Mi ljudi toliko ovisimo o svojim rukama da često žalimo što imamo samo dvije ruke. Iz tog bismo razloga trebali obratiti posebnu pozornost na dvoje koje imamo. Nitko drugi zglobova u našem tijelu svakodnevno podvrgavamo stres kao prst zglobova, ozbiljan bol in prst zglobova nakon dugog radnog dana ili utrnulosti u prstima ujutro mogu biti upozoravajući znakovi ozbiljne bolesti zglobova koju definitivno ne treba zanemariti.
Što su bolovi u zglobovima u prstu?
ozbiljan bol in prst zglobovi nakon dugog radnog dana ili utrnulost prstiju ujutro mogu biti upozorni znakovi ozbiljne bolesti zglobova. Bol u zglobovima u prstu može imati različite oblike: može biti slaba ili jaka, ponavljajuća ili stalna bol ili utrnulost. Ako pogođena osoba ne osjeća bol kao takav, ne smije zanemariti vanjske znakove: crvenilo, oteklina i / ili osip na zglobovima prstiju, ponekad popraćeni povišenom tjelesnom temperaturom. Prve prigovore obično imaju veze s prstima aktivnije ruke koja se najčešće koristi - palcem i kažiprstom desne ruke.
Uzroci
Uzrok bol u zglobovima u prstu može biti čitav niz bolesti. Bol u artritis (upala zgloba) uvijek prati oteklina. U reumatoidnoj artritis, bol se obično javlja istodobno u lijevoj i desnoj ruci. Teška deformacija zgloba i utrnulost prstiju u osteoartritis značajno otežavaju pokretljivost prstiju. Tipično za osteoartritis je pucanje zglobova tijekom kretanja. Giht često pogađa ljude koji jedu puno mesa. Ova hrana sadrži purin koji se može nakupiti u zglobovima i uzrokovati bol. Hladan prsti i promjena boje su tipični za Raynaudov sindrom. Razni drugi čimbenici također mogu pridonijeti tome zglob prsta bol: ozljede prstiju i šake, kronične zarazne bolesti, imunološki sustav poremećaji, hormonalni poremećaji, hipotermija, loša ekologija i još mnogo toga.
Bolesti s ovim simptomom
- Raynaudov sindrom
- Hipotermija (ozebline)
- Upala zglobova (artritis)
- Giht
- Artritis prstiju
- Iščašenje prsta
Dijagnoza i tijek
Na temelju gore navedenih simptoma moguće je izuzeti određene bolesti, ali unatoč tome samodijagnoza i samoizlječenje nije ni lako ni preporučljivo. Dijagnozu treba postaviti specijalist kroz vanjski pregled i rendgenske zrake koji otkrivaju deformacije specifične za bolest. Razgovarajući s pacijentom, on ili ona moći će uzeti u obzir i druge specifičnosti, kao što su stresovima kojima su zglobovi izloženi i postoji li obiteljska predispozicija za bolest. Ako je potrebno, a krv test ili puknuti tada će se izvršiti. Ostali postupci snimanja, kao što su računarska tomografija or magnetska rezonancija (MRI), može pružiti detaljnije informacije o stanje zglobova i stadij bolesti.
komplikacije
Bol u zglobovima u prstu je obično simptom dublje bolesti. Moguće komplikacije obično se javljaju kasnije tijekom te bolesti, ali se brzo razvijaju u kronične simptome, ovisno o uzroku. U početku bolovi u zglobovima u prstu ograničavaju slobodu kretanja udova; dolazi do ukrućenja i kasnije deformacije zglobova, što na primjer otežava hvatanje i druge pokrete. U slučajevima jake boli, ovo se ukočenje može namjerno izazvati kao dio liječenja kako bi se spriječilo daljnje bolove. U oba slučaja, ukrućenje prstiju ozbiljno utječe na kvalitetu života, mobilnost i radnu sposobnost pogođenih. Kronična bol u zglobovima u prstu dovodi do trajnog oštećenja zglobova, popraćena širenjem centra za bol na cijelu ruku i zapešća. Oticanje prstiju može dovesti između ostalog i na probleme s cirkulacijom. Bolovi u zglobovima koji nastaju kao rezultat giht često prati bubreg šteta, kao npr bubrežni kamenci. Osim toga, u daljnjem tijeku dolazi do ukrućenja ostalih zglobova, što je zauzvrat popraćeno sličnim pritužbama. Kada se liječi bol, home lijekova ne smije se koristiti, jer to može stvoriti još veće opterećenje zglobovima koji su već pod naponom i može dovesti na primjer oteklinama ili alergijama. Pojašnjenje od strane liječnika neophodno je za bolove u zglobovima prsta.
Kada trebate otići liječniku?
Medicinskim laicima često je teško pravilno procijeniti bolove u zglobovima u prstu i, što je najvažnije, odlučiti hoće li posjetiti liječnika ili ne. Bolni zglobovi prstiju može biti posljedica prekomjerne upotrebe. U dvojbama je uvijek bolje otići liječniku zbog bolova u zglobovima u prstu. Što prije počne liječenje oboljelih zglob prsta, bolji. Inače, postoji rizik od trajne deformacije zgloba s ograničenim kretanjem. Prvi korak u slučaju bolova u zglobovima prsta najbolje je poduzeti obiteljskom liječniku. U detaljnom savjetovanju razgovarat će sa svojim pacijentom o mogućim uzrocima. Na primjer, može postojati obiteljska predispozicija za bolove u zglobovima u prstu. Zanimanje pacijenta, dnevna rutina i tijek žalbe također su informativni za liječnika koji dolazi. The sistematski pregled pacijenta slijede tehničke metode kao što su Rendgen or ultrazvuk. Laboratorijske vrijednosti na temelju a krv test također može pružiti dragocjene informacije o uzroku. Uz iščašenja, česti uzroci bolova u zglobovima u prstu su artritis, prst artroza i giht. Specijalisti poput internista, ortopeda i kirurga glavni su kontakt kod bolova u zglobovima u prstu nakon obiteljskog liječnika.
Liječenje i terapija
U liječenju zglob prsta bolest, ne postoji način da se zaobiđe reumatolog, koji će propisati odgovarajuće masaža, potrebno bolova i dijeta. Terapija jer bolovi u zglobovima mogu varirati ovisno o bolesti. Općenito, svi lijekovi namijenjeni suzbijanju degenerativnih bolesti zglobova sadrže hondroitin. Ova tvar jača hrskavica tkiva i podržava metabolizam kostiju. Liječnici snažno preporučuju izuzeće životinjskih proizvoda, posebno mesa, iz njegovog obroka i prelazak uglavnom na biljnu hranu dijeta. Propisana prehrana dodataka sadrže važne vitamini i antioksidansi koji pomažu ojačati cjelinu imunološki sustav. Minerali i biljni ekstrakti imaju umirujući učinak na oticanje i pospješuju metaboličke procese u zglobovima. Budući da bolovi mogu biti vrlo jaki tijekom terapija, bolova obično su potrebne. Sadrže anestetičke tvari koje imaju određene nuspojave. Stoga je utoliko važnije potražiti savjet svog liječnika prilikom odabira. Prirodni aktivni sastojci poželjniji su od kemijskih. Neizostavne su vježbe za jačanje zapešća. Važna je redovitost i postupno povećanje opterećenja na zglobovima. U nekim slučajevima kirurška intervencija može dovesti na značajno olakšanje. Općeniti savjet za bolove u zglobovima prsta je smanjiti prenaporan rad, svakodnevni život i sport te maksimalno rasteretiti zglobove. Prije nekog vremena, neke bolesti zglobova prstiju smatrale su se neizlječivima i zato se trebalo pripremiti za cjeloživotnu borbu protiv te bolesti. Međutim, razvojem novih terapija i droge, stručnjaci postaju sve samopouzdaniji.
Outlook i prognoza
Bolovi u zglobovima u prstu obično ukazuju na duboko ukorijenjena stanja poput artritisa, gihta, reumatizam, osteoporoza, ili osteoartritis. U većine bolesnika komplikacije se javljaju samo kako bolest napreduje. Stoga je liječenje kod nekih oboljelih relativno kasno, a pozitivna šansa za oporavak je umanjena. Kronična bol pogoršava kvalitetu života i mobilnost pacijenta. Ako liječnik dijagnosticira bolove u zglobovima u prstu zbog prekomjerne upotrebe, upala, ozljeda, prirodni znakovi trošenja, metabolički poremećaji ili iščašenja, prognoza je pozitivna jer se pritužbe mogu izliječiti u roku od nekoliko tjedana lijekovima, olakšanjem na poslu i u svakodnevnom životu, fizioterapija. Početna situacija je jednako povoljna ako je bol posljedica, na primjer, nepravilne prehrane pretežak, jer je uspješno liječenje moguće kroz dijeta ili promjene prehrane. Ako su bolovi u zglobovima u prstu posljedica ozbiljnih bolesti poput gihta, reumatizam, osteoporoza, artroza ili artritis, prognoza je manje pozitivna. Na većinu pacijenata odgovarajuća bolest utječe do kraja života, ali se liječi raznim terapijskim mjere do te mjere da se postiže maksimalno ublažavanje boli i time poboljšana kvaliteta života. Zbog menopauza, žene imaju deset puta veću vjerojatnost da će biti pogođene osteoartritisom u zglobovima prstiju od muškaraca. Suprotno tome, muškarci mlađi od 55 godina češće se žale na bolove u zglobovima prstiju koji nisu posljedica artroze.
Prevencija
Točni uzroci nekih bolesti zglobova nisu dobro razumljivi, ali bolovi u zglobovima u prstima mogu se spriječiti. Uravnoteženim vježbanjem i sportom stvara se zglobna tekućina koja osigurava hrskavica s potrebnim hranjivim sastojcima. U nečijoj prehrani treba izbjegavati masnu i kiselu hranu te stalno paziti na slatko i alkohol niska. Prevencija bi trebala započeti rano - iako su kronične bolovi u zglobovima prstiju češći kod osoba starijih od 40 godina, početni se problemi sa zglobovima mogu razviti i kod mladih ljudi tek nešto iznad 20 godina.
Evo što možete sami učiniti
Bolovi u zglobovima u prstu su u mnogim slučajevima bezopasni i mogu se ublažiti jednostavnim mjere i home lijekova. Obično je dovoljno opustiti se i nježno masaža prsti nekoliko minuta. Istezanje Vježbe zagrijati se mišići i olabave ukrućene zglobove. Ovisno o uzroku, rukavice za zagrijavanje, hladni omoti ili sredstva za ublažavanje boli čajevi a pripravci također pomažu protiv akutnih tegoba. Ako su bolni prsti rezultat artroze, home lijekova kao što đumbir, kurkuma ili jabuka jabučni ocat donijeti olakšanje. Ovi prirodni lijekovi imaju protuupalna svojstva koja smanjuju bol i ukočenost te poboljšavaju pokretljivost prstiju. Uz to, termalne primjene, masaže ili fizioterapija može se koristiti. U slučaju bolova u zglobovima uzrokovanih reumatizam, radon topline terapija pokazao se učinkovitim, u kojem se bol liječi pomoću topline, masaža i točke pritiska. Nadalje, zdrava i uravnotežena prehrana i odricanje od cigareta i alkohol preporučuju se. Luksuzna hrana i masna hrana mogu pogoršati upalne procese i treba ih izbjegavati dok se uzročna bolest ne izliječi. Ako bolovi u zglobovima u prstu traju unatoč svemu mjere, treba se obratiti liječniku.
