Kronična tenzijska glavobolja

Pacijenti koji pate od kronične tenzijske glavobolje imaju značajno smanjenu kvalitetu života zbog stalnih bolova. Ono što je najvažnije, u opasnosti su od razvoja glavobolje uzrokovane lijekovima, kao i anksioznih poremećaja i depresije, ako se stanje ne liječi. Stručnjaci iz Njemačkog društva za migrenu i glavobolju stoga preporučuju pacijentima s kroničnim ... Kronična tenzijska glavobolja

Kategorije Bol

Progresivno opuštanje mišića

Otkrivač ove metode opuštanja je američki liječnik Edmund Jacobson. Detaljno je proučavao funkciju mišića početkom 20. stoljeća i otkrio da se duboko opuštanje može postići specifičnim naprezanjem, a zatim oslobađanjem pojedinih mišićnih skupina. Kada se bojimo, pod jakom napetošću ili pritiskom, naši mišići ... Progresivno opuštanje mišića