Pacijenti koji pate od kronične napetosti glavobolja imaju značajno smanjenu kvalitetu života zbog svoje konstante bol. Što je najvažnije, postoji rizik od razvoja lijekova glavobolje, kao i poremećaji anksioznosti i depresija, ako stanje se ne liječi. Stručnjaci iz Njemačke Migrena i Glavobolja Društvo stoga preporučuje pacijentima s kroničnom napetošću glavobolje proći sveobuhvatan terapija koristeći različite strategije, poput onih koje se nude u interdisciplinarnim centrima za liječenje.
Kronična glavobolja napetosti
U Njemačkoj oko tri posto odrasle populacije, odnosno više od dva milijuna ljudi, ima kroničnu napetost glavobolje, tj. svakodnevno ili gotovo svakodnevno pate od tuposti ili povlačenja glavobolje. Ako se oboljeli tada bore protiv svojih bol s analgeticima riskiraju da ih izazovu lijekovi glavobolja. To je zato što analgetici mogu uzrokovati glavobolju ako se prečesto uzimaju.
Uz to, kvaliteta života pacijenata znatno je smanjena, što su pokazale studije američkih istraživača. Depresija a tjeskoba može biti rezultat. Pacijenti s kroničnim napetost glavobolje bore se održati svoje socijalne i profesionalne funkcije, ali umorni su, loše spavaju i osjećaju se depresivno. Zbog toga su američki istraživači dijagnosticirali polovici od ukupno 245 pacijenata depresija koji zahtijevaju liječenje.
Njemački stručnjaci daju slična zapažanja: „Više od 80 posto svih pacijenata s napetost glavobolje nemojte ići liječniku ”, napominje Günther Fritsche, psiholog u ambulanti za glavobolje neurološke sveučilišne bolnice u Essenu. “Ako se u početku javljaju samo povremeno napetost glavobolje postanu kronični jer ostaju bez liječenja, pogođene osobe stoga uz glavobolju riskiraju razviti anksiozni ili depresivni poremećaj psihijatrijskih razmjera. "
Terapija
Liječenje tenzijske glavobolje usredotočeno je na nefarmakološke metode liječenja:
- Progresivno opuštanje mišića prema Jacobsonu,
- Trening za upravljanje stresom,
- Lagana tjelesna aktivnost, biofeedback i
- Psihološko-bihevioralne zdravstvene strategije
Pomozite pacijentima da se "imuniziraju" protiv unutarnjih i vanjskih stresora. Metode psihološko-bihevioralne medicine također ublažavaju depresiju i tjeskobu.
Osim toga, preventivni lijek terapija može biti od pomoći. U tu svrhu služe lijekovi koji se obično koriste za liječenje depresije. To je zato što oni također utječu na obradu bol podražaji u mozak. Takav sveobuhvatan terapija Postupci se nude u interdisciplinarnim centrima za glavobolju i specijalnim ordinacijama. “Patnici uče da mogu razviti načine i strategije za upravljanje svojom boli. Pronalaze izlaz iz svoje socijalne izolacije, ponovno se susreću s prijateljima i posjećuju filmove ili koncerte ”, rezimira Fritsche rezultate liječenja. Snop od mjere koji se sastoji od opuštanje, vježbanje i bihevioralna terapija utječe na podizanje sniženog praga boli kod pacijenata. Na taj je način moguće prekinuti začarani krug boli.
