Znanje o ljekovitoj moći ljekovitog bilja staro je. Otkako je u 5,000 godina staroj pakistanskoj grobnici pronađen uređaj za destilaciju izrađen od gline, poznato je da su se tada od biljaka već proizvodila esencijalna ulja - možda čak i u ljekovite svrhe kao u aromaterapija danas. Aromaterapija s esencijalnim uljima ime je dobio u moderno doba po francuskom kemičaru René-Mauriceu Gattefosséu, koji je intenzivno proučavao biljne esencije. Svoje nalaze o njihovom ljekovitom djelovanju objavio je 1936. pod naslovom knjige „Aromaterapija".
Eterična ulja u aromaterapiji.
Eterična ulja lako isparavaju (eterična = lagano hlapljiva) biljna ulja s tipičnim aromatičnim mirisom. Monoterpeni sadržani u većini ulja su ono što lako prodire kroz stanične membrane i može se otkriti u krv nakon nekoliko minuta. Ako se esencijalna ulja dodaju u kupku vodana primjer, mogu se apsorbirati kroz koža kao i kroz nos i / ili bronhije sluznica i tako dopiru do organa putem krv.
Eterična ulja imaju značajan učinak na središnju živčani sustav a uglavnom utječu na raspoloženje. Mogu imati umirujući, ali i stimulativni učinak i pozitivno utjecati na raspoloženje. Kroz miris, stvara se osjetni podražaj koji pokreće emocije i sjećanja i utječe na razne tjelesne funkcije.
Eterična ulja sjede kao sitne kapljice ulja u biljnom tkivu ili čak na njemu. Za njihovu ekstrakciju koriste se različite metode, ovisno o njihovoj topljivosti i biljnom dijelu koji se obrađuje. Međutim, destilacija parom je najčešća. Eterična ulja uglavnom se koriste kao aditivi za ekspektorans inhalacije (na primjer, eukaliptus), u cjelovitim i djelomičnim kupkama, kao oblozi i oblozi, kao liniment (na primjer, za promicanje koža Cirkulacija), kao masaža ulje, lijek ili u mirisnim lampicama.
Učinak esencijalnih ulja
Eterična ulja mogu se koristiti za nervozu i stres, kao i za razne bolesti. No, ovisno o situaciji, preporučuju se različita aromatična ulja.
- Hladan: Za bronhijalni katar, grlobolja, kašalj or hladan, dodajte 1-2 kapi nana ulje u čaši voda i pijte na gutljaje.
- masaža: ulje za masažu koristi se uglavnom za poticanje energije. Za opuštanje masaža ulje, pomiješajte 6 žlica bademovo ulje i 2 žlice ulja jojobe s 25 kapi lavanda ulje, 10 kapi ruzmarin ulje i 5 kapi nana ulje.
- Stres, anksioznost, nemir: za kupku protiv stresa dodajte 250 g Epsom sol, 5 kapi lavanda ulje, 5 kapi sandalovo drvo ulje i 5 kapi ylang ylang ulje u kadu voda. Dodajte Epsom sol prvo, zatim ulja. Vrijeme kupanja oko 20 minuta.
- Probavne smetnje: Nana ulje pomaže protiv belching i nadutost: Dnevno pijte 1-2 kapi ulja otopljenog u voćnom soku, čaju ili vodi. Za udisanje, dodajte 1-2 kapi u čašu vruće vode ili kapnite 2-3 kapi na rupčić. Zatim udahnite paru ili miris. Još brži wirskam protiv nadutost je komad šećer kocka sa 5 kapi anis ulje. Za bebe ulje sa sjeme kumine pomaže protiv nadutost: Da bih to učinio, djetetov želudac masira se toplim u smjeru kazaljke na satu kim ulje.
Stvari koje treba znati o esencijalnim uljima
Aditivi za kupke s esencijalnim uljima brzo se miješaju. Međutim, nikada ih ne treba stavljati na koža nerazrijeđena. Da biste kombinirali učinak ulja i njegu kože, mješavinu nekoliko kapi esencijalnog ulja i prirodnog emulgatori poput kreme, mlijeko or med je pogodan.
Bitno je da ulja zadovoljavaju visokokvalitetna svojstva: za kvalitetu je bitna čistoća. Razrijeđena i na taj način razvučena ili sintetički proizvedena ulja ne mogu postići puni učinak. Da biste postigli dobru kvalitetu, najbolje je kontaktirati ljekarne i ovlaštene prodavače.
Oprez: esencijalna ulja mogu izazvati alergijske reakcije. Treba biti oprezan, posebno kod dojenčadi i alergija oboljelih.
