Vrste modrica
A modrica na koljenu (tehnički izraz: kontuzija koljena) obično je uzrokovana vanjskom silom koja djeluje izravno na zglob koljena. Ova sila normalno ne utječe na površinu kože. Međutim, tkivo izravno ispod kože pritisnuto je na tvrdo tkivo (npr. Kost ili zglobna kapsula) zbog visokog tlaka.
U rijetkim slučajevima bočne sile uzrokuju takvo pomicanje tkiva i tako dovode do a modrica na koljenu. Bez obzira na odgovarajući mehanizam nastanka, ogroman pritisak na tkivo uzrokuje suze u malim i srednjim krv i / ili limfa posuđe. Zbog činjenice da čak i modrica na koljenu ne probija se kroz površinu kože, krv izlučujući iz posuđe ne može pobjeći i prodire u međustanične prostore.
Procurivanje krv izlazeći iz oštećenog posuđe je stoga stvarni uzrok modrica. U većini slučajeva, a modrica na koljenu se javlja tijekom tjelesnih aktivnosti. Iz tog razloga posebno su sportaši pogođeni a modrica na koljenu.
U većini slučajeva potkožni masno tkivo smješten neposredno iznad zglob koljena je također pogođena. Zbog ogromnog pritiska koji uzrokuje modricu na koljenu, žile unutar zglobna kapsula također se može suziti pod određenim okolnostima. Jedan od rizika modrice na koljenu je razvoj zglobnog krvarenja.
Modricu na koljenu idealno bi trebalo liječiti što je prije moguće. Neposredno nakon što se pojave prvi simptomi (na primjer, oteklina ili bol), zahvaćeno koljeno treba opskrbiti elastičnim zavojem i podići ga. Uz to, pažljivo hlađenje područja koljena može spriječiti posljedična oštećenja i smanjiti vrijeme izgubljeno kroz sport.
Ako postoji modrica na koljenu, važno je napomenuti da svaku sportsku aktivnost treba odmah zaustaviti. Ljudi koji nastavljaju vježbati unatoč modricama na koljenu riskiraju opsežne vaskularne ozljede zbog akutnog povećanja protoka krvi u zglobu. Stvarno liječenje modrice na koljenu prvenstveno ovisi o opsegu bolesti.
Zbog izravne blizine koljena, bedro također može biti pogođena modricom. Mehanizam ozljede u slučaju modrice na ramenu obično se temelji na tupoj vanjskoj sili. A kontuzija ramena je tipična sportska ozljeda, po mogućnosti u kontaktnim sportovima poput rukometa ili ragbija.
Ali također u biciklizmu ili skijanju, neki sportaši trpe kontuziju padajući na rame. Uz to bol, pogođeni se žale na modrice, otekline i crvenilo na području ramena. The bol također se pogoršava kad se rame pomakne.
Ipak, rame se tijekom postupka zacjeljivanja mora polako vježbati uz pomoć fizioterapeuta kako bi se osiguralo održavanje svih stupnjeva pokreta. Ovdje je važno da soj bude što niži. Budući da se rame, osim koštanih struktura, sastoji od složenog mišićnog i ligamentnog aparata, uvijek se mora isključiti mogućnost sumnje na kontuziju da je prisutna ozbiljnija ozljeda ili da su druge strukture dodatno pogođene.
X-zrake su posebno pogodne za procjenu koštanih struktura. Mišićni aparat se može procijeniti pomoću ultrazvuk ili čak MRI ramena, ako je potrebno. Kao i kod bilo koje druge kontuzije, prva terapijska mjera trebala bi biti hitna primjena Pravilo PECH, tj. pauzirati, ohladiti, stisnuti i podići. Uz to, ima smisla tapkati modricu po ramenu.
bolova a masti za ublažavanje boli i upale također mogu biti korisne. U većini slučajeva modrica na ručni zglob je uzrokovan vrlo tipičnim procesima ozljeda. Većina pacijenata pogođenih modricom na ručni zglob izvijestili da su se podupirali zglobovima dok su padali.
Čak i u slučaju modrice na ručni zglob, na području površine kože obično se ne mogu naći ozljede. Ako se sumnja na modricu na zapešću, treba odmah potražiti liječnika. Modrice su često posebno bolne u području zgloba.
Hitnim započinjanjem ciljanog liječenja, daljnjim istjecanjem krvi i / ili limfa tekućina iz ozlijeđenih krvnih žila može se spriječiti i pozitivno utjecati na proces ozdravljenja. Ovisno o težini modrice na zglobu, moraju se poduzeti različite mjere liječenja. U većini slučajeva oblozi s dekongestivnom mašću i protuupalni lijekovi posebno su prikladni za liječenje kontuzije na zapešću.
Ako bol ne popusti značajno u roku od jednog do dva tjedna, mora se ponovno potražiti liječnika. Najveći rizik od modrice na zglobu je razvoj takozvanog „sindroma kompresije mišića“ koji često može dovesti do trajnih oštećenja. Za pogođene pacijente potrebna je brza akcija.
Odumrlo tkivo oko zgloba mora se odmah ukloniti. Samo rana intervencija može spriječiti posljedičnu štetu. Još manji kosti, poput falanga, mogu biti modrice.
Modrica na prst je u većini slučajeva sportska ozljeda. Posebno su predisponirani sportovi s loptom i kontaktima. Kuglice, kao npr volej, ruke ili košarkaške lopte, koje nesretno udaraju pojedine prste i sabijaju ih ili savijaju, uzrokuju modricu.
Ali također u borilačkim vještinama modrica prstiju nije rijetka ozljeda. Simptomi modrice variraju od jakih bolova i oteklina do modrica i crvenila. Često zglobna kapsula utječe.
Kao komplikacija ozbiljne kontuzije, živčano tkivo može biti ozlijeđeno ili nadraženo, tako da se zahvaćeni žale na utrnulost i osjećaj u odgovarajućim prstima. U ovom je slučaju važno postaviti točnu dijagnozu kako biste isključili ozbiljne ozljede. Tada je, kao i kod ostalih modrica, neophodno započeti liječenje odmah prema Pravilo PECH.
U slučaju modrice prst, udlaga se često primjenjuje nakon toga. U ovom slučaju ne samo jedan već i najmanje dva prsta su fiksirani i stabilizirani, jer to može dovesti do optimalnog procesa ozdravljenja. Osobito u slučaju nagnječenja prstiju, pacijenti bi trebali biti strpljivi i omogućiti si dovoljan odmor i zaštitu, jer su prsti u stresu opet previše rani u svakodnevnom životu.
Modrica bedro je obično uzrokovan sportom. Klasičan primjer ozljede je kada protivnik u dvoboju u nogometu zabije koljeno u bočnu stranu bedro. Ova karakteristika modrica na bedru uzrokovane vanjskom silom također se naziva “poljubac konja".
Riječ je o modrici muskulature koja je praćena bolom i dominantnom modricom. Budući da tetivna ploča iliotibijalnog trakta na vanjskom rubu bedra daje malo, neki pacijenti osjećaju izrazitu napetost ili bolove pod pritiskom. Kao komplikacija, u težim slučajevima može se pojaviti kompartment sindrom nakon nagnječenja bedra.
To je pojava kod koje je protok krvi prekinut jer pritisak uzrokovan oteklinom komprimira žile i neophodna je kirurška intervencija. U bezopasnim slučajevima, iste preporuke za liječenje primjenjuju se na a modrica na bedru što se tiče ostalih modrica. Stoga se preporučuje trenutno zaustavljanje, hlađenje, komprimiranje i podizanje pacijenta.
Čim se žalbe smire, sportska aktivnost može se nastaviti. Većina modrica javlja se u predjelu stopala. Modrica na stopalu često je pogođena sportašima amaterima. Obično je modrica na stopalu primjetna kao jaka bol.
Uz to, oboljeli bolesnici razvijaju ozbiljne otekline i modrice (hematomi) duž gležanj. Modrica na stopalu ne ograničava samo sportske aktivnosti pogođene osobe. U većini slučajeva lokalizacija modrice također jako narušava svakodnevni život.
Budući da je stopalo i dalje podvrgnuto ogromnim naprezanjima tijekom hodanja i trčanje, modrica stopala često zahtijeva znatno duže vrijeme zacjeljivanja. Međutim, pogođeni pacijenti mogu pozitivno utjecati na proces ozdravljenja slijedeći određena pravila ponašanja. U tom kontekstu, primjereno liječenje treba započeti odmah nakon osnovnog događaja.
U slučaju modrice na stopalu, pažljivo hlađenje u prvih 15 do 20 minuta nakon pojave boli može pomoći ubrzanju procesa zacjeljivanja. Tijekom hlađenja, međutim, mora se voditi računa da se rashladna tekućina nikada ne stavlja izravno na površinu kože. Da biste spriječili oštećenje od hladnoće, između rashladne tekućine i površine kože idealno bi bilo staviti tanki ručnik.
Uz to, primjena elastičnog zavoja može pomoći u ublažavanju boli uzrokovane modricom na stopalu. Podizanjem zahvaćenog stopala može se izbjeći daljnje slijeganje krvi i / ili limfne tekućine u međustaničnim prostorima, ublažavajući tako bol. Nakon modrice na stopalu, ciljano liječenje lijekovima također može aktivno podržati proces ozdravljenja.
Pogotovo biljni lijekovi (npr arnika) do sada su se pokazali učinkovitima u liječenju modrica na stopalu. Arnika može se uzimati u obliku tableta ili primijeniti lokalno kao mast. Nagnječenje rebra je vrlo bolno.
Razlog tome je što je malo kože i masno tkivo Gore navedeni rebra, pa se bol osjeća snažnije nego kod modrica na drugim mjestima. Razlog za kontuzija rebra je u većini slučajeva pad na grudi područje tijekom sportske aktivnosti ili jednostavno u svakodnevnom životu kada se penjete ili spuštate stepenicama. Bolovi uzrokovani a kontuzija rebra je često respiratorni, što pogođeni smatraju nevjerojatno neugodnim.
Stoga često dišu pliće i manje duboko. U tom kontekstu, rizik od nedovoljne ventilacija i pneumonija povećava. U većini slučajeva pacijenti mogu točno odrediti mjesto boli, ali bolno područje često se proteže na nekoliko njih rebra.
Kašljanje, kihanje ili smijeh obično pojačavaju bol naprezanjem grudi mišići koji su povezani s rebrima. Budući da rebra, poput koštanog kaveza, imaju zaštitnu funkciju za neke unutarnji organi kao što su pluća ili srce, neophodno je razjasniti cjelovitost rebara u slučaju teške bolesti kontuzija rebra. Osim toga, an Rendgen može se poduzeti kako bi se osiguralo da se radi samo o kontuziji, a ne o rebru prijelom.
Terapeutski korisna imobilizacija donekle je teška u slučaju kontuzije rebra, jer se rebra pomiču svakim udahom. Općenito, Pravilo PECH treba slijediti. Budući da je kontuzija rebara jedna od najbolnijih kontuzija, dobra i dovoljno jaka terapija boli je također neophodan.
Nagnječenje leđa obično je uzrokovano padom ili snažnim udarom. Pacijenti koji pate od modrice na leđima osjećaju veliku bol. Uz to, ubrzo nakon nesreće javljaju se opsežne modrice (hematomi).
Zbog zadržavanja tekućine u oštećenom tkivu, odmah nakon nesreće može se pojaviti ozbiljna oteklina. Budući da su modrice klasično uzrokovane jakim silama koje djeluju na leđa, hitno se treba obratiti stručnjaku. Jednostavna kontuzija na leđima obično se od klinike ne može razlikovati od ozbiljnih ozljeda.
Iz tog razloga, prisutnost kosti prijelom (tehnički izraz: prijelom) u području kralježnice mora se isključiti. To se obično radi specifičnim pregledom leđa i kralježnice. Ako su nalazi nejasni, mogu se pokrenuti dodatni postupci snimanja (npr. Priprema antene Rendgen).
