Govori se o aspektu artroza kada se takozvani zigapofizički zglob između dva kralješka u presjeku vratne kralježnice artrotično promijeni. Ovaj zglob postoji između jednog kralješka i kralješka iznad njega. Nastaje iz zglobnih procesa vertebralni luk.
Aspekt artroza može utjecati na bilo koji dio kralježnice. U vratnoj kralježnici, simptomi poput vrtoglavice, oslabljeni uravnotežiti a poremećaji vida mogu biti posebno primjetni, budući da su važni posuđe koje opskrbljuju mozak prolaziti kroz ovu regiju. U faseti artroza, degenerativne promjene se događaju u hrskavica, kost i kapsula fasetnog zgloba. Općenito, fasetnu artrozu karakterizira bolno ograničenje pokreta, napetost mišića i bol zračeći na gornji ekstremitet kada živci su iritirani.
Terapija
Konzervativna terapija glavni je fokus u slučaju fasetne artroze. Dugotrajni fizioterapeutski tretman služi mišićnoj stabilizaciji vratne kralježnice i ispravljanju držanja kako bi se spriječilo daljnje preopterećenje zglobova. Mobilizacija vratne kralježnice također je dio fizioterapije fasetne artroze.
elektroterapija, masaža, ultrazvuk mogu se koristiti i terapijske ili toplinske aplikacije. Pogotovo u akutnim stanjima iritacije (aktivirana artroza)o bol lijekovi mogu biti potrebni kod uznapredovale artroze. Bol terapija izravnim ubrizgavanjem u zglob također se može provesti kod jakih bolova koji se ne mogu kontrolirati konzervativno.
Kiropraktika ili tehnike iz tradicionalna kineska medicina (npr akupunktura) također može biti od pomoći. Fasetna artroza nije izlječiva, pacijent se mora naučiti nositi sa svojom boli u svakodnevnom životu. Terapiju treba uskladiti s terapeutom i liječnikom kako bi se postigao najbolji mogući dugoročni terapijski uspjeh.
Ako su simptomi otporni na terapiju, možda će biti potrebna kirurška intervencija. Uz to terapija boli (ubrizgavanje) gore spomenuto, mogu se koristiti i termičke sonde. Mogu se izvesti i olakšavajuće ili stabilizirajuće operacije.
Vježbe za liječenje fasetne artroze na vratnoj kralježnici
Fizioterapija fasetne artroze orijentirana je na nalaze, tj. Prilagođena pacijentu. Ispravljaju se pojedinačni nepravilni položaji i izrađuje se plan liječenja na temelju držanja i stanja mišića. Terapija varira ovisno o uzroku artroze.
U slučaju nestabilnosti mišići se jačaju i koordinacija je obučena. U slučaju kroničnog lošeg držanja i mišićne neravnoteže, prejaki mišići se istežu, preslabi mišići jačaju i zglobova su mobilizirani. Ručne zglobne tehnike poput vuče (povlačenja) i mobilizacije mogu poboljšati prehrambeni status hrskavica tkivo.
Tehnike mekih tkiva za liječenje napetostnih i bolnih točaka također se koriste u fizioterapiji. Primjena topline ili elektroterapija može biti od pomoći i u slučaju fasetne artroze vratne kralježnice, ako je propisana. Vježbe koje su općenito korisne kod fasetne artroze su mobilizacija svjetlosti i istezanje.
Kao početni položaj bitan je fiziološki uspravan stav. Iz ovog početnog položaja brada je sada malo povučena, kao da se želi napraviti a podbradak. Vratna kralježnica je istegnuta.
S ovog položaja, glava je nagnut u stranu tako da se uho pomiče prema ramenu. Istezaju se suprotni vratni mišići. Položaj se drži 20 sekundi, a zatim glava polako se vraća u srednji položaj, a zatim se isteže u suprotnom smjeru.
Može se vježbati i rotacijski pokret. Povlačenje se također može vježbati kako bi se olakšao aspekt zglobova. Brada se ponovno uvlači iz istog početnog položaja.
Pogled ostaje ravno naprijed. Vratna kralježnica se proteže. Treba osjećati napetost u vrat do sredine gornjeg dijela leđa. Konačni se položaj malo zadrži (ili ojača pritiskom, npr. U ručniku) prije nego što se ponovno pusti. Vježba se može izvoditi s 12 ponavljanja u 3 seta.
Svi članci iz ove serije:
