Vježba terapija nekad se zvao fizioterapija.
Koristi se za liječenje:
- Bol
- Poremećaji u metabolizmu i cirkulaciji krvi
- Poboljšanje pokretljivosti, koordinacije, snage i izdržljivosti
Indikacije (područja primjene)
- Bol
- Ograničenja kretanja
- Smanjena nosivost kralježnice i zglobova
- Poremećaji koordinacije
- Paraliza
- Poremećaji cirkulacije
- Metabolički poremećaji
- Funkcionalni poremećaji organskih sustava
- Rehabilitacija
postupak
Vježba terapija ima za cilj obnavljanje ili održavanje fizioloških - normalnih - funkcija tijela.
Promjene u ponašanju vrše se postupno kako bi se postigli dugoročni rezultati.
Na primjer, nakon zglob koljena kirurški zahvat, hodanje se može polako i postupno učiti.
S jedne strane, pokret terapija može provoditi aktivno - pacijent - ili pasivno - terapeut.
Pasivne mogućnosti liječenja od strane terapeuta uključuju bol-ublažavanje pozicioniranja, kretanja i istezanje specifičnih mišića, ligamenata i tetive.
Aktivne vježbe pacijent izvodi pod vodstvom terapeuta i mogu se koristiti u budućnosti kod kuće za održavanje funkcionalnosti mišićno-koštanog sustava.
Jedan od oblika aktivne terapije vježbanjem je leđa škola, u kojem se svakodnevni nepravilni položaji ispravljaju aktivnom vježbom. Čestim ponavljanjem vježbe su trajno integrirane u svakodnevnu rutinu kretanja.
Terapija vježbanjem dovodi do:
- Funkcionalno poboljšanje oštećenog ili nefunkcionalnog zglobova.
- Jačanje oslabljenih mišića
- Istezanje skraćeni mišići, tetive, zglob kapsule, koža, ožiljci.
- Obnavljanje ravnoteže muskulature
- Trening sekvenci pokreta
- Promicanje cirkulacije krvi i dekongestija
- Poticajno liječenje kardiovaskularnog, dišnog i metaboličkog sustava.
