Depresije
Takozvani lišavanje spavanja ili budna terapija odnosi se na kontrolirano smanjenje noćnog sna u terapijskom okruženju pod medicinskim nadzorom, npr. tijekom stacionarnog boravka u bolnici. Može se koristiti za liječenje depresija, ali nije neovisan oblik terapije. Treba ga koristiti zajedno s psihoterapija i terapija lijekovima.
Posebna slabost je veliko opterećenje sestrinskog osoblja. Nadalje, koristi se kao dodatna terapijska opcija kada postoji depresija za koja su iscrpljena sva druga sredstva za liječenje ili kad se smanjilo trajanje djelovanja antidepresiva. Nadalje, može se koristiti za utvrđivanje razlike između depresivne pseudodemence i stvarne demencija.
Depresivni se ljudi često ni ne umore u okolnostima u kojima drugi, zdravi ljudi zaspu. Njihova mozak is trčanje u punoj brzini i mogu se osjećati tupo i umorno, ali nisu. Studija koja uspoređuje mozak valovi depresivnih, zdravih i maničnih ljudi zaključili su da ljudi s jako povećanim pogonom brže zaspe u dosadnom ili neprivlačnom okruženju, dok depresivni imaju poteškoće u pronalaženju sna.
Terapija budnosti prekida poremećene ritmove spavanja i u najboljem slučaju povoljno utječe na regulaciju sna. Također postoje dokazi da se posebno mogu povećati jutarnji ciklusi spavanja depresija. Pacijenti se drže budnima u skupinama i ometaju se aktivnostima.
Ili cijelu noć, ili ako je djelomična (tj. Djelomična) lišavanje spavanja, spavanje se skraćuje u ranim jutarnjim satima. Međutim, pozitivan učinak lišavanje spavanja obično traje samo jedan dan, što je nedostatak jer dulje vrijeme ne možete ostati bez spavanja bez negativnih posljedica koje mogu biti gore od depresije. Premještanjem faza spavanja, međutim, tome se može suprotstaviti i zadržati pozitivan učinak. Neusklađenost faza spavanja odvija se vremenski gledano prema naprijed, jer, kao što je gore spomenuto, posebno dijelovi spavanja ujutro mogu ojačati simptome depresije.
Pacijent odlazi dan nakon nedostatka sna, posljedično ranije u krevet i ustaje nakon dovoljne količine sna, također opet u prijašnja vremena. Taj se postupak ponavlja i pomiče sve dalje u prošlost (tj. Odlazite u krevet sve kasnije) dok se pacijent ne vrati u svoje normalno vrijeme spavanja. Nuspojave terapije za uskraćivanje sna mogu biti manična stanja, porast simptoma ili povećani nagon. Pogotovo u potonjem slučaju, savjetuje se oprez jer to može povećati rizik od samoubojstva.
