Terapija
Postoje razni domaći lijekovi od naturopatije za upale grla, od kojih je većinu jednostavno napraviti, a mogu se učinkovito koristiti kod kuće. U većini slučajeva, ovi kućni lijekovi mogu ublažiti simptome jednostavne prehlade. Ako se simptomi ne poboljšaju nakon tri do pet dana unatoč samoliječenju, ako su visoki groznica, otežano gutanje ili vidljiva pustula u grlo područje ili ako se limfa čvorovi u vrat nateknu znatno i nastupi izražen osjećaj bolesti, treba se obratiti liječniku.
Najvažnija mjera za prehladu i grlobolju je redovito pijenje. To održava sluznicu vlažnom i smanjuje iritaciju usne šupljine sluznica. Pijenje puno negazirane vode ili biljnih čajeva osnova je svakog kućnog lijeka za upalu grla.
Prehlada vrat omot može pomoći u ublažavanju bol i inhibiraju upalu. Platnena tkanina navlaži se hladnom vodom, omotajući oko vrat a preko njega je zavezana suha vunena marama. Na ovaj način, hladni oblog za vrat može apsorbirati i akumulirati vlastitu tjelesnu toplinu, djelujući tako kao toplinska aplikacija.
Drugi lijek za kućanstvo predviđa da se vlažni hladni oblog dodatno namaže svježim sirom i umota izravno stranom sa skutom oko vrata. Kuhani krumpir također se može omotati oko vrata kad se ohladi i zgnječi. Oblog od lanenog sjemena izrađuje se kuhanjem lanenog sjemena u vodi, a zatim istucanjem u kašu, koja se zatim raširi u vlažnu lanenu krpu i omota oko vrata.
Oblozi za vrat posebno su učinkoviti ako dugo ostaju na vratu (npr. Preko noći) i mogu imati umirujući učinak na upale grla i promuklost. Redovito grgljanje također može pomoći kod upala grla, poput ždrijela sluznica je obično suh, nadražen i upaljen. Grgljanje s kadulja or kamilica također se suprotstavlja upala u grlu i ždrijela, ubija bakterija i virusi i promovira zarastanje rana. Ako, na primjer, grgljate s kamilica čaja svaka dva sata, ovaj lijek za kućanstvo može učinkovito pomoći u ublažavanju grlobolje.
Kadulja i kamilica nisu prikladni samo za grgljanje; zbog svog protuupalnog i inhibicijskog djelovanja klica, koriste se i kao čajevi za unutarnju upotrebu kod upala grla. Često, osim upale grla, postoje i bolni udovi. U ovom slučaju, kadulja a kamilica se može dopuniti s vrba kora čiji su aktivni sastojci slični onima u bolova kao što je acetilsalicilna kiselina (Aspirin®).
U ljekarni je moguće sastaviti mješavinu čajnih biljaka koja je prilagođena pojedinačnim pritužbama. Biljni čajevi od timijana, đumbira, sljez ili se također preporučuje dobro poznati vrući (ili hladni) limun. Udisanje s ljekovitim biljem također se pokazalo kao kućni lijek za upalu grla, djeluje iskašljavajuće i pročišćava nos i sinusa.
Kamilica i kadulja, ali i majčina dušica (djeluje germicidno, iskašljavajuće i iskašljavajuće), sjeme anisa or komorač (ima iskašljavajući učinak) prikladni su kao udisanje aditivi. Bobice su popularno sredstvo za kućanstvo protiv prehlade zbog visokog sadržaja vitamina. Morska heljda i šipak, kaže se da crni ribiz i kupina i bazga imaju dobar učinak posebno kod upala grla, kašlja i promuklost.
Lijek znojenjem nakon vruće kupke također može imati pozitivan učinak na pritužbe. U osnovi je poželjno držati tijelo, a posebno stopala i vrat na toplom. Korištenje tableta protiv upale grla također može pomoći ublažiti nelagodu stimulirajući slina stvaranje i održavanje sluznice vlažnom.
Slatkiši sa Islandska mahovina or trputac rebrasti također može zaštititi sluznicu i pomoći kod imunološki sustav. Kako bi se ojačao imunološki sustav, treba ostati na zdravom ambijentalnom zraku, izbjegavati prostorije u kojima pušenje prakticira se, kao i jako grijane prostorije. Topli zrak za grijanje dodatno suši sluznicu i na taj način inhibira sluznicu u njihovoj važnoj obrambenoj funkciji, što može pogodovati prehladi.
Najvažniji lijek za kućanstvo, pored dovoljne količine tekućine, je odmor i zaštita. U slučaju grlobolje, groznica ili neraspoloženje, poželjno je ostati kod kuće i dopustiti si malo odmora. Više o ovoj temi možete pročitati ovdje: Kućni lijekovi protiv grlobolje Svaki čaj otkriva svoje bol-ublažavajući učinak putem svojih esencijalnih ulja i sredstava za tamnjenje.
Koju vrstu čaja treba koristiti za upale grla, uglavnom je prepušteno pojedincu ukus. Čaj od kadulje, čaj od kamilice i čaj od đumbira prikladni su kao protuupalni. S čajem od đumbira treba paziti da se pripremi svjež kao takozvana "đumbirska voda" ako je moguće.
Da biste to učinili, svježi gomolj đumbira treba izrezati na tanke kriške, a zatim kuhati u vodi deset minuta. Na taj način đumbir u vodu oslobađa što više svojih esencijalnih ulja i tanina. Ako želite i komponentu za iskašljavanje, radije bi voljeli čaj od majčine dušice i zaslađivali čaj med.
Iz principa treba paziti da se svaki čaj ne pije previše vruć. U većini slučajeva sluznica u grlo područje iritira lučenje ili kašalj kao dio infekcija gornjeg dijela dišni put. Prevrući čaj samo bi dodatno oštetio sluznicu.
S druge strane, topla temperatura često se smatra korisnom i ima učinak da esencijalna ulja najbolje nakvase sluznica kad je toplo. Osim toga, oni također otkrivaju svoju ugodnu aromu kada su topli i tako ih također mogu očistiti dišni put. Sorte čaja s visokim udjelom kiseline treba izbjegavati ako patite od grlobolje.
Voćni čaj stoga nije pogodan za ublažavanje grlobolje, jer kiselina koja se u njemu nalazi samo dodatno napreže nadraženu sluznicu. Tko pati od grlobolje, a nema pri ruci ni lijekova ni kućnih lijekova, može pomoći protiv grlobolje pijući dovoljno tekućine. Uobičajena voda dovoljna je za redovito vlaženje nadražene sluznice grlo.
Učinak je zaštititi sluznicu od isušivanja i tako podržati funkciju vlastitog tijela kao zaštitu od patogena. Ako već postoji kolonizacija patogenima, opskrba tekućinom djeluje poput efekta ispiranja. Površinski patogeni se tako ispiru, a zatim ubijaju želučane kiseline u želudac.Patogeni koji su već prodrli u sluznicu mogu se eliminirati u obliku sekreta uz pomoć ponuđene tekućine.
Dakle, više slina mogu se proizvesti u usta i područje grla s protuupalno enzimi a sama sluznica također može lučiti lučenje stranim materijalom. Tko također pati od povećana temperatura osigurava održavanje cirkulacijske funkcije povećavajući količinu ispijene tekućine. Sa svakim stupnjem porasta temperature, potrebna količina tekućine povećava se za oko 10%.
Ovisno o veličini i dobi pacijenta, to znači povećanu potrebu za oko jedne čaše vode po stupnju porasta temperature. Nadalje, dovoljna ponuda vitamini, elementi u tragovima i proteini može podržati vlastiti proces ozdravljenja tijela. Stoga je čak i kod grlobolje važno jesti dobro i uravnoteženo kako biste pokrili energetske potrebe.
Inače, osim što se pije i jede, samo jednostavno pomagala kao što su šal ili kada za grijanje ostaju. Oboje više služe vlastitoj dobrobiti i ublažavaju dodatne simptomi prehlade bolest. Lijekove uvijek treba prilagoditi uz upalu grla uzrocima oslobađanja.
Na primjer, upalu grla treba liječiti a kašalj supresor i upalu grla treba liječiti upaljenom, natečenom sluznicom protuupalnim lijekovima (antiflogistika). Slobodno se prodaju prije svega biljni pripravci u ljekarni. Sokovi s timijanom ili bijeli slez ekstrakt su posebno pogodni za kašalj reljef.
Protuupalni pripravci sa eukaliptus ili cineol, na primjer, djeluju protuupalno. Ako je potreban dodatni antipiretički učinak, ibuprofen je prikladan. Uz svoj protuupalni aspekt, ibuprofen također ima analgetički učinak.
Lijekovi s dodanim kofein trebalo bi izbjegavati. Iako na neko vrijeme poboljšavaju vlastitu dobrobit, često dovode do precjenjivanja vlastitog učinka. Umjesto da se oporavite kod kuće, kofein koristi se za guranje tijela i pogođena osoba ide na posao.
Učinak je često pogoršanje simptoma nakon što se učinci povuku. Čak su i velike doze vitamina C samo djelomično prikladne za skraćivanje trajanja bolesti. Prilično je preporučljivo jesti dovoljnu količinu voća dnevno.
Tko želi apsolutno smanjiti trajanje bolesti, treba se usredotočiti na proizvode za iskašljavanje, na primjer s bršljanom. Kašalj sredstva za uklanjanje pomažu u uklanjanju patogena i stranog materijala iz tijela i na taj način omogućuju brže zacjeljivanje, iako mogu skratiti trajanje bolesti za najviše dva dana. Ove bi vas teme mogle zanimati:
- Lijekovi za upalu grla
- Sprejevi protiv upale grla
Princip rada homeopatija temelji se na pretpostavci da se "slične stvari mogu izliječiti sličnim stvarima" (prema Hahnemann / Utemeljitelj homeopatije).
U slučaju upale grla, to znači prepoznavanje biljke koja uzrokuje iste simptome kao i upala grla. Zatim ih treba uzimati u razrijeđenom obliku, tako da se može postići učinak poništavanja. Za prehlade s grloboljom, globule s nevenom (nevenom), akonitom (vučja kosa) ili ihtioluma (ulje iz škriljevca).
Sve globule treba uzimati nekoliko puta dnevno, ovisno o dobi i općenito stanje. Preporučena snaga trebala bi biti u rasponu od D4 do D6. Kombinacija brojeva i slova ukazuje na to koliko je sama matična tinktura razrijeđena dijelovima otapala.
D4 dakle znači razrjeđenje 1:10 000 000, a D6 1: 1 000 000 razrjeđenje. Zahvaljujući jakom razrjeđivanju, učinak je vrlo blag i podupire vlastiti proces zacjeljivanja, umjesto da ga izravno ometa. Stoga su homeopatski lijekovi vrlo pogodni za blage upale grla.
Od potencije D4, oni su također slobodno dostupni u ljekarni. U većini slučajeva pritužbe nestaju nakon kratkog razdoblja od nekoliko dana. U nekoliko slučajeva dolazi do kompliciranih procesa zbog kojih je potrebno intenzivno liječenje antibioticima.
U nekim se slučajevima, međutim, infekcije šire strepotokokima po tijelu, sa negativnim učincima na srce, mora se bojati. Budući da je grlobolja uglavnom simptom različitih uzroka i nije moguće točno reći što je uzrok grlobolje, nisu poznate daljnje profilaktičke mjere osim općih mjera za jačanje imunološki sustav (uravnoteženo dijeta, redovita tjelovježba). Daljnje savjete možete pronaći kod našeg partnera
