Spriječiti utapanje, mora se obratiti pažnja na smanjenje pojedinca faktori rizika.
Tipično utapanje
Uzroci ponašanja
- Potrošnja stimulansa
- Alkohol - reakcijski kapacitet i koordinacija sposobnost utapanje osoba se kao rezultat toga smanjuje.
- Upotreba droga
- Fizičko stanje
- Neiskusni plivači
- Precjenjivanje vlastitih snaga
- Drsko ponašanje
Čimbenici prevencije
Sljedeće preventivne mjere i pravila ponašanja mogu minimizirati rizik od utapanja:
- Prije kupanja, tijelo naviknite na voda temperature, pogotovo ako je temperatura zraka znatno viša od temperature vode.
- Djeca nikada ne smiju plivati bez nadzora!
- Privatni bazeni i plivanje ribnjake treba osigurati ogradama.
- Spasilačkih prsluka nikada se ne smije odreći tijekom odgovarajućih pothvata!
- Izbjegavajte nepoznate vode.
- Ne pravite glava zaranja u nepoznate vode.
- Ne precjenjujte svoje snaga.
- Ne ulazite u voda pod utjecajem alkohol.
- Radije plivajte u čuvanim vodama.
- Čuvajte se smrznute vode!
- Ne podcjenjujte voda struje. Upozorenja uvijek shvatite ozbiljno.
- Ako se ikad nađete u položaju u kojem ste iscrpljeni u vodi i niste blizu obale, možete se na kratko oporaviti u položaju "mrtvaca" (cijelo tijelo pluta leđima u vodi).
