Uvod
trzanje u trbuhu je obično uzrokovano kontrakcijom pojedinih mišićnih niti ili cijelih mišićnih skupina. Obično nisu bolni i na njih se ne može utjecati voljom. Uglavnom su uzrokovani kratkotrajnom neispravnošću živčani sustav i opet sami nestaju.
Mogu se pojaviti u cijelom tijelu. U slučaju trzanja u trbuhu, posebno kod žena, to uvijek mogu biti mišići materica taj ugovor na kratko. Stoga često postoji veza sa menstruacija or trudnoća.
Uzroci
Trzanje mišića kontrakcija je mišića koja se ne može svjesno kontrolirati. Uzroci su vrlo raznoliki. U većini slučajeva nije opasno i bez značenja.
Pregled najčešćih uzroka: Uz psihološke uzroke kao što su mentalno naprezanje ili stres, nedostatak magnezij također može uzrokovati trzanje mišića, U slučaju trzanje mišića u trbuhu, međutim, ginekološki uzrok uvijek može igrati ulogu. A trzanje u trbuhu prije ili za vrijeme menstruacija posebno je česta.
S medicinske točke gledišta, to u većini slučajeva nije razlog za zabrinutost. Međutim, to može biti vrlo neugodno za pogođene pacijente. Međutim, postoje i bolesti poput endometrioza, ciste na jajnicima ili upala maternice koja može potaknuti trzanje u trbuhu.
U većini slučajeva, međutim, jak bol razvija se u toku bolesti. Početak trudnoća također može biti uzrok a trzanje u trbuhu. Preporučuje se posavjetovati se sa svojim ginekologom ako postoje drugi znakovi trudnoća, kao što je izostanak razdoblja.
Naša glavna stranica o ovoj temi također bi vas mogla zanimati: Trzanje
- Manjak magnezija
- Razdoblje
- Trudnoća
- Izvedba oocita
Čest okidač za trzanje mišića je magnezij nedostatak uz stres i čimbenike psihološkog naprezanja. Pogotovo ljudi s povećanim magnezij potrebe, npr. sportaši ili trudnice, mogu patiti od nedostatka magnezija. U takvim je slučajevima poželjno prvo povećati unos magnezija hranom.
Mahunarke (grah, slanutak, leća) sadrže puno magnezija. Sezam, bundeva sjemenke ili mak također su bogate magnezijem. Uz to, magnezij se uvijek može uzimati u obliku tableta ili u obliku praha.
Ova bi vas tema također mogla zanimati: grčevi u želucu unatoč magneziju- Što možete učiniti? Trzanje u trbuhu prije i za vrijeme menstruacija nije neuobičajeno. Velik broj žena je pogođen njime.
Oni često mogu biti popraćeni grčevi u želucu ili ozbiljna bol. U većini slučajeva trbušni trzaji su bezopasni tijekom menstruacije. Međutim, za pogođene žene mogu biti vrlo uznemirujuće.
Često pomaže vrućina ili unos magnezija. Posjet ginekologu je s vremena na vrijeme ipak obvezan. Napokon, bolesti poput endometrioza, ciste na jajnicima or upala maternice također može biti iza toga.
Trbušni mišići u trbuhu mogu se češće javljati tijekom trudnoće. Uzrok je prvenstveno povećana potreba za magnezijem. Kao što je već nekoliko puta spomenuto, magnezij igra vrlo važnu ulogu u razvoju mišićnih trzaja i grčevi u želucu.
Stoga je dovoljna opskrba magnezijem posebno važna tijekom trudnoće. U većini slučajeva uravnotežen dijeta nije dovoljan da pokrije potrebe za magnezijem trudnice, pa se preporučuje unos magnezija u obliku tableta ili praha. Također treba provoditi redovite preglede kod ginekologa.
Nakon što je jajna stanica oplođena a sperma, migrira duž jajovoda u materica a gnijezdi se u sluznici maternice. Na taj se način oplođena jajna stanica povezuje s majčinim organizmom. To se obično događa bez primjetnih znakova.
Međutim, neke žene izvještavaju da osjećaju pokrete jajovoda kad se oplođena jajna stanica kreće. Međutim, kad jajašce implantati u sluznici materica, krv posuđe može biti ozlijeđen i kratak implantacijsko krvarenje javlja se. Trzanje mišića česta je pojava u cijelom tijelu.
Trzanje mišića u donjem dijelu trbuha češće se javlja kod žena u vezi s menstruacijom ili trudnoćom. U muškaraca je trzanje u donjem dijelu trbuha prilično rijetko. Međutim, uzroci su obično bezopasni. Trzanje mišića u donjem dijelu trbuha najvjerojatnije je uzrokovano stresom i psihološkim naprezanjem.
No, nedostatak magnezija također može dovesti do ovih simptoma. Stoga se trzanje mišića često događa nakon vježbanja kada je povećana potreba za magnezijem. Iz tog razloga, magnezij prvo treba uzimati kada se trgne donji dio trbuha. U većini slučajeva simptomi se poboljšavaju sami od sebe.
