To se događa brzo: Niti na trenutak ne obraćate pažnju, nezgodno padate i padate ili se negdje naletite. Obično, bol brzo popušta. Ali ako ste ustrajni bol oko rebra, možda imate kontuzija rebra.
Što je kontuzija rebra?
Nosač za nošenje koristi se kao prva pomoć mjera za modrice. Kliknite za uvećanje. A kontuzija rebra je tupa ozljeda ili oštećenje kostiju nanesena van rebra. Međutim, u a kontuzija rebra, za razliku od rebra prijelom, te sile ne djeluju toliko snažno da bi rebra pauza; umjesto toga ostaje na granici prijeloma. Tkivo ispred rebra je modrica u kontuziji rebra. Ova modrica uzrokuje oticanje i iritaciju živčanih završetaka u području periosta. Oboljeli obično osjećaju bol u području rebara kada imaju kontuziju rebra, što im može uzrokovati nelagodu kada disanje i obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Tada često usvoje zaštitno držanje kao rezultat boli.
Uzroci
Modrice na rebrima su najčešće kod ljudi koji ih puno stave stres na njihovim tijelima. Borilački umjetnici poput boksača ili sportaša u timskim sportovima (npr. Rukomet ili nogomet) posebno su pogođeni jer su u stalnom fizičkom kontaktu i udaraju s ostalim suigračima. Sportaši u sportovima s povećanim rizikom od pada, poput skijanja ili brdskog biciklizma, također su izloženi riziku od nagnječenja rebara. Kod starijih ljudi prijelomi se javljaju lakše od nagnječenja rebara zbog smanjene elastičnosti kosti zbog starosti.
Simptomi, pritužbe i znakovi
A modrica rebara je obično uvijek povezan s vrlo jasnim i tipičnim simptomima, koje pogođena osoba doživljava kao vrlo bolne. Čak i najmanji pokreti uzrokuju jaku bol koja traje i u mirovanju. Često se pogođene osobe žale na otežano disanje, kao disanje ulazak i izlazak s nagnječenjem rebara izuzetno je neugodan. Ako pored rebra modrica, tu je i problematično i suho kašalj, bol se može znatno povećati. U većini slučajeva bol se javlja ne samo izravno u području modrica, ali cijeli grudi je pogođena. U ovom slučaju, pogođena osoba često poprima napete pogrešne položaje, tako da čak može dovesti do teške bol u leđima. Nažalost, u slučaju postojeće kontuzije rebara, medicinska pomoć ili liječenje lijekovima samo su ograničene pomoći. Komercijalno dostupno bolova mogu učinkovito ublažiti postojeću bol. Međutim, ovo je ujedno i jedino sredstvo za borbu protiv postojećih simptoma. Treba smanjiti tjelesne aktivnosti, inače se bol može znatno povećati. Što je tijelu dopušteno više odmora, proces ozdravljenja za postojeću modricu rebra može brže napredovati.
Dijagnoza i tijek
Uvijek treba temeljito pregledati kontuziju rebra s trajnom nelagodom u području rebara kako bi se utvrdilo radi li se o kontuziji rebra ili rebru prijelom. Dijagnoza kontuzije rebara nije nimalo laka i ne može se lako palpirati ručnim pregledom, čak ni iskusni liječnik. Čak i sa Rendgen Pregledom nije lako točno razlikovati kontuziju rebra od rebra prijelom. lom rebra može rezultirati unutarnjim ozljedama, poput a pneumotoraks zbog ozljede ment plakala, s ponekad opasnim po život posljedicama. U pneumotoraks, zrak iz pluća ulazi u pleuralni prostor, koji je zapravo prazan od zraka. Kao rezultat toga, pluća se ne mogu pravilno proširiti kada disanje i otežana je razmjena plina, što može dovesti do ozbiljnih komplikacija poput kardiopulmonalnog zatajenja u napetosti pneumotoraks. Tijek kontuzije rebra ovisi o opsegu ozljede. Nagnječenje rebra mora biti zacijeljeno u mirovanju kako bi se tkivo moglo oporaviti. Proces zacjeljivanja od oko 3 do 4 tjedna pravilo je za kontuziju rebra. Za to se vrijeme mora suzdržati od svih aktivnosti koje opterećuju torakalnu regiju, poput dizanja teških tereta, naglih uvijanja itd. To se moraju posebno pridržavati sportaši, ali prečesto i prebrzo ponovno počinju trenirati nakon kontuzije rebra .
komplikacije
Ako su zbog nagnječenja rebara prisutne unutarnje ozljede, mogu se dogoditi komplikacije opasne po život. Tipični popratnik kontuzije rebara je napetostni pneumotoraks, uslijed čega može doći do kardiopulmonalnog zatajenja. U manje teškim slučajevima, a lom rebra dovodi do jakih bolova i ograničene pokretljivosti. Kao rezultat zatvaranja kreveta, na primjer, mogu se razviti problemi s cirkulacijom, edemi, čireve i infekcije. Ako se pogođena osoba naglo kreće tijekom oporavka, okrene gornji dio tijela previše ulijevo ili udesno ili podigne velika opterećenja, postoji opasnost od prijeloma ili sekundarnog prijeloma. Teške kontuzije ponekad umanjuju i sposobnost disanja, što može dovesti na težnju i naknadno pneumonija. To može biti kobno, posebno kod djece, starijih osoba i onih koji su bolesni. The liječenje kontuzije rebra obično se odvija bez većih problema. Međutim, bolova a dekongestivi mogu izazvati komplikacije - često postoje umor, glavobolja, bolovi u udovima i druge nuspojave. Ako se redovito uzima, postoji rizik od srce i jetra šteta. U pojedinačnim slučajevima odgovarajući pripravci uzrokuju alergijske reakcije. U Dodatku, interakcije mogu nastati i potaknuti daljnje komplikacije.
Kada trebate otići liječniku?
Nakon nesreće, silovitog udara ili pada, koštani sustav treba provjeriti na pokretnost. Ako pogođena osoba pati od trajne boli ili sve jačeg osjećaja boli, trebala bi posjetiti liječnika radi pojašnjenja simptoma. Kod kontuzije rebara, zahvaćena osoba doživljava nepravilnosti u gornjem dijelu tijela. Kretanje ili savijanje više se ne može učiniti bez nelagode. Ograničenja u pokretljivosti, uobičajena kretanja ili nepravilnosti u bilo kojem kretanju trebaju se predstaviti liječniku. Gubitak respiratorne aktivnosti razlog je za zabrinutost. Ako pogođena osoba ne može uzeti dovoljno kisik, on ili ona trebaju liječnički pregled. Manjak kisik može dovesti do izvanredne situacije. Hitnu pomoć treba upozoriti čim se dogodi akutni nedostatak daha ili gubitak svijesti. U isto vrijeme, prva pomoć mjere trebaju pokrenuti prisutni. Posjet liječniku neophodan je ako bolovi pritiska, poremećaji osjeta ili promjena boje koža pojaviti se. Mora se razjasniti jesu li unutarnje ozljede organa ili krvarenje posuđe dogodile se nakon incidenta. U slučaju lupanja srca, mučnina, povraćanje ili unutarnja napetost, simptome treba pregledati liječnik. Kašalj ili a sputum ukazuje na oštećenje zdravlje. Ako postoji krvava sputum, akcija je potrebna što je prije moguće. Za pokretanje medicinske skrbi potreban je liječnik.
Liječenje i terapija
Kozija rebra obično se liječi konzervativno, rjeđe kirurškim zahvatom. Zbog akutna bol kontuzije rebra prilikom disanja i kretanja, liječnik obično propisuje analgetik. Hlađenje zahvaćenog područja sa hladan paketi korisno je za kontuziju rebara, posebno za sprečavanje oteklina. Ponekad se za kontuziju rebra propisuju dekongestivni lijekovi. Rijetko se nanosi elastični zavoj. Pacijent mora držati torakalnu regiju mirnom i izbjegavati nepotrebno naprezanje u slučaju kontuzije rebra. Osim toga, fizioterapeutski mjere može se propisati. Samo u slučaju vrlo ozbiljne kontuzije rebra, respiratorne terapija mora se izvoditi i radi sprečavanja pneumonijana primjer, ako se nakupljeni sekret ne može pravilno iskašljati zbog ozbiljne respiratorne opstrukcije.
Prevencija
Iako se modrice na rebrima ne mogu u potpunosti izbjeći, postoje i učinkovite mjere prevencije. Modricu rebra od pada možete spriječiti noseći odgovarajuću obuću. U sportu, dobar trening za zagrijavanje koji pruža dobro krv protok u torakalno područje je posebno koristan. Treba održavati zdravu količinu treninga bez preopterećenja tijela. Osjetljiva područja mogu se zaštititi u sportu odgovarajućim mjerama.
kontrola
Kada dođe do kontuzije rebra, obično postoji velika bol. Međutim, pacijent može sam pomoći ublažiti nelagodu u svakodnevnom životu nakon dijagnoze ove ozljede. Štednja je ovdje glavni prioritet. Pogođena osoba mora pronaći položaj u kojem može optimalno ležati, posebno noću. Jastuci za bočno spavanje ili druge obloge pokazali su se izuzetno korisnima u tom pogledu. Hladni oblozi također mogu pomoći u ublažavanju bolova. S druge strane, neki pacijenti smatraju da su oblozi za zagrijavanje korisni; ovo bi trebalo isprobati na individualnoj osnovi. Ako se tijekom kašljanja ili smijanja pojavi napetost, to može neugodno pojačati bol u predjelu trupa. Stoga je važno uspješno liječiti moguću infekciju koja pokreće kašalj. To se radi inhalacijama i biljnih čajeva koji imaju antispazmodične učinke. Iako modrica rebra često može prouzročiti dodatnu napetost mišića trupa, masažu treba izbjegavati. To bi moglo dovesti do dodatne iritacije na području rebara. Mnogi pacijenti trpe opuštajuće tinkture ili tople kupke s odgovarajućim aditivima korisne. Tijekom modrica na rebrima treba što je više moguće izbjegavati tjelesne aktivnosti, jer s njima povezana dublja aktivnost disanja može još više pojačati bol.
Što možete učiniti sami
Modrica rebra je bolan događaj, ali njezinu nelagodu također se vrlo učinkovito može ublažiti samopomoći u svakodnevnom životu. Prije svega, pošteda je važna kako ne bi pojačala uvjete boli koje modrica rebra pokreće. U tu svrhu također je važno da pogođena osoba pronađe položaj u kojem može optimalno ležati. To se odnosi i na noć. Jastuci za bočno spavanje ili druge obloge često pomažu u postavljanju što bezbolnije. Hladni oblozi često su dobri za brzo ublažavanje bolova. Međutim, postoje i pacijenti kojima je toplina učinkovitija. Ovdje su važni pojedinačni pokušaji i pogreške. Napetost prilikom kašljanja ili smijeha može modricu na rebru učiniti posebno neugodnom u smislu boli. Oni koji imaju kašalj paralelno s modricom također treba voditi brigu o infekciji, na primjer udisanjem ili pijenjem biljne tessice. Kontuziju rebra često prate napeti mišići u području trupa zbog bolova. Masaže su kontraproduktivne, jer mogu dodatno iritirati područje rebara. Trlja se opuštajućim i dekongestirajućim tinkture ili, ako se tolerira toplina, bolje su kupke s odgovarajućim aditivima. Duboko disanje također može uzrokovati bol kod modrice na rebru. Stoga se također bolje izbjegavati tjelesnu aktivnost koja uvelike pojačava disanje u razdoblju akutne nelagode u rebrima.
