Mišići oko zgloba koljena
Koljeno je najveći zglob u ljudskom tijelu i izloženo je ogromnom stresu tijekom života, zbog čega se pritužbe u području koljena gotovo uvijek javljaju u starijoj dobi. Samo koljeno nema vlastitih mišića koji bi ga vodili, ali mnogi mišići u području koljena odavde počinju ili se podižu i povlače dalje prema stopalu. Prvo je mišić gracilis.
Ovo podrijetlo je s područja stidne kosti (Os pubis) i odavde se kreće duž unutarnje strane bedro na gornji dio donjeg noga, izvan koljena. Kada se napne (kontrakcija), ovaj mišić osigurava da koljeno možemo saviti (savijanje) i također ga okretati prema unutra. Sljedeći je mišić sartoriusov mišić.
Ovo potječe iz područja lopate za kukove (spina iliaca anterior superior), a odavde također vuče i unutar zglob koljena, trčanje površno uz bedro. Napetost ovog mišića rezultira fleksijom i unutarnjom rotacijom koljena. Sljedeći veliki mišić koji utječe na koljeno je kvadriceps femorisni mišić koji ima četiri glave i potječe iz područja kukova i čini reljef bedro sprijeda.
Od kuka, mišić se zatim proteže do koljena i završava u patelarnoj tetivi (tetiva patele). Stoga je ovaj četveroglavi mišić jedini mišić koji nakon napinjanja može ponovno ispružiti koljeno ravno, kao što je uvijek slučaj u normalnom stajanju. The biceps femoris mišić, semimembranosni mišić i semitendinozni mišić prolaze uzduž stražnje strane bedara.
Svi oni potječu iz područja stražnjice i povlače se odavde do koljena. Dakle, kada se ti mišići napnu, dolazi do savijanja koljena. Budući da je biceps femoris mišić se nalazi na vanjskoj strani koljena, a također može zakrenuti koljeno prema van kad se napne.
Budući da su semitendinosus i semimembranosus mišići smješteni na unutarnjoj strani koljena, oni zakreću koljeno prema unutra. Osim toga, postoji vrlo mali mišić koji povlači leđa u udubljenje koljena od gornjeg ruba udubine koljena do donjeg ruba udubine koljena. Ovaj mišić (Musculus popliteus) pruža lagano savijanje i unutarnju rotaciju u koljenu i minimalno stabilizira koljeno.
Napokon, tu je i teleći mišić koji potječe iznad koljena na stražnjoj strani koljena i povlači se preko udubljenje koljena a zatim započinje na pete kosti. Ako se površinski mišići tele potisnu, to rezultira fleksijom koljena. Donji noga je znatno uži od bedara, pa se pretpostavlja da je Potkoljenica sadrži i manje mišića. Međutim, to nije slučaj, što je vjerojatno zbog činjenice da su naši preci koristili stopala za puno osjetljiviji posao nego samo za hodanje.
Stoga je nekoliko malih mišića moralo obavljati precizniji rad, dok su bedreni mišići služili isključivo za držanje tijela. Niži noga mišići se dijele na mišiće ekstenzore, mišiće fibule i mišiće fleksore. Ekstenzorski mišići nalaze se u frontalnom području Potkoljenica između koljena i nožnih prstiju.
Postoje tri mišića u Potkoljenica, koji pripadaju ekstenzornim mišićima u gornjem dijelu gležanj zglob: mišić tibialis anterior, mišić ekstenzor digitorium longum i mišić ekstenzor hallucis longus. Sva tri mišića s vanjske strane potječu ispod koljena i odavde se kreću prema stopalu. Kada se ova skupina mišića napne, gležanj zglob je ispružen, što je vrlo korisno kada na primjer stojite na peti.
Uz to, ekstenzorska skupina može se koristiti za naginjanje stopala prema unutra i prema van (supinacija i pronacija). Sljedeća skupina mišići potkoljenice je takozvana grupa fibularisa. Razlikuju se Musculus fibularis longus i Musculus fibularis brevis.
Oba mišića potječu s vanjske strane potkoljenice kod fibule, a odavde trče ispod stopala do donje strane stopala na nožnom palcu. U gornjoj gležanj zgloba, osiguravaju da možemo stajati na prstima (fleksija), dok smo na donjem dijelu zgloba gležnja osiguravaju da nogu možemo okrenuti prema van. Posljednja skupina mišići potkoljenice je skupina fleksora (fleksori).
Ovdje razlikujemo površinske fleksore i duboke fleksore. Površinski fleksori čine tele. Uključuju triceps surae mišić koji se sastoji od mišića soleusa i gastroknemičkih mišića.
Trodijelni mišić potječe iz područja koljena na leđima, a zatim se proteže do pete. Tetiva se naziva i Ahilna tetiva ovdje jer je posebno stabilan. Duboki fleksori uključuju mišić tibialis posterior, mišić fleksor digitorum longum i mišić halucis longus. Zajedničko svim fleksorima je da osiguravaju da se stopalo može povući unatrag, što je od velike važnosti u baletu, na primjer, kada stojite na prstima.
Svi članci iz ove serije:
