Korištenje električnih romobila ističe gripa posebno je raširen u hladan sezona. Tipični simptomi takvih gripa ima kašalj, hladan i promuklost, kao i umor a nerijetko i povišena temperatura ili groznica. Za ove i druge znakove gripa, home lijekova a alternativni lijekovi mogu pomoći u ublažavanju simptoma.
Što pomaže protiv gripe?
Kada imate gripu, dokazano je odmaranje i pijenje puno tekućine home lijekova. Nerijetko se tjelesna temperatura povisuje tijekom gripe. Dakle, tijelo sebi pomaže. Prema tome, sa povećana temperatura i groznica na prvom mjestu puno odmora i pića često je već dovoljno. Ako je groznica naraste previše ili traje dulje vrijeme, tada bi moglo biti korisno sniziti temperaturu. Oblozi su se dokazali kao kućni lijek, kao npr ocat oblozi koji su izrađeni od mješavine hladan voda i voće ocat. Tkanina, natopljena hladno-mokrom smjesom, omota se oko teladi. Hladnoća ocat oblozi omogućuju rasipanje topline iz tijela, dopuštajući da tjelesna temperatura opet polako pada. Hladno pranje također može pomoći u smanjenju vrućice koja se razvila zbog gripe. Tijelo se jednostavno opere vlažnom krpom koja je natopljena hladom voda. Bolni udovi još su jedan tipičan simptom gripe, koji se često javlja zajedno s vrućicom. A hladna kupka s dodatkom esencijalnih ulja, na primjer sa eukaliptus or mentol, može pomoći protiv bolnih udova i stimulirati krv Cirkulacija. Istodobno, esencijalna ulja također pozitivno djeluju na bronhijalne cijevi i prehladu nos, jer mogu popustiti sekret i olakšati ga kašalj i kihnuti. Za čišćenje nos, ispiranje nosa slanom vodom također može pomoći, a biljni i luk čajevi rečeno je da imaju blagotvoran učinak na kašalj. Međutim, to ne mora uvijek biti čaj, jer antibakterijski učinak luk može se postići i mješavinom sitno nasjeckanog luk, smeđa šećer i med. Kaže se da ova smjesa pomaže protiv nadraživanja kašalj a može popustiti sluz.
Brza pomoć
Osobito brza pomoć protiv znakova gripe prije svega obećava unošenje puno tekućine, jer se na taj način sluznica ne isušuje tako brzo. Topla pića, kao što su biljnih čajeva, najbolje rade u ovom kontekstu. Klasična pileća juha također je jedna od home lijekova to bi trebalo brzo pružiti olakšanje. Međutim, to bi trebala biti domaća pileća juha sa svježim sastojcima. Budući da sadrži osobito mnogo vrijednih sastojaka koji djeluju antibakterijski. Bol u udovima i infekcije gornjeg dijela dišni put treba ublažiti pijenjem pileće juhe. Gotova juha može pomoći samo jasno oslabljenom. Istodobno, toplina juhe pomaže tijelu da se samo izliječi. A hladna kupka s umirujućim esencijalnim uljima također može pružiti olakšanje kod prvih znakova prehlade i pomoći u rasterećenju tijela. Ako je nos trči i a glavobolja dogodi, zagrijavajuća kupka za stopala može brzo imati pozitivan učinak na ove znakove bolesti.
Alternativni lijekovi
Uz domaće lijekove, protiv simptoma gripe mogu pomoći i alternativni lijekovi. Protiv kašlja, na primjer, tablete mogu sadržavati prirodni aktivni sastojak Echinacea, Ali također rješenja s kamilica ili preparati s Eupatoriumom i Thujom mogu pomoći protiv kašlja. Ako je, pak, a grlobolja javljaju se biljni lijekovi temeljeni na gorčica, kadulja or arnika može imati blagotvoran učinak. Čajevi s od bazge or lipa cvjetovi su se također pokazali učinkovitima u smanjenju vrućice. Istodobno, grgljajte rješenja pomiješano s esencijalnim uljima može pomoći kod gripe. Nekoliko kapi čajevca ili limunovo ulje a ulje tihmije može se miješati s toplim voda i ispirao grlo. Učinak limuna ili eukaliptusa, s druge strane, posebno je učinkovit kod glava kupka. U tu svrhu u vruću vodu doda se nekoliko kapi odabranog ulja. Pare se najbolje udišu kada se ručnik navuče preko glava. Deset minuta s izmjeničnim disanje kroz nos i usta je već dovoljno.
