Dentalna estetika plaketa i ljestvica razvijati se s vremenom u svima. Iako još uvijek možete ukloniti meko plaketa sebe četkicom za zube i pasta za zube, teško ljestvica može ukloniti samo stomatolog. Možete učinkovito spriječiti zubne plaketa pažljivom oralnom i zubnom higijenom. Uz pomoć bojenja tablete, možete učiniti plak vidljivim i na taj način provjeriti koliko ste čisti pere zube. Dobiti detaljne informacije o plaku i ljestvica ovdje.
Kako nastaje plak?
Plak se stvara kada se zubi redovito ne pažljivo čiste. U tom se procesu stvaranje plaka odvija u nekoliko koraka: Nakon zadnjeg četkanja zuba na površini zuba prvo nastaje fini biofilm (pelikula). Ovo se sastoji od raznih proteini iz slina i osigurava da je važno minerala može se čuvati u zubu emajl te da su zubi zaštićeni od agresivnosti kiseline, Tijekom vremena, bakterija nakupljaju se u pelikuli koja je prvotno bila bez bakterija. Uz to, ostaci hrane (posebno sigurni šećer građevni blokovi) kao i stanice tkiva i slina komponente također ostaju na površini zuba. Više bakterija lako se može pričvrstiti na šećer posebno građevinskih blokova, tako da se ubrzava razvoj plaka.
Mekani plak
S vremenom sve više i više bakterija tako se nakupljaju na zubima i razvija se bjelkasto-žuti plak. Ako otkrijete takvu promjenu boje na zubima, hitno je vrijeme temeljito oprati zube. To je zato što u prvim satima i danima naslage zastaju voda-topiv i lako ga možete ukloniti sami. Plak se može stvoriti na zubima, ali i u razmacima između zuba. Plak se također lako stvara na vratu zuba. Uz to, bakterije se mogu naseliti u džepovima desni. Budući da bakterije u plaku proizvode neugodne mirise, odgovorne su za loš dah često uzrokovane plakom. Oni se također mogu pretvoriti šećer u kiselinu koja zauzvrat napada zub emajl. S vremenom to čini emajl porozniji dok na kraju ne postane toliko krhak da bakterije mogu prodrijeti u caklinu, što dovodi do karijes.
Čvrsti kamenac
Ako se plak ne ukloni, stvrdne se i postane kamenac u roku od nekoliko dana. Kalcij soli iz slina se u procesu mineraliziraju, stvrdnjavajući plak. Koliko se brzo plak razvija u kamenac, razlikuje se od osobe do osobe. U osjetljivih osoba kamenac se može stvoriti već nakon dva dana. Zubni kamenac sam po sebi nije opasan za zube ili desni. Međutim, problematično je jer njegova hrapava površina drugim bakterijama olakšava naseljavanje i ponovno stvaranje plaka. Uz to, razni metabolički procesi ispod kamenca mogu uzrokovati pad pH vrijednosti na ovom području. Kao rezultat, kiseline a bakterije pronađene ispod kamenca mogu oštetiti zub.
Karijes i parodontitis kao posljedice
Ako se plak ne uklanja redovito, karijes, parodontitis i zapaljenje desni može rezultirati. Međutim, loša higijena usne šupljine i zuba nije uvijek kriva. Uz to, sljedeći čimbenici mogu također pospješiti razvoj plaka:
- Loša prehrana
- Usko postavljeni zubi
- Sastav klica u usnoj šupljini
- Nedovoljna količina sline u usnoj šupljini
- Istureni rubovi krunica ili ispuna
Čak i uz vrlo oprez oralna higijena, nije uvijek moguće održavati zube potpuno bez naslaga i kamenca. Zbog toga bi barem jedan posjet stomatologu godišnje trebao biti obvezan za odrasle, a najmanje dva za djecu.
Plaketa: što učiniti?
Za razliku od tvrdog kamenca, meke naslage lako možete ukloniti sami. Temeljito operite zube, a također ne zaboravite očistiti prostore između zuba zubni konac ili interdentalni kist. To vam obično omogućuje da se lako riješite naslaga. Idealno je četkati zube najmanje tri minute svako jutro i večer. Najbolje je koristiti takozvanu tehniku čišćenja: četkicu za zube postavite na spoj zuba i desni. Zatim uklonite plak malim pokretima brisanja od crvene do bijele boje. Međutim, nemojte pritiskati prejako, inače caklinu i desni mogu biti oštećeni. Razni kućni lijekovi - na primjer, soda bikarbona - uvijek se raspravlja o uklanjanju naslaga i kamenca. Prije nego što pribjegnete takvom kućnom lijeku, trebate se posavjetovati sa svojim stomatologom. To je zato što neki kućni lijekovi mogu oštetiti caklinu umjesto da je zaštite. Stoga je najbolje posegnuti za pasta za zube i četkom za njegu zubi.
Učinite plak vidljivim tabletama za bojanje
Da bi plak na zubima bio vidljiv, takozvano bojenje tablete su korišteni. Oni osiguravaju stvaranje naslaga na zubima i usnoj šupljini sluznica postaje šareno. To olakšava uvid u to gdje zubi još nisu očišćeni s dovoljnom pažnjom. Neko bojanje tablete također može razlikovati staru i novu pločicu, čineći još lakšim prepoznavanje posebno zapuštenih područja. Zubari ih često koriste za provjeru ponašanja djece kod četkanja. Međutim, tablete se mogu koristiti i privatno - ali ne češće od jednom u dva tjedna. Za malu djecu kao i za osobe s jod alergija, tablete nisu prikladne.
Zubni kamenac smije ukloniti samo zubar
Plak možete ukloniti sami - ali za tvrdoglavi kamenac nužan je posjet stomatologu. Jer protiv kamenca, četkica za zube, zubni konac i Co. više ne mogu ništa. Zubni kamenac može ukloniti sam stomatolog ili kao dio a profesionalno čišćenje zuba. Općenito se preporučuje da se takvo čišćenje izvodi jednom ili dva puta godišnje. Ako se kamenac ne uklanja redovito, rizik od raznih zubne bolesti kao što karijes povećava. Međutim, ni u kojem slučaju ne pokušavajte sami ukloniti kamenac. U suprotnom možete nanijeti ozbiljnu štetu zubnoj caklini.
Spriječiti plak i kamenac
Sljedećim savjetima i trikovima možete se suprotstaviti razvoju naslaga i kamenca:
- Redovito perite zube i čistite koncem razmake između zuba.
- Koristiti Voda za ispiranje usta.
- Očistite svoje jezik redovito strugalicom za jezik.
- Jedite zdravo dijeta a izbjegavajte posebno slatku hranu.
Ako nosiš proteza or proteza, obavezno ih očistite jednako pažljivo kao i zube. Budući da se i plak može stvoriti na proteza i proteza i ugrožavaju susjedne zube.
