Definicija i uvod
Stas je prvenstveno definiran kao naš vanjski izgled. Ovo se vidljivo sastoji uglavnom od komponenata ekstremiteta kao što su ruke i noge glava i prtljažnik. Međutim, naš sustav organa nije izravno vidljiv.
Još jedno područje koje upotpunjuje tjelesnu građu je mikroskopsko područje koje se uglavnom sastoji od staničnih skupina, mišića i živci. Makroskopski dio: Makroskopija opisuje otprilike sve što je vidljivo golim okom. U slučaju tjelesne građe, to uključuje ekstremitete (noge i ruke), glava, trup i također sustav organa.
Kosti, mišići i masnoća davači su oblika vanjskog izgleda. Mikroskopski dio: mikroskopija uključuje sve dijelove tijela koji su vidljivi pod mikroskopom. Ovo uključuje krv komponente, tkivo, stanice i mikroorganizmi.
Koje vrste tjelesne građe postoje?
Postoje različiti modeli koji klasificiraju tipovi tjelesne građe. Vjerojatno najpoznatiji i najrasprostranjeniji model razlikuje tri tipovi tjelesne građe - ektomorfni, mezomorfni i endomorfni tip. Ovo je klasifikacija prema Williamu Sheldonu na različite tipove somatske konstitucije.
Korištenje električnih romobila ističe tipovi tjelesne građe temelje se na različitim genetskim i optičkim karakteristikama osobe. Međutim, teško da se bilo kojoj osobi može jasno dodijeliti točan oblik tjelesne građe, ali ona je mješavina tri vrste. Sheldon je stas pripisivao trima embrionalnim kotiledonima ljudskog bića.
Ova metoda klasifikacije opovrgnuta je, ali se i dalje koristi u sposobnost sektor. Sheldon opisuje tri glavne vrste koje se sastoje od ektomorfa, mezomorfa i endomorfa. Postoji i mješoviti tip, koji ima većina ljudi.
Ovdje se međusobno kombiniraju različiti glavni oblici. Endomesomorfni tip bi tako bio atletski mišićava osoba, koja međutim teži povećanom nakupljanju masti.
- Ektomorfni, također nazvan leptosomski, tjelesne građe karakterizira vrlo vitka tjelesna građa.
Osim toga, osobe su obično visoke i imaju nizak postotak tjelesne masti i mišića. Optičke karakteristike su duge ruke i noge i kratki gornji dio tijela s uskim grudi i uska ramena.
- Mezomorfni, također nazvan metromorfni, tjelesne građe karakterizira velika mišićna masa. To je u osnovi dato osobi po prirodi i može se izgraditi brzo i učinkovito ciljanim treningom.
Istodobno, osoba ima samo nisku postotak tjelesne masti. Vizualne karakteristike su dugi gornji dio tijela sa širokim grudi, široka ramena, velike ruke i stopala. Za muškarce se ova vrsta tijela naziva figura u obliku slova V, za žene oblik pješčanog sata.
Često se mezomorfni tip naziva i "idealnim tipom", jer je smjesa između ektomorfnog i endomorfnog tipa.
- Endomorfni, također nazvan piknomorfni, tjelesni tip predstavlja osobe s velikom tjelesnom masnoćom i obično velikom težinom. Ostale su karakteristike kratke ruke i noge, široki bokovi i općenito zaobljena tjelesna građa. Ove vrste tjelesne građe imaju tendenciju brzog debljanja zbog nakupljanja vode i masno tkivo.
To objašnjava tendenciju ka gojaznost.
Klasifikacija prema Ernstu Kretschmeru: Slično Williamu Sheldonu, Kretchmer je karakterističnu tjelesnu građu ljudi pokušao podijeliti na različite tipove. Ovdje je njegov fokus bio na stvaranju veze između tjelesne građe i karakternih osobina. U tu je svrhu prvo podijelio ljude na tri glavne vrste, leptosome, pikničke i atletske.
- Leptosom: sličan ektomorfnom tipu, karakterizira vitkost, tanke ruke i noge, povećani rast duljine i uska ramena
- Pikničar: Piknik je pandan endomorfnom tipu. Povećane masne naslage, mala tjelesna veličina i mekane crte lica.
- Sportaši: Kao i tip mesomoprhe, i ovdje je mišićav izgled u prvom planu. Uz to su važna široka ramena i malo nakupljanja masti.
