Koji se sportovi nude u rehabilitacijskom centru?
Nakon hernije diska postoje razne mogućnosti za sportske aktivnosti u rehabilitaciji. Na početku se preporučuje pridruživanje sportskim grupama za odvikavanje pod vodstvom liječnika. Tamo se u grupi rade sportske igre, gimnastika i vježbe pokreta koje pomažu u izgradnji muskulature.
Osim toga, postoji mnogo ponuda na području leđa škola. Osim snage, izdržljivost i istezanje vježbe, ovo uključuje prije svega savjete i upute kako se brinuti o leđima u svakodnevnom životu. Ako i sami želite biti aktivni, jedan od prvih sportova s kojim možete započeti je plivanje.
U vodi je tijelo lakše, a kralježnica nije toliko opterećena. Osim vodenih grupa za vodenu gimnastiku, jednostavno plivanje je vrlo dobro za leđa. leđa plivanje je poželjnije.
prsni stil i plivanje dupina treba izbjegavati ako je moguće, jer postoji veliki pritisak na cijelu kralježnicu, intervertebralne diskove i posebno lumbalnu kralježnicu. U vodenoj gimnastici pacijent može u olakšanim uvjetima gurati i vježbati sekvence izgradnje mišića i pokreta (zbog uzgona, ne mora se nositi cijela tjelesna težina). Uz plivanje, tijekom rehabilitacije preporučuju se i planinarenje, nordijsko hodanje ili vožnja biciklom.
To ne morate učiniti sami. Mnogi sportski ili okružni klubovi nude takve aktivnosti u skupinama i posebno ih prilagođavaju pacijentima na rehabilitaciji. Fitnes studiji također imaju raznoliku ponudu na području rehabilitacije. Neki od njih posebno su dizajnirani za rehabilitaciju i nude strukturirano ambulantno liječenje u suradnji s terapijskim centrima.
Kako se prijaviti za rehabilitaciju - kako se možete prijaviti za rehabilitaciju?
U principu, pacijentova sposobnost rehabilitacije mora postojati prije nego što se odobri program rehabilitacije. U tu svrhu liječnik mora osiguravajućem društvu unaprijed dostaviti pojedinačnu procjenu ciljeva i prognozu rehabilitacijskog tretmana u obliku pisma. U rehabilitaciji se razlikuje cilj povratka radne sposobnosti pacijenta i cilja povratka zdravlje.
Prvu pokriva nositelj mirovinskog osiguranja, a drugu banka zdravlje prijevoznik osiguranja. Ako se radi o nezgodi na radu, zahtjev se mora predati ustanovi za osiguranje od nezgode. Također se mora utvrditi oblik rehabilitacije, tj. Ambulantni ili stacionarni program rehabilitacije.
Pored toga, mora se opisati i vrsta mjera rehabilitacije, naime je li medicinska, profesionalna ili čak socijalna rehabilitacija nakon hernije diska prikladnija. Ako će se provoditi naknadni rehabilitacijski tretman, liječnik koji je prisutan mora predati zahtjev već tijekom boravka pacijenta u bolnici. Obično se to radi kroz socijalno savjetovanje u bolnici, po mogućnosti s puno vremena.
Odvikavanje nakon što se hernija diska zatraži izravno od strane liječnika: Kada se prijavljujete za odvikavanje, važno je pronaći nositelja troškova terapije. Ovisno o tome je li pogođena osoba zaposlena ili je već u mirovini, zakonski zdravlje osiguranje ili mirovinsko osiguranje odgovorno je za pokriće troškova. Često osiguranja prebacuju odgovornost jedno na drugo, tako da prvo treba očekivati odbijanje zahtjeva za rehabilitaciju.
Zauzvrat, liječnik koji pruža njegu mora na to uložiti prigovor. Nakon nekoliko pokušaja obično radi uz odobrenje rehabilitacije. - Nakon operacije odgovoran je liječnik na ortopedskom odjelu. - Ako se prije odvikavanja ne održi boravak u bolnici (posebno u slučaju konzervativnog liječenja), ortopedski kirurg koji se nalazi može se prijaviti za odvikavanje.
