Što je poremećaj spavanja kod djece?
A poremećaj spavanja kod djece se može očitovati u raznim oblicima. Poremećaj ili odstupanje spavanja može se odnositi na sposobnost zaspanja ili prespavanja tijekom noći. Nadalje, rano jutarnje buđenje s vrlo kratkim razdobljem spavanja ili natprosječnom duljinom sna također može ukazivati na a poremećaj spavanja.
Također noćne more, hrkanje i disanje zaustavlja se kao i mjesečarenje računaju se s djecom na poremećaje spavanja. U osnovi se o poremećaju govori samo kada ponašanje djeteta u snu pokazuje snažno odstupanje od usporedive dobne i razvojne skupine. Općenito govoreći, poremećaji spavanja često se nalaze u djetinjstvo, većina ih se temelji na razvojnim i dobnim promjenama i povlači se sama.
Uzroci
Poremećaji spavanja nalaze se kod velikog broja djece kao privremena pojava u određenim fazama razvoja ili dobi. Većinu vremena to se samo ograničava i nakon nekog vremena popušta. Poremećaji spavanja također mogu biti uzrokovane određenim navikama, poput gledanja uzbudljivih TV emisija ili igranja računalnih igara prije spavanja, jedenja slatkih ili kofeinskih pića i hrane ili nedostatka vježbanja.
Nepravilno ustajanje i odlazak u krevet također mogu negativno utjecati na obrasce spavanja. Djeca su tada, na primjer, previše uznemirena, previše budna ili jednostavno nisu navikla u punom kapacitetu / dovoljno umorna da pronađu svoj način spavanja. Osim ravnomjerno određenih okolnosti koje mogu loše utjecati na ponašanje djece u snu, kao mogući uzrok smatraju se i psihološka opterećenja / bolesti ili tjelesne bolesti.
Ako su djeca jako opterećena, pod stresom ili čak traumatizirana vanjskim okolnostima, to može dovesti do poremećaja spavanja. Na isti način, djeca koja pate od hiperaktivnosti, anksioznog poremećaja, depresija, shizofrenija ili drugi psihološki poremećaji mogu imati nedostatno ponašanje u spavanju. Isto tako, tjelesne bolesti, koje prate bol ili teško disanje, mogu dovesti do poremećenih navika spavanja djeteta.
Svi članci iz ove serije:
