Artroza zglobova prstiju i palca: Terapija

Opće mjere

Aktivirani osteoartritis (osteoartritis s znakovima upale):
- Sustavna ili topikalna nesteroidna protuupalna droge (NSAID) (vidjeti „Droga terapija”U nastavku).
- Imobilizacija zgloba
- Lokalna hladna primjena
- Intraartikularno ("u zglobnu šupljinu") glukokortikoidi.
Nikotin ograničenje (suzdržavanje od duhan koristiti).
ograničen alkohol konzumacija (muškarci: najviše 25 g alkohol dnevno; žene: maks. 12 g alkohol dnevno).
Težite normalnoj težini! Određivanje BMI (Indeks tjelesne mase, indeks tjelesne mase) ili sastav tijela pomoću analize električne impedancije i, ako je potrebno, sudjelovanjem u medicinski nadziranom programu mršavljenja ili programu za pothranjenost.
Izbjegavanje:
- Preopterećenje zglobova, na primjer, natjecateljskim sportovima i sportovima visokih performansi ili dugotrajnim teškim fizičkim opterećenjima, na primjer u struci (građevinski radnici, posebno podni slojevi).
- Nedostatak tjelesne aktivnosti, budući da hrskavica dobiva mikroelemente iz sinovijalne tekućine, ovisi o pomicanju zgloba

Terapija s hondroprotektorima (hrskavica pripravci za zaštitu) - dodataka (vitalne tvari) koji sadrže glukozamin i kondroitin sulfat smatraju se pogodnim hondroprotektorima.

Ortopedska pomagala su važna za mehaničku raspodjelu opterećenja:

Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To između ostalog znači:
- Ukupno dnevno 5 porcija svježeg povrća i voća (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
- Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
- Bogata vlaknima dijeta (cjelovite žitarice, povrće).
Odabir odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- Uzimanje prikladne prehrane dopuniti.
Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.

Izdržljivost trening (kardio trening) i trening snage (trening mišića) i trening fleksibilnosti.
Jačanje mišića koji okružuju zglob može olakšati artritis simptomi.
Vodena gimnastika
Priprema a sposobnost or plan obuke s odgovarajućim sportskim disciplinama na temelju liječničkog pregleda (zdravlje provjeriti ili provjera sportaša).
Detaljne informacije o sportskoj medicini dobit ćete od nas.

Fizikalna terapija može pomoći u ublažavanju simptoma. Nudi širok raspon metoda liječenja koje podržavaju terapiju osteoartritisa:

Balneoterapija (kupka) toplim mineralnim slanim kupkama.
Terapija vježbanjem - vožnja biciklom, plivanje ili hodanje mogu pomoći usporiti degenerativni proces
Radna terapija
Termoterapija, koja se sastoji od toplotne i hladne terapije (krioterapija):
- Toplinska terapija u obliku balneoterapije (toplo voda kupke s mineralima soli otopljena u njemu) ili elektrotermoterapija ima analgetik (bol-ublažavajući) učinke i poboljšava udaljenost hoda i zdravlje-povezana kvaliteta života.
- krioterapija koristi se samo u aktivnom, upalnom osteoartritis.

Visok intenzitet ultrazvuk (HIU) - Postupak se koristi za lokaliziranu, neinvazivnu isporuku terapijskih spojeva (lijekova) ultrazvukom do zglobnih zglobova hrskavica i subhondralna kost. [Postupak je još uvijek u testiranju.]
Terapija magnetskom rezonancom (MRI) (sinonimi: MBST terapija nuklearnom magnetskom rezonancom, nuklearna magnetska rezonancija, multibiosignalna terapija, multi-bio-signalna terapija, MBST nuklearna magnetska rezonancija) - metoda liječenja u kojoj se magnetska rezonancija (MRI; magnetska rezonancija; skraćeno kao nuklearna magnetska rezonancija), poznata iz dijagnostike, koristi terapeutski . Postupak ima za cilj reaktiviranje metaboličkih procesa u stanicama, omogućujući tako regeneraciju oštećenih hrskavica i koštanog tkiva.
Pulsirano Terapija magnetskim poljem (PMT) - fizikalni postupak koji obično koristi impulsna elektromagnetska polja (PEMF) za poboljšanje mikrocirkulacije i poticanje i regulaciju staničnih i energetskih uravnotežiti.