Pranje zuba

Pranje zuba, čišćenje zuba, higijena zubi, zubni konac, četkica za zubeBakterijski plaketa je uzrok karijes i bolesti parodonta. Profilaksa, odnosno prevencija ovih bolesti sastoji se u uklanjanju istih plaketa, osim zubni konac, zubni štapići i međuzubne četke, četkice za zube i pasta za zube su glavno sredstvo prevencije. Budući da je plaketa je vrlo čvrsto pričvršćen za površinu zuba, potreban je određeni sustavni pristup. U tu svrhu razvijene su razne metode čišćenja.

Koje tehnike četkanja zuba postoje?

Razlikuju se različite tehnike četkanja zuba: Povelje horizontalne metode - Metoda rotacije metode „Tehnika crvene do bijele boje“ prema Leonard Modified Bass - Technique Modified Stillmann - Technique Jackson - Technique KAI - Metoda (okluzijske površine - vanjske površine - unutarnje površine)

• Horizontalna metoda
• Povelje - metoda
• Način rotacije
• "Crveno-bijela tehnika" po Leonardu
• Modificirana bas tehnika
• Modificirani Stillmann - tehnika
• Jackson- Tehnika
• KAI- metoda (okluzijske površine - vanjske površine - unutarnje površine)

Način rotacije posebno je pogodan za malu djecu. U ovoj se metodi četkica postavlja okomito sa zubima u zatvorenom redu i izvode se kružni pokreti, pri čemu se istovremeno hvataju i gornji i donji zubi. Međutim, ploča ispod desni se ne čisti.

Ovom metodom također nije moguće doći do unutarnjih površina zuba kada je red zuba zatvoren. Postoje i druge metode čišćenja. Oni su, poput charter metode čišćenja zuba, relativno složeni i zato ih treba pokazati i vježbati u stomatološkoj ordinaciji.

Oni su također prikladni samo za posebne slučajeve. Crvena do bijela metoda četkanja zuba najčešća je tehnika četkanja. Posebno je pogodan za djecu i adolescente i odrasle kod kojih postoji rizik od karijes je glavna briga.

Ovom metodom čekinje četkice za zube stoje okomito na desni a lagano kružnim pokretima pomiču se prema zubu. Prednost ove tehnike četkanja je što je lako naučiti. Nedostatak je što ploča ispod desni nije dosegnuto.

Bass metoda je uglavnom namijenjena pacijentima koji već imaju džepove na desni, jer ova metoda također pokriva udubljenja na gumi. Međutim, ova tehnika četkanja zahtijeva više vremena. Ovom metodom četkica se stavlja na zub pod kutom od 45 °, a džepovi desni se trese pokretima.

Važno je osigurati da zubno meso nije ozlijeđeno. Da bi se postiglo temeljito čišćenje zuba, potreban je sustavni pristup. Dešnjaci često počinju sa stražnje strane lijeve strane Donja čeljust do sredine reda zuba, a zatim s desne strane.

u Gornja čeljust, obično počinju sa stražnje strane desne čeljusti, a zatim s lijeve strane. Prvo se četkaju vanjske površine, a zatim unutarnje površine zuba. Na kraju se očiste okluzijske površine.

Ljevičari četkaju obrnutim redoslijedom. Važno je da svatko razvije vlastiti sustav s kojim se može najbolje nositi. Ne smije se zanemariti nijedan zub i nijedna površina.

Čak i ako je iskušenje sjajno prošetati se dok perete zube, bolje je stati ispred zrcala i provjeriti stižete li doista do svakog mjesta i pod odgovarajućim kutom. Ova samokontrola i koncentracija važni su za održavanje oralne zdravlje dugoročno. Nažalost, najčešće se koristi pogrešna tehnika četkanja.

Četkica se vodi duž zuba vodoravnim pokretima. To takozvano "ribanje" ima nekoliko nedostataka. Plak se prevozi u međuzubni prostor i ne uklanja.

Plak koji se nalazi ispod linije desni ne uklanja se i kod pacijenata koji već imaju otvorene vratove zuba mogu se pojaviti klinasti defekti. Dugoročno gledano, gips javljaju se nedostaci koji oštećuju zub i čine ga osjetljivijim. Nepravilno pranje zuba također može prouzročiti štetu.

Prevelik kontaktni pritisak može dovesti do resorpcije kostiju i tako otkriti vratove zuba. Pritisak kojim se čekinje vode duž zuba ne smije premašiti 200 grama. "Čišćenje", posebno s tvrdim čekinjama, može dovesti do klinastih oštećenja.

Prečvršće dlake i previsok pritisak mogu dovesti do ozljeda desni. Preporučuje se pranje zuba nakon svakog obroka. To nije uvijek moguće, ali uvijek biste trebali dolaziti barem dva puta dnevno.

Ujutro zube treba prati nakon doručka. Osim kada su kisela hrana ili pića, poput soka od naranče, dio doručka. U ovom slučaju, najgornji sloj emajl mogao biti napadnut, a koji se zatim odvaja tijekom čišćenja. U tim biste slučajevima trebali očistiti prije doručka.

Nakon večere treba oprati zube tako da bakterija u ploči ne može napasti emajl tijekom noći. Ovisno o tome koja se metoda četkanja koristi, trajanje četkanja varira. U literaturi se uvijek navodi vrijeme četkanja od 3 minute.

Ovo je jako dugo. Stoga je iskustvo pokazalo da je prosječno trajanje četkanja samo 1 minuta ili manje. U svakom slučaju to nije dovoljno za temeljito čišćenje svih mjesta. Obično se čini da je vrijeme čišćenja dulje nego što zapravo jest, zbog čega biste trebali pogledati sat kako biste bili sigurni da je to potrebno oralna higijena nije prekratak. Čak i upotreba električne četkice za zube ne smanjuje potrebno vrijeme četkanja.