan uzrok pojedine simptomatologije može utvrditi samo točnom anamnezom i a sistematski pregled, posjet liječniku neizbježan je u slučaju duljeg bola u kuku.
Uzroci
iako uzroci bolova u kukovima kada ležanje može biti vrlo raznoliko, evo nekoliko uobičajenih uzroka simptoma. Važno je spomenuti da iako se bol osjeća kao da zglob kuka odgovoran je za to, obično su mišićne strukture u ovom području uzrok problema. Budući da se neka bol često opaža znatno manje akutno u pokretu i tijekom tjelesne distrakcije nego u mirovanju, bolovi u kukovima mogu biti osobito primjetni kada ležite, kada tijelo miruje i može se koncentrirati na bol. Bolovi u kukovima u ležećem položaju osobito su česti kod ljudi koji leže na boku dok spavaju.
Zbog pritiska kojem je kuk automatski podvrgnut u ovom položaju, bolovi u ovom području mogu se pojaviti nakon buđenja ili tijekom noći. Budući da kuk nosi najveću tjelesnu težinu u ovom položaju, to je dio tijela koji uzrokuje najviše simptoma i može uzrokovati bol u pogođenih. Pogotovo ako je madrac loš ili nepovoljan (pretvrd ili premekan) u kombinaciji s nepovoljnim položajem za spavanje, mogu se pojaviti simptomi.
Rešetkasti okvir također može biti odgovoran za simptome bolnih bokova. Međutim, postoje i drugi uzroci za koje mogu biti odgovorni bolovi u kuku kad leže. Na primjer, gripaInfekcije poput lekara mogu uzrokovati bol u udovima, što se također može manifestirati kao bol u kuku.
Druge infekcije također mogu potaknuti ove simptome. Često se ti bolovi ne doživljavaju tako snažno prilikom kretanja, zbog čega bol može biti posebno izražena u ležećem položaju, posebno u mirovanju. Upala tetive ili bursa također mogu biti uzrok boli.
Naročito aktivni, sportski raspoloženi ljudi mogu biti pogođeni ovom bolešću i imati bolove u zglob kuka područje pri ležanju. Bolovi u kukovima u ležećem položaju kod djece i adolescenata mogu se u nekim slučajevima pripisati rastu kostiju tijekom faze rasta. Noge nejednake duljine također mogu uzrokovati bolove u kukovima, što je tada posebno primjetno kod ležanja.
U mnogim je slučajevima preopterećenje zgloba i mišića koji okružuju zglob uzrok bolova u kukovima. Štedeći zglob i mišiće, takav se uzrok može brzo ukloniti. Čak trudnoća može uzrokovati bolove u kuku dok leži.
Soj tijekom trudnoća može dovesti do popuštanja simfize, što može uzrokovati bol. Ako se položaj u ležećem položaju zauzme posebno nepovoljan, tijekom toga se može pojaviti bolna zdjelica ili kuk trudnoća. artroza od zglob kuka može uzrokovati i jaku bol, koju oboljela osoba može snažno osjetiti čak i dok leži.
U slučaju naprednih artroza, međutim, simptomi bi se trebali osjetiti i tijekom hodanja. U slučaju tzv sindrom nemirnih nogu, bolovi u kuku mogu se javiti tijekom noći kada leže. Međutim, u većini slučajeva to prate poremećaji kretanja nogu.
Uvijek se sumnja da su bolovi koji se javljaju noću u mirovanju posljedica upalnog događaja. Dok osteoartritis, koji je uzrokovan trošenjem zgloba hrskavica, boli uglavnom pod stresom, upala zglobova također uzrokuje bol u mirovanju, posebno noću. To može biti upala živca, burze ili samog zgloba.
Upala živca može se manifestirati kao a spaljivanje bol koja nije lako lokalizirati.Ako je gornja, vanjska bedro boli prije svega, vjerojatno prolazi kožni živac ingvinalni ligament a može se komprimirati. Kompresija može biti rezultat povećane trening snage, masne masne mase ili preuska odjeća. Često u ovom slučaju, trnci trnci na bočnoj strani bedro također se javlja.
I druge kompresije živaca, kao u kontekstu hernije diska, također mogu postati simptomatske noću kada leže. Međutim, iritacija se javlja uglavnom tijekom dana pod stresom. Upala burze kuka također može dovesti do noćne boli, koja je posebno lokalizirana na bočnoj strani bedro u blizini kuka i može biti rezultat operacije kuka ili mehaničkog stresa.
An upala kuka sam zglob naziva se koksartritis. Uzrok može biti reumatoidni artritis or psorijaza uz zajedničko sudjelovanje. Moguća je i bakterijska upala.
Oni se mogu javiti i nakon Artroskopija ako su patogeni tijekom postupka ušli u zglob. Noćna bol u kuku također može ukazivati na reumatsku bolest ankilozantni spondilitis. To dovodi do upalne boli koja se javlja uglavnom u donjem dijelu kralježnice zglobova i sakroilijakalni zglob i zbog toga se ponekad mogu percipirati kao bolovi u kuku.
Korištenje električnih romobila ističe zglobova ukočiti u tijeku bolesti, a može biti i upala šarenice oka istovremeno. Upalna komponenta također dovodi do boli koja se javlja uglavnom noću i poboljšava se kretanjem. Osim toga, obično postoji i jutarnja ukočenost ujutro koje traje više od 30 minuta.
Osim toga, noćna bol u kuku također u rijetkim slučajevima može biti znak tumorske bolesti. Ovo može biti koštani tumor, osteosarkom, ili metastaza tumora iz drugog organa. Ako se bol javlja i u drugim dijelovima tijela i ne može se naći medicinski patološki korelat za bol, bol u zglobovima također može biti fibromyalgia.
Ako boli zglob kuka prilikom hodanja, prvenstveno se misli na artroza. Artroza se odnosi na trošenje zglobova koje nadilazi ono što se u određenoj dobi smatra normalnim. Zglob hrskavica je istrošen i kao rezultat kosti trljajte se izravno jedno o drugo pri kretanju.
To dovodi do jakih bolova tijekom kretanja. Obično nema bolova u mirovanju, ali bol se može javiti kada se pritisne na zahvaćenu stranu dok leži. Još jedan razlog boli u kuku u ležanju i hodanju je burzitis.
Upala burse obično započinje kao akutna bol tijekom opterećenja noga. Primjerice, tijekom hodanja može se pojaviti vučna i ubodna bol. Ako upala postane kronična, bol se javlja ne samo tijekom hodanja već i u mirovanju.
Korištenje električnih romobila ističe burzitis obično se javlja kao rezultat mehaničke iritacije tijekom pokreta, ali može biti i rezultat kirurške intervencije na kuku ili, u rijetkim slučajevima, giht. Bol u mirovanju kada sjedite može biti pokazatelj piriformis sindrom, piriformis mišića je unutarnji mišić kuka koji je odgovoran za vanjska rotacija zgloba kuka.
Ispod ovog mišića, živčani živac teče od kuka prema dolje noga. Kada se mišić priformis zadeblja, živčani živac može se komprimirati. Iritacija živca uzrokuje bol.
Piriformisov sindrom može se dogoditi, npr. nakon jednostranog prenaprezanja, što dovodi do grčenja mišića. Mišić može biti prenapregnut trčanje. To se posebno događa ako osoba ima noge različite duljine ili neku drugu osobenost koja dovodi do jednostranog naprezanja.
Osim toga, loše držanje tijela, poput onog koje se može usvojiti tijekom dugih putovanja automobilom, također može dovesti do sindroma. Ponekad je pritisna lezija živca pokrenuta i dugim sjedenjem. To se osobito događa kod muškaraca koji nose novčanik u stražnjem džepu i tako je živac izložen povećanom pritisku s jedne strane.
Zbog težine trudničkog trbuha može se vršiti pritisak na osjetljivi živac trčanje kroz prepone i bočno na bedro. To se obično očituje trncima ili bolovima u preponama ili bokovima. Štoviše, dodatno opterećenje kuka djetetovom težinom ili fizički nepravilan stav može dovesti do bolova u kuku u smislu neobičnog neispravnog opterećenja. Mišići kuka su napeti i bolni zbog nepravilnog držanja.
Međutim, ta se bol obično javlja tijekom kretanja. Još jedan razlog zašto se bolovi u kuku mogu pojaviti tijekom trudnoće je hormonska promjena. Uzrokuje ligamente koji stabiliziraju kuk kosti popustiti.
To može dovesti do popuštanja stidne simfize, što također može rezultirati bolovima u kukovima. Uz to, trudnicama se općenito savjetuje da spavaju postrance. To dovodi do povećanog pritiska na zglob kuka, što može dovesti do boli.
Štoviše, naravno, i sve bolesti kuka koje nisu specifične za trudnoću, poput npr. Reumatskih bolesti, mogu igrati ulogu i treba ih razjasniti. Bol kad ležite postrance može ukazivati burzitis. Burse su male vrećice tkiva ispunjene istom tekućinom koja se također nalazi u zglobovima.
Služe kao prirodni jastuci i nalaze se na svim velikim zglobovima. U kuku, vrećice burse nalaze se na bočnoj bedrenoj kosti između mišića tetive i tvrda bedrena kost. Ako su ti prirodni jastuci nadraženi i upaljeni, pritisak na burze može uzrokovati bol.
U slučaju bursae kuka, to je uglavnom slučaj kada leže na boku, zbog njihovog položaja na koštanom izdanju. Postoje i vanjski vrećice burse na zglob koljena. Međutim, to ne boli kada ležite postrance, jer nisu izloženi tolikom pritisku.
Kuk je, pak, težište tijela. Upala može imati različite uzroke. S jedne strane, preopterećenje zgloba može dovesti do povećane iritacije podstavljene burse, što u konačnici dovodi do upale.
Osim toga, male ozljede ili prethodne operacije ponekad mogu dovesti do bakterijskih infekcija burse. Loše postavljen madrac dovodi do kroničnog nepravilnog položaja tijekom noći. To može dovesti ne samo do bolova u kukovima već i do problema s leđima.
Stoga je važno uvijek uzeti u obzir prilikom kupnje madraca. Nije nužno točno da je najskuplji madrac najbolji. Treba pridati puno veću važnost pojedinačnom savjetovanju.
Madrac mora optimalno podupirati vlastito tijelo. To znači da je dovoljno tvrd ili mekan da ispuni i podupire šupljine, dok istaknuti dijelovi tijela mogu utonuti u madrac. Šupljine uključuju lumbalnu kralježnicu u ležećem položaju i struk u bočnom položaju.
S druge strane, u bočnom položaju spavanja istaknuta su rame i kuk. Krajnji cilj je osigurati da kralježnica bude jednako ravna i u bočnom i u ležećem položaju kao i kad stoji. Budući da je u ležećem položaju teško procijeniti jesu li leđa ravna, madraci se uvijek trebaju kupiti u parovima ili uz pomoć nadležnog savjetnika.
Odluka koja je terapija ispravna za bolove u kuku u ležećem položaju mora se donijeti prema uzroku. Prije svega mora se osigurati da iza bolova kuka ne stoji nijedna ozbiljna bolest. To se može učiniti detaljnom anamnezom s ortopedskim kirurgom kao i s sistematski pregled u kombinaciji sa slikovnom dijagnostikom.
Anamneza je jedna od najvažnijih metoda za odabir ispravne terapije. Na primjer, prethodni pad, specifične metode treninga ili prethodne bolesti mogu biti jasni pokazatelji uzroka bolova u kuku u ležećem položaju. Ako su isključene obje ozbiljne bolesti i povijest bolesti ne pruža jasan uzrok uzroka bolova u kuku, može se razmotriti kupnja dobrog madraca i dobrog letvičnog okvira koji su prilagođeni vlastitom zahtjevu pacijenta fizički kako bi se mogli riješiti boli.
Ljudima koji spavaju na boku i žale se na bolove u bokovima dok leže, može pomoći bočni jastuk za spavanje ili promjena položaja spavanja. Samo ove jednostavne mjere pomažu mnogim ljudima da se riješe dosadnih bolova u kuku. Budući da su u mnogim slučajevima mišići uzrok problema, fizioterapija ili masaže mogu biti najbolja opcija terapije. Čim su mišići manje napeti, bol u kuku postat će bolja u ležanju.
Promjena u treningu također može obećati uspjeh u terapiji bolova u kuku. Na primjer, nakon što se pojavila bol tijekom intenzivnog treninga mišića kuka (na primjer: teretana, vožnja biciklom, trčanje), trening bi trebao biti pauziran neko vrijeme. U slučaju postojeće tetive ili bursitisa, koji je obično uzrokovan mehaničkom iritacijom, a time i preopterećenjem, mogu vam pomoći lijekovi, fizikalna terapija, pa čak i kirurški zahvat.
Važno je da se bolovi u kukovima kod ovaca ne rješavaju bez medicinske njege u samoliječenju. Iako se lijekovi protiv bolova mogu boriti protiv simptoma, a time i protiv boli, uzrok se obično ne liječi na ovaj način. Iz tog razloga, ako bolovi u kuku traju dulje vrijeme, preporuča se da liječnik postavi ispravnu dijagnozu, jer se samo postavljanjem dijagnoze može započeti uzročna terapija.
Ako se bol stvarno javlja samo u ležećem položaju i umjerena je, u početku treba izbjegavati opsežne sportove. Ako je moguće nekoliko noći provesti u drugom krevetu ili madracu, to se može učiniti kako biste mogli kriviti vlastiti krevet kao uzrok boli. Ako se bol nakon nekog vremena ne poboljša ili se drastično pogorša, toplo se preporučuje ortopedski kirurg.
