rezime
Uzroci koljena bol uvelike variraju i treba ih razjasniti liječnik i / ili fizioterapeut. Terapija se nadovezuje na to, a žalbe se mogu poboljšati jačanjem i stabilizacijom mišića koji okružuju koljeno snagom, koordinacija i uravnotežiti trening. U fizioterapiji se osjetljive strukture mogu tretirati na podržavajući način, pomažući tako poboljšanju fiziologije zgloba.
Ako je pacijent u akutnoj fazi i ako postoji oteklina oko zgloba, toplo se preporučuje stanka. Oticanje je obično signal upozorenja tijela i upozorava na pogoršanje tkiva ili već oštećenog tkiva. Prerano izlaganje može negativno utjecati na cijelu terapiju.
Podešavanje plan obuke a presvlačenjem dugoročno možete spriječiti pritužbe. Uzrok se, međutim, mora razjasniti putem pacijenta povijest bolesti, klinički pregled ili analiza hoda. U mnogim slučajevima koljena bol u fizioterapiji, koordinacija i uravnotežiti trening može poboljšati stabilnost koljena.
Koljeno bol, koju pacijent prijavi palpacijom, može biti pokazatelj hipertenzije ili okidačkih točaka ili može biti prethodna ozljeda mišića, poput pocepana mišićna vlakna ili povučeni mišić, što zbog olakšavajućeg držanja može dovesti do nepravilnog opterećenja, a time i bolova u koljenu. Ako postoje problemi u muskulaturi, krv cirkulaciju može potaknuti terapija okidačkom točkom, masaža tehnike ili fascialne tehnike i time se ton može mijenjati. Mišićna neravnoteža između M. kvadriceps a isiokrualna (stražnja) muskulatura također može dovesti do bolova u koljenu, zbog čega bi te mišiće trebalo trenirati ili istezati.
Svi članci iz ove serije:
