Izraz produženje koristi se u anatomskoj nomenklaturi za opisivanje kretanja. Odnosi se na jedan od glavnih pokreta ljudskog tijela.
Što je produženje?
Ekstenzija se u njemačkom Streckungu, kao i njegov suprotni pokret, fleksija, javlja u mnogim ekstremitetima zglobova i na kralježnici. Ekstenzija se u njemačkom Streckungu, kao i njegov protupokret, fleksija, javlja u mnogim ekstremitetima zglobova i na kralježnici. Izvorna definicija pojmova u anatomskoj nomenklaturi temeljila se na modelu držanja embrija. Sukladno tome, ekstenzija se definira kao pokret koji vodi iz ovog položaja. Pokreti ekstenzije javljaju se u glavnom ekstremitetu zglobova, gore u ramenu i laktu, dolje u kuku i koljenu, te u nožnom prstu i prst zglobovima. Istezanje kralježnice događa se kao jedan pokret u kralješničkim zglobovima svakog segmenta. Međutim, opisi i dokumentacija često opisuju cjelokupno kretanje ili ponašanje segmenta kretanja. Lumbalna kralježnica i vratna kralježnica fiziološki su već u položaju ekstenzije u mirovanju, što se naziva lordoza. Uz jednu iznimku, opseg pokreta istezanja je manji od opsega fleksije u svim zglobovima. Sami metatarsofalangealni zglobovi mogu se više protezati nego savijati. U zglobovima koljena i lakta kod mnogih ljudi nije moguće aktivno istezanje; često se postiže samo nulti položaj.
Funkcija i zadatak
Proširenje je uključeno u stav noga faza u svim zahvaćenim zglobovima donjeg ekstremiteta, iako u različitim podfazama i s različitom funkcijom. Dok su nožni prsti podignuti odmah na početku kada je podmetnuta noga, zglob koljena ne doseže puni nastavak do sredine i zglob kuka na kraju niza pokreta. Pri skakanju ili prevladavanju visine aktivnost mišića ekstenzora u zglobovima kuka i koljena značajno je povećana. S Musculus glutaeus maximus, Musculus kvadriceps femoris i Triceps surae, 3 najjača mišića ljudskog tijela dostupna su u tu svrhu. U slobodnom lancu mogu se primijetiti aktivnosti istezanja u koljenu tijekom udaranja rukama ili nogama, kao u borilačkim vještinama, odnosno nogometu. Naglašena proširenja zglob kuka često se javljaju u baletnoj i podnoj gimnastici. Na ruci produženje igra važnu ulogu u zahtjevima za stabilizacijom i u slobodnom kretanju. Pomoćne aktivnosti ispred tijela, poput učvršćivanja za stolom ili bedrima, prvenstveno zahtijevaju aktivno ispruživanje u laktu. Tipičan snaga vježba za ovo je sklek. Kada se podupire iza tijela, uključuje se i produženje ramena. Odgovarajući oblik vježbanja u sportu je pad u različitim varijacijama izvođenja. U funkcionalnoj anatomiji povratak iz položaja fleksije često se naziva produženjem. Na ruci postoje mnogi nizovi pokreta u sportu i u svakodnevnom životu koje karakteriziraju upravo ove komponente u laktu i ramenski zglob. Razmaženi udarci u odbojci, udarci iznad glave tenis, bacanja u rukometu ili uzvratni pokreti u svim vrstama plivanje uključuju istodobno istezanje u ramenu i laktu kao važne elemente. Proširenje prst zglobovi su važni kao kontra postupak zatvaranja šake. Da biste mogli nešto hvatati ili namjerno raditi, prsti moraju biti prethodno otvoreni. The prst zglobovi se također protežu tijekom izbacivanja prije udarca. Proširenje kralježnice važna je sastavnica ispravljanja trupa, kao i kod dizanja teških tereta. Besplatno produženje može se primijetiti u nekim sportovima kao što su gimnastika, balet, plivanjei visoko ronjenje.
Bolesti i pritužbe
Degenerativne bolesti poput osteoartritis u osnovi mogu utjecati na sve zglobove. Tipično, ovo stanje obično se javlja tamo gdje se primjenjuju opterećenja, poput zglobova kuka i koljena i kralježnice. Na produženje može utjecati nekoliko artritičnih procesa. S jedne strane, skupljanje zglobna kapsula javlja se u toku, što izravno ograničava produženje. S druge strane, bol što se dogodi dovodi do zaštitničkog ponašanja koje rezultira slabljenjem i skraćivanjem mišića. U ovom slučaju, na raspon pokreta negativno utječe i aktivno i pasivno. Ograničeno proširenje u zglob kuka ima izravan učinak na obrazac hoda. Svaka vrsta gubitka mišića također može ograničiti produženje. Obično se prvo utječe na aktivnosti koje se izvode protiv gravitacije, primjerice prilikom uspravljanja iz pognutog ili čučnućeg položaja ili držanja nogu u stojećem položaju. Gubljenje mišića može biti rezultat neaktivnosti ili bolesti. Mišićne distrofije i amiotrofna lateralna skleroza spadaju u ovaj raspon. Specifične neurološke bolesti i oštećenja mogu negativno utjecati na redovitu funkciju ekstenzora. U Multipla skleroza, između ostalog utječu na ispravno, ciljano kretanje i stabilnost. Koordinacija i kao rezultat toga javljaju se problemi sa stabilnošću, posebno u hodanju i stajanju. Lezija bedreni živac dovodi do djelomične paralize kvadriceps mišića femorisa, ozbiljno utječući na stabilnost u stajanju i hodanju. Isti se problem može pojaviti na gornjem ekstremitetu ako radijalni živac je oštećen a prijelom od rame. Između ostalog, time se opskrbljuje mišić triceps brachii, glavni ekstenzor u laktu. Ako ovaj mišić otkaže, lakat se može samo rudimentarno ispružiti, a potporna opterećenja više nisu moguća. Tetiva supraspinatusa sindrom je specifični poremećaj u ramenski zglob to posebno utječe na produženje. Supraspinatusni mišić je mišić ramena koji pripada rotatorna manžeta. Tetiva joj teče u uskom prostoru između akromion i zgloba glava. Ponavljajuća opterećenja pritiskom mogu izazvati iritaciju mišića. To često bolno ograničava povratak ruke, posebno u kombinaciji s unutarnjom rotacijom.
