rezime
Poslije trudnoća majčino je tijelo često još uvijek napeto i regresija i obnavljanje mišićne snage i držanja mogu se podržati fizioterapeutski. Prije isporuke sve mjere podržava zdravlje osiguranje, nakon isporuke mogu se izvršiti participacije. Uz rehabilitacijsku gimnastiku - za zdjelice i trbušne mišiće - moraju se trenirati i leđni mišići i luk stopala.
Možda će biti potrebna korekcija držanja tijela, jer se tijekom njih često razvijaju šuplja leđa trudnoća. Uz ponuđene rehabilitacijske tečajeve, može se propisati i individualna fizioterapija. Kasnije, nakon izlječenja i regresije, također se može izvesti poseban trening s teretanom podržan s opremom.
Osim toga, opuštanje Tehnike, masaža, liječenje fascijala i okidačke točke može dopuniti terapiju nakon trudnoća. Program vježbanja uvijek treba prilagoditi trenutnom stanje majke i njezine tjelesne građe. Može se započeti nekoliko dana nakon isporuke sa svjetlom zdjelice vježbe za promicanje zarastanje rana. Kasnije trening postaje zahtjevniji i integriran je u svakodnevni život.
