Mišićna distrofija pripada nasljednim, uvjetnim bolestima i karakterizira sve veća slabost muskulature cijelog tijela. Ovisno o obliku bolesti, bolesnici postupno gube mobilnost i neovisnost. Dva oblika Duchennea i Becker-Kienera najznačajniji su oblici mišićne slabosti. U daljnjem tekstu, uzroci mišićna distrofija objašnjavaju se i opisuju pristupi liječenju koji ipak mogu pomoći pacijentu u svakodnevnom životu.
fizioterapija
Bolest od mišićna distrofija je genetski uvjetovan. Međutim, postoje metode liječenja simptoma mišićne distrofije. Osim koštanih mišića, mogu se ojačati i dišni mišići.
Ovisno o tome jesu li pluća i srce su pogođeni, oni se u svakom slučaju liječe medicinski. Zbog slabljenja cjelokupne muskulature u tijelu, srce može dovesti do srčana aritmija ili srčana hipertenzija, koja se mora liječiti lijekovima i / ili kirurškim zahvatom. Budući da slabi koštani mišići više ne mogu stabilizirati tijelo, zglobova moraju podnijeti veće opterećenje.
To može dovesti do pogrešnih položaja kao što su skolioza ili nepravilan položaj stopala, koji se pogoršava nepokretnošću. Za suzbijanje slabih koštanih mišića važna je fizioterapija. Provode se vježbe jačanja kako bi pacijent mogao bolje ustati.
Respiratorna terapija može se koristiti i za liječenje respiratornih mišića i za njihovo jačanje. Kroz poboljšani ventilacija tijela, poboljšava se i bolesnikova izvedba. Respiratornu terapiju fizioterapeut može primijeniti i ručnim hvatima na pacijentu ako je pacijent u visokom stadiju mišićne distrofije.
Vježbe koje stvaraju poboljšanje
Prve dvije vježbe su za jačanje nogu, jer su ozbiljno pogođene svim oblicima mišićne distrofije. Radite svaku od ovih vježbi po 15-20 ponavljanja i ponovite seriju 3-5 puta. 1) Lezite na leđa, labavo ispružite ruke i noge i ostavite ih tamo.
Samo naizmjence povucite stopala i ponovno ih ispružite. Noge ostaju labavo ispružene i samo se stopala kreću kao da upravljate šivaćim strojem. 2) Za sljedeću vježbu ostanite na leđima, a ruke i noge ostavite ponovno ispružene.
Zatim povucite obje noge jednu za drugom i ponovno ih ispružite. Pri povlačenju nogu prema gore, peta će se vući duž kreveta. Da biste to povećali, možete podići noga potpuno dok ga povlačite tako da peta više ne dodiruje vaš krevet.
3) Ova vježba namijenjena je gornjem dijelu tijela. Možete ostati sjediti za ovu vježbu. Pokušajte ustati i pustiti da vam ruke labavo vise.
Učinite svoj vrat dugo i gledati prema naprijed. Brada se naginje natrag prema vašem vrat a ramena su vam usmjerena unatrag. Idite u položaj medalje tako što ćete upirati svoj grudi naprijed.
Pazite da ne padnete u šuplja leđa i ne napnete je trbušne mišiće. Zamotajte zdjelicu unatrag, tako da se zdjelice zdjelice nagnu unatrag. Možete pomoći tako što ćete ruke staviti na zdjelicu i kontrolirati je.
Pokušajte zadržati položaj u gornjem i donjem dijelu trupa. 4) Sljedeća vježba je od disanje terapiju i za jačanje disanja. Možete ostati sjediti i staviti obje dlanove ruku ispod svodova svog rebra sa strane struka.
Oni služe kao meta za disanje u ovom dijelu gornjeg dijela tijela. Udahnite kroz svoj nos i pokušajte udahnuti što dublje. Tijekom udisanje, područje oko ruku treba pomicati prema van.
Kroz usta zatim ćete ponovno izdahnuti i grudi postat će opet uži. Broj ponavljanja u ovoj vježbi može biti manji, jer vam se može zavrtjeti u glavi ako ponovite previše puta. Sveobuhvatan izbor vježbi možete pronaći u ovdje navedenom članku: Vježbe za mišićnu distrofiju, ali prikladne vježbe možete pronaći i u sljedećim člancima:
- Vježba noge
- Vježbe disanja
- Vodena gimnastika
