Mjere protiv boli
Prva mjera protiv bol (i naravno također protiv preostalih simptoma opekotina od sunca) je dovoljno hlađenje kože. Kod kuće možete dobro rashladiti kožu hladnim i vlažnim oblozima, na primjer oblozima od kvarka. Hidratantni losioni mogu pružiti dodatno olakšanje.
Budući da tijelo u slučaju opeklina gubi puno vode, važno je piti dovoljno vode ili čaja. Pića trebaju biti mlaka, to ublažava osjećaj vrućine kada izgarate na suncu. Osim toga, protuupalno masti i kreme može učinkovito pomoći kod teške upale i bol.
Sadrže niske koncentracije tzv glukokortikoidi, koji ublažavaju upalu. The glukokortikoidi sadržani su hidrokortizon i betametazon valerat. Koriste se za lokalnu terapiju.
To su protuupalne tvari. Masti koje sadrže Aloe vera ili cink pružaju dodatno hlađenje i olakšanje. Cinkove masti također sprečavaju kolonizaciju klice.
S druge strane, treba izbjegavati masne i masne masti jer one mogu dodatno pogoršati upalu i, prije svega, ne poboljšavaju osjećaj vrućine. Također može biti korisno za suzbijanje upale iznutra. bolova kao što ibuprofen i aspirin imaju nekoliko važnih prednosti.
Oni imaju bol-ublažavajući učinak i na taj način pružaju akutno ublažavanje boli. Njihov učinak također se javlja vrlo brzo. Nadalje, oni nemaju samo analgetski učinak (ublažavanje boli) već i protuupalni učinak (protuupalni). Ako su se na koži već stvorili mjehurići, također se može primijeniti antiseptik kako bi se spriječila infekcija. Nakon a opekotina od sunca, koži treba vremena da se obnovi. Tijekom procesa zacjeljivanja treba strogo izbjegavati izlaganje suncu oko tri tjedna.
Profilaksa i posljedice
Bolno opekotina od sunca srećom može se izbjeći pažljivom profilaksom. Općenito, važno je dovoljno se zaštititi od UV zračenje. Stoga se zaštita (krema za sunčanje) uvijek mora primjenjivati kada je izložena suncu.
Ta se zaštita s vremena na vrijeme mora osvježiti i ne smije se primjenjivati previše štedljivo. Detaljna objašnjenja o prijavi obično su na proizvodima. Uz to, ne treba zaboraviti posebno osjetljiva područja kože, poput lica ili laktova.
Opekline od sunca mogu se vrlo brzo pojaviti i u sjeni i u vodi, pa zaštitu od sunca ne treba zanemariti, posebno u takvim navodno sigurnim situacijama. Nadalje, posebno vrlo lagani tipovi kože ne bi trebali biti predugo izloženi intenzivnom sunčevom svjetlu. Najintenzivnije je u vremenu između 10:00 i 16:00 sati.
Stoga treba razmotriti odgovarajuću zaštitu, posebno na podnevnom suncu. Opekline od sunca ne uzrokuju samo crvenilo kože i bol. Opasnost leži u "nevidljivim" događajima naše kože. Posebno djetinjstvo opekline od sunca smatraju se najvažnijim čimbenicima rizika za razvoj zloćudne kože Raka, crno melanoma. Uzrok razvoja Raka je oštećenje genetskog materijala (DNA) stanica koje je uzrokovano UV zračenje sunčevih zraka.
