Bolovi iznad unutarnjeg gležnja
Ako bol javlja se iznad unutarnjeg gležanj, obično utječe na iste strukture i uzroke koji bi se osjećali i ispod gležnja. Okolni mišići, tetive a ligamenti su gotovo sve strukture koje se protežu preko gležanj or zgloba gležnja i simptomi kao što su bol može se stoga proširiti i prema gore prema koljenu. Za diferencijaciju je opet važan točan opis popratnih simptoma, vremena pojave i učestalosti.
Dijagnoza
Najbolje naznake mogućeg uzroka dobiva liječnik tijekom anamneze (ispitivanja pacijenta). Vrlo je korisno dati najpreciznije odgovore na pitanja. Često se tzv. Dijagnostika slike pomoću ultrazvuk, MRI ili Rendgen koristi se i kako bi se mogla pouzdano dijagnosticirati ozljeda mekih tkiva ili kosti, ovisno o sumnji. Uz to, a krv test u laboratoriju može pružiti informacije o vrijednostima upale.
Liječenje i terapija
Ovisno o osnovnom uzroku, mogu se razmotriti različiti pristupi. Za većinu sportskih ozljeda, koristi se takozvano pravilo "PECH". P za lom E za led C za kompresiju H za visoko nosivost Cilj je održati što manje oštećenja i, na primjer, promovirati dekongestizaciju okolnog tkiva.
Korištenje električnih romobila ističe Pravilo PECH je u osnovi vrsta prva pomoć za gotovo sve ozljede mišića i zglobova. Nadalje, postoje pomagala za imobilizaciju poput dostupnih udlaga. Lijekove koji imaju analgetsko i protuupalno djelovanje, poput NSAID-a, može propisati liječnik. Također je važno optimizirati ili promijeniti moguće čimbenike utjecaja poput cipela, ali također pretežak kao mogući faktor.
- Za predah
- Za sladoled
- CFor kompresija
- Hza visoki ležaj
Trajanje
Trajanje liječenja, naravno, ovisi i o odgovarajućoj bolesti ili ozljedi, kao i o ponašanju ili suradnji dotične osobe. Obično ozljede tetivnog i ligamentnog aparata traju nekoliko tjedana. Ozljede mišića također treba ozbiljno shvatiti i pravilno ih izliječiti kako ne bi došlo do dugotrajnih oštećenja.
Svi članci iz ove serije:
