Kratak pregled
- Definicija: Kuperoza je kronična kožna bolest koja pogađa uglavnom odrasle osobe. Stručnjaci raspravljaju radi li se o ranoj fazi rosacee.
- Simptomi: Kuperoza najčešće zahvaća lice. Uobičajeni simptomi uključuju suhu, osjetljivu, zategnutu kožu, iznenadno crvenilo (potaknuto okidačima kao što je začinjena hrana), vidljivo proširene, crvenkaste vene na licu.
- Uzrok: nejasno. Nekoliko čimbenika može utjecati na razvoj bolesti. Mogući pokretači simptoma: UV svjetlo, toplina, hladnoća, začinjena hrana, alkohol, nikotin, tvari iz proizvoda za njegu (kože), mehanički podražaji, stres.
- Liječenje: gel s brimonidinom, laserski tretman, psihoterapija,
- Njega kože: nemojte se prati/tuširati/kupati prečesto i prevruće; koristite nježno mlijeko za čišćenje lica, utapkajte ostatke vatom; koristite proizvode za njegu kože s odgovarajućim sastojcima (kao što su NMF, urea, vitamin E, ceramidi, biljna ulja).
Što je kuperoza?
Kuperoza je kronična kožna bolest čiji uzrok još nije točno poznat. Oboljeli ljudi imaju vrlo osjetljivu kožu. Osobito na licu i dekolteu reagira na dodir i proizvode za njegu suhoćom, crvenilom, napetosti i svrbežom. Lokalne upalne reakcije uzrokuju širenje najmanjih krvnih žila na licu, čineći ih vidljivima golim okom (telangiektazije).
Kuperoza se obično prvi put javlja između 30. i 40. godine života. Žene nešto češće pogađaju ovu kožnu bolest nego muškarci.
Stručnjaci su podijeljeni oko toga je li kuperoza samostalna klinička slika ili je preteča kožne bolesti rosacea.
Koji su simptomi kuperoze?
Kako bolest napreduje, najmanje krvne žile na licu se šire: posebno na obrazima i oko nosa, fine, plavkasto-crvene vene tada svjetlucaju kroz kožu. S veće udaljenosti ova područja kože izgledaju jednolično i trajno pocrvenjela.
Ostali simptomi kuperoze su:
- osjećaj pečenja kože
- svrbež
- @ suha, napeta i osjetljiva koža
Simptomi kuperoze nalikuju simptomima alergijske reakcije, osobito u ranoj fazi. Takve reakcije preosjetljivosti imunološkog sustava mogu se pojaviti kod svih tipova kože! Kuperoza, pak, uglavnom pogađa osobe sa suhom i osjetljivom kožom. Nasuprot tome, ne pate svi sa suhom, osjetljivom kožom od kuperoze. Ako ste u nedoumici, razgovarajte sa svojim dermatologom i neka vam pregleda kožu.
Kuperoza i rozacea: u čemu je razlika?
Takve pustule ili čvorići na licu ne nastaju s kuperozom. Osim toga, tijek bolesti je blaži. Simptomi se obično javljaju u napadima, a zatim ponovno nestaju. S druge strane, kod rosacee koža je trajno crvenila, au uznapredovalim stadijima prožeta je jakom upalom.
Ovdje saznajte više o rosacei, njezinim simptomima i liječenju.
Kuperoz: Što je uzrok?
Točan uzrok kuperoze još nije jasan. Liječnici pretpostavljaju interakciju različitih čimbenika u razvoju ove kožne bolesti.
Budući da oboljeli često pate od masno-suhe kože, neki stručnjaci to vide kao mogući uzrok. Ako je koža presuha i nedovoljno nahranjena, njezina barijerna funkcija je poremećena. Kao rezultat toga, koža upija više tvari iz okoliša – uključujući tvari koje za nju nisu dobre.
Uzroci kuperoze mogu biti i genetska slabost vezivnog tkiva, kao i visoki krvni tlak.
Kuperoza: Okidači
Naglo crvenilo kože koje se javlja kod kuperoze može biti potaknuto različitim okidačima. Što je to može se uvelike razlikovati od pacijenta do pacijenta. Mogući okidači su na primjer:
- začinjenu ili jako začinjenu hranu
- Kofein
- nikotin
- mehanička iritacija kože trenjem (npr. trljanjem mokrog lica suhim ručnikom) ili pritiskom
- određene sastojke u proizvodima za njegu kože
- pretjerana njega kože
- deterdženti
- određenih lijekova
- vrućina
- hladan
- UV zračenje
Kuperoza: dijagnoza
Ako osjetite neobjašnjive kožne simptome kao što su crvenilo, svrbež, peckanje i suhe mrlje na licu, trebate se posavjetovati sa svojim obiteljskim liječnikom. On može procijeniti radi li se o običnoj iritaciji kože ili iza vaših simptoma može stajati kuperoza, rosacea ili neka druga kožna bolest. Ako je potrebno, on će vas uputiti dermatologu.
Liječnik će pomno pregledati vašu kožu lica, vrata i dekoltea. Obično je ovaj stručni pregled zahvaćenih područja kože dovoljan za dijagnosticiranje kuperoze.
Kuperoza: liječenje
Kuperoza je obično kozmetički problem. Crvenilo kože mnogima je neugodno. Drugi simptomi poput svrbeža i pečenja također mogu biti vrlo neugodni. Nije ni čudo da oboljele osobe obično hitno žele znati: "Što pomaže protiv kuperoze?".
Liječenje
Liječnici mogu propisati gel s aktivnim sastojkom brimonidinom za kuperozu. Time se osigurava ponovno sužavanje proširenih žila na licu. Dotok krvi u njih tada se smanjuje, a crvenilo se povlači.
Oboljeli trebaju primjenjivati brimonidin gel točno prema uputama liječnika. Važno je izbjegavati oči, usne, usta i nosnice.
Ako je koža nakon nanošenja gela suha, nakon toga možete nanijeti nježnu hidratantnu kremu.
Za razliku od rosacee, kreme koje sadrže antibiotike ne pomažu kod kuperoze. Kreme bi trebale ublažiti upalu kože kod rozaceje. Međutim, kod kuperoze takvih upala nema.
Lasersko liječenje
Ovisno o težini kuperoze i opterećenosti pacijentice, kuperozu je moguće ukloniti i laserom:
Za učinkovito uklanjanje kuperoze obično je potrebno nekoliko sesija. Međutim, kuperoza se kasnije može ponoviti.
Laserski tretman nije zamjena za terapiju lijekovima ili korištenje proizvoda za njegu kože, već nadopuna.
Psihoterapija
Mnogi pacijenti jako pate od kožnih promjena na licu. Mogu se razviti nesigurnost, tjeskoba i depresivno raspoloženje. To pak negativno utječe na stanje kože.
Studije pojedinačnih slučajeva pokazuju da bihevioralna terapija i vježbe opuštanja mogu ublažiti psihološku nelagodu oboljelih. Ako i vas jako muči kuperoza, svakako potražite pomoć i porazgovarajte s terapeutom!
Kućni lijekovi za kuperozu na licu
Ostavite rashladni sloj na koži samo onoliko dugo koliko vam je ugodno. Ako hladnoća uzrokuje bol ili pogoršava nelagodu, odmah uklonite oblogu.
Što sami možete učiniti protiv kuperoze?
Ako vas muči kuperoza, uz nekoliko savjeta sami možete ublažiti tegobe. Važna pomoć protiv kuperoze je pravilna njega kože. Prehrana i psihičko blagostanje također igraju ulogu. Evo najvažnijih savjeta:
Kuperoz: Pravilna njega
Cilj njege kože kod kuperoze je obnoviti funkciju barijere kože i osigurati joj dovoljno vlage. Kao rezultat, koža se regenerira, a neugodnosti poput svrbeža i peckanja se smanjuju. Krvne žile se također mogu dekongestirati pravilnom njegom, čineći ih manje vidljivima.
U osnovi, za čišćenje kože i njegu kože cijelog tijela vrijedi:
- Umjereno koristite vodu i proizvode za čišćenje.
- Za čišćenje kože nemojte koristiti soli masnih kiselina (sapuni, biljni sapuni) ili površinski aktivne tvari iz alkil sulfatne skupine (sulfati masnih alkohola).
- Umjesto toga, posegnite za blagim surfaktantima, npr. betaini, kolagen tenzidi, alkil poliglikozidi.
- Koristite proizvode koji sadrže dodatne lipide (npr. ulja za tuširanje prilagođena koži s posebno visokim udjelom lipida).
- Temeljito isperite sve proizvode za čišćenje kako na koži ne bi ostali ostaci.
- Pazite na točnu pH vrijednost: Svi proizvodi za čišćenje i njegu trebaju biti blago kiseli i stoga neutralni za kožu (pH vrijednost 5.9 do 5.5).
- Izbjegavajte proizvode s mirisima i konzervansima.
Za čišćenje lica od kuperoze najbolje je koristiti nježno mlijeko ili kremu za čišćenje. Ravnomjerno nanesite mlijeko, a zatim ga isperite s malo vode. Ako vam voda isušuje ili previše opterećuje kožu, utapkajte mlijeko za čišćenje vatom.
Prikladni sastojci za proizvode za njegu
Kod kuperoze je važno koristiti prave proizvode za njegu kože kako biste izbjegli dodatno opterećenje kože. Najbolje je koristiti proizvode s NMF (prirodni hidratantni faktor) i ureom.
- NMF: prirodni hidratantni faktor sastoji se uglavnom od slobodnih aminokiselina, soli, mliječne kiseline i uree. Vlaži kožu. To ga čini elastičnijim i otpornijim te podupire funkciju barijere.
- Urea: Urea je prirodna komponenta kože. Vezuje vlagu u gornjim slojevima kože, održavajući je elastičnom i gipkom.
Za njegu suhe i opterećene kože važna je i njezina opskrbljenost vitaminima, mastima i voskom. Uz vitamin E (tokoferol) i ceramide, maslinovo, suncokretovo, ulje jojobe, soje, badema, noćurka i boražine prikladni su sastojci za svakodnevnu njegu kože.
Prepoznajte i izbjegavajte okidače
Ako želite spriječiti (jače) simptome kuperoze, trebali biste izbjegavati čimbenike okidače. Međutim, da biste to učinili, prvo morate otkriti koji čimbenici mogu izazvati valove valova kod vas.
U tome će vam pomoći dnevnik u koji ćete svaki dan neko vrijeme bilježiti što ste jeli i pili te koja ste sredstva za čišćenje i njegu koristili. Zapišite i druge moguće utjecaje, kao što su vremenski čimbenici (poput temperature), posjeti bazenu i sauni te korištenje lijekova. Osim toga, zabilježite u dnevnik sve simptome koji se pojave.
Procjena ovih zapisa može vam pomoći da identificirate učinkovite čimbenike okidača za simptome kuperoze u vašem slučaju. Ako niste sigurni u to, možete zatražiti pomoć od svog liječnika.
Identificirane osobne čimbenike okidača potrebno je izbjegavati u budućnosti. To može značiti, na primjer…
- koristite manje / različite proizvode za njegu kože
- prestati pušiti
- prestati ili smanjiti konzumaciju kofeina
- suzdržati se od određenih začina (vidi i sljedeću točku)
Couperose: dijeta
Određeni nutritivni čimbenici također mogu biti okidač kuperoze.
Vrlo često se to odnosi na toplu hranu. Ako se ovo odnosi i na vas, trebali biste jela prije jela pustiti da se kratko ohlade. To smanjuje rizik od "ispiranja".
I jaki začini mogu biti kritični kod kuperoze, pa neki ljudi samo lagano začinjavaju pri kuhanju (ako jede i netko tko nema kuperozu, može začiniti svoju porciju na tanjuru po želji). Ipak, nije potrebno izbaciti sve začine s jelovnika. Bolje je pojedinačno isprobati koje začine (i eventualno njihovu količinu) podnosite, a koje ne.
Kuperoza: tijek i prognoza
Tijek bolesti jako varira od pojedinca do pojedinca. Kuperoza može trajati cijeli život. S vremenom se može razviti u rosaceu.
Kuperoza nije izlječiva, ali je bezopasna. Međutim, može postati kozmetički problem: Za neke oboljele, kožne promjene na licu emocionalno su vrlo stresne. Uz pravilnu njegu i liječenje, međutim, simptomi kopuperoze mogu se ublažiti.
