Više ili manje nasilni utjecaji na mišićno-koštani sustav, koji uključuje mišiće, tetive, fascija i zglobova, predstavljaju uganuća, nagnječenja i istegnuća. Istegnuće se može dogoditi samo u zglobova. Poželjna zglobova ovdje su gležanj i ručni zglob. S druge strane, kontuzije više utječu na meka tkiva, mišiće i često prekrivene tetivne pločice, fascije. Sojevi trpe samo u mišićima i njihovim krajevima, koji su tzv tetive. Svaka od gore navedenih ozljeda razlikuje se od ostalih specifičnim karakteristikama. Stoga su ponašanje i liječenje također različiti.
Uzroci modrica
Nosač za nošenje koristi se kao prva pomoć mjera za modrice. Kliknite za uvećanje.
Pa što možete učiniti sami ako pretrpite ozljedu ove vrste?
Ozljede uzrokovane tupim udarcem, udarcem ili padom, gdje je obično koža je netaknuto, ali meka tkiva između kože i kosti su modrice, nazivaju se kontuzije.
Mogu se protezati na velikom području. Postoje manje, površnije modrice, ali i teže i dublje. Potonje mogu uključivati ozljede niza manjih, ali i većih krv posuđe, koji može dovesti do znatnog oticanja zahvaćenog područja.
U tim se slučajevima uvijek mora suočiti s takozvanim hematomima, tj. Modricama. Mogu se proširiti i dalje od granice modrice i obično ih uskoro karakterizira crveno-plava boja, koja se kasnije mijenja u žućkasto-zelenu. Na nogama se često primijeti da modrica spušta se prema dolje, kao noga.
Teške modrice pripadaju liječniku ili bolnici u rukama nakon stavljanja zavoja za sabijanje i hlađenje. Međutim, većina modrica ozljede su manje ozbiljne prirode. Nakon opisane traume, obično je prvo značajno bol, moguće utrnulost, utrnulost ili paraliza. Nakon toga, pojava dubokih modrica može izazvati osjećaj napetosti, vrućine i oslabljene pokretljivosti, koji se kasnije mogu povećati.
Manje modrice ponekad se manifestiraju samo kao modrice i nježnosti. Gdje god je naznačeno, modrice, jer kasne upala, ne treba shvatiti prelako. Važno je spriječiti razvoj opsežnih modrica na pogođenim područjima.
liječenje
Prva mjera koju treba razmotriti je uvijek zavoj pod pritiskom i dovoljno hlađenje. Međutim, ne bi trebalo prelaziti 3 - 4 sata. U većini slučajeva aktivni pokreti već se mogu započeti nakon 24 - 48 sati. Terapija vježbanja je korisno i manje bolno ako se izvodi u toploj kadi ili plivanje bazen. Od 3. dana, istezanje poželjne su vježbe i lagane vježbe s laganim utegom, na primjer penjanje stepenicama, vožnja biciklom ili gimnastika za noge. Potonje se također može učiniti u voda.
Treba biti vrlo oprezan s masažama u akutnom stanju stanje. Prije 8. - 10. dana problematične su posebno jake masaže. Iskustvo je pokazalo s modricama da masivne i opsežne modrice tada uzrokuju kalcifikaciju i okoštavanje u području ozljede. Ovo je stanje poznat kao miozitis ossificans i često je nepovratan bez kirurške intervencije.
Suprotno tome, pokazalo se da aplikacije s vlažnom toplinom, kako su opisane u Hot Bath-u kao prirodni lijek, dobro djeluju. Savjetuje se veći oprez kod primjene suhe topline, koja uključuje grijaće pločice, lagane pegle, grijaće lampe i elektroterapija.
