U mnogim slučajevima nije lako odgovoriti na pitanje pomažu li alternativne terapije i metode liječenja ili samo koštaju. Pozitivna iznimka je takozvani biofeedback, u kojem se fizičke, psihosomatske i psihološke bolesti mogu liječiti sustavnim povratnim informacijama tjelesnih funkcija.
Biofeedback: terapija ne mumbo jumbo
Od samog početka susrećemo se s jednostavnim mehanizmom biofidbeka djetinjstvo: lako je i bolno izgorjeti na vrućim svijećama i šibicama - kome se to dogodi, to ostavljamo na miru. Naravno, u praksi to nije tako jednostavno. Prema definiciji Njemačkog društva za biofeedback, „Biofeedback [...] je znanstveno utemeljena metoda bihevioralna terapija i bihevioralna medicina, uz pomoć kojih se psihofiziološki procesi koji se nesvjesno javljaju daju povratnom reakcijom. " U tu svrhu nesvjesno se javljaju tjelesne funkcije poput disanje stopa, srce stopa, krv pritisak, koža otpor, tjelesna temperatura i napetost mišića mjere se senzorima na koži i čine vidljivim ili slikovnim signalima ili zvučnim zvučnim signalima. Na taj način pacijent može odmah vidjeti ili čuti kako njegovo tijelo reagira.
Biofeedback: prepoznavanje i učenje
Kroz biofeedback, pacijent može prepoznati da i najmanje mentalne promjene utječu na njegovo tijelo. Tijekom liječenja nauči svjesno i voljno utjecati na tjelesne procese i tako može unaprijediti svoje ozdravljenje bez nuspojava ili bol. Na primjer, pri mjerenju napetosti mišića, rezultati mjerenja mogu se prikazati kao krivulja na zaslonu. Ako se napetost mišića promijeni, mijenja se i krivulja. Pacijent tako dobiva izravne povratne informacije o promjeni mišićne napetosti. Liječenje biofeedbackom obično je uvijek povezano s a bihevioralna terapija koncept ili drugi oblik terapije i ne smatra se isključivim liječenjem.
Biofeedback se koristi za liječenje:
- Stres, posljedice stresa i za kontrola stresa.
- kroničan bol kao što glavobolje, leđa bol, fibromyalgia.
- Hipertenzija, poremećaji cirkulacije
- Tinitus, razdražljiv želudac, sindrom iritabilnog crijeva
- Poremećaji spavanja, seksualni poremećaji
- Urinarna i fekalna inkontinencija, zadržavanje mokraće
- Hiperaktivnost, poremećaj pažnje
- Epileptični poremećaji
- Anksiozni poremećaji, depresija
- Posttraumatski stresni poremećaj
- Prevencija kroničnih bolesti
- Poboljšanje tjelesne svijesti
- Psihološki uzroci / psihološke posljedice tjelesnih bolesti.
Biofeedback za reformu zdravstvene zaštite?
Biofeedback bi mogao igrati sve važniju ulogu, posebno kod kroničnih bolesti. Budući da sudjelovanje pacijenta u procesu ozdravljenja postaje sve važnije, biofidbek bi mogao igrati značajnu ulogu u konceptima liječenja kronično bolestan pacijenata, od kojih se mnogi trenutno testiraju. Međutim, metoda nije prikladna za svakog pacijenta. Motivacija i suradnja s terapeutom, na primjer, temeljni su preduvjeti za uspješno liječenje. Pacijentu obično koristi činjenica da se motivacija uspostavlja tijekom terapija kroz brzi osjećaj postignuća - uostalom, povratne informacije od tijela su neposredne i uvijek prilično izravne. Čini se da metoda djeluje posebno dobro za djecu s napetošću glavobolje i poremećaji pažnje. Ovdje posebno razvijene računalne animacije s likovima iz crtića podržavaju učenje postupak. Tretman nije ograničen na seanse u ordinaciji terapeuta: naučene vježbe moraju se vježbati i dalje kod kuće.
Biofeedback: trening za dno zdjelice
Uspjesi u liječenju mnogih bolesti izvrsni su - i znanstveno dokazani. Za fekalne i urinarna inkontinencija, na primjer, the zdjelice i sfinkter se može dobro trenirati putem povratnih informacija od senzora za biofeedback. Pacijenti s napetošću glavobolje također mogu brzo naučiti ublažiti napetost. To vrijedi i za pacijente čija glavobolja proizlazi iz neusklađenosti čeljusti. Brušenje zuba a problemi u čeljusti mogu se ukloniti kombinacijom opuštanje terapija i biofeedback. Koliko god uspješni bili pozitivni, jesu li i u kojoj mjeri obuhvaćeni liječenjem zdravlje osiguranje treba razjasniti u svakom pojedinačnom slučaju. U nekim slučajevima, terapija plaća samo zdravlje osiguranje ako je posebno integrirano u a bihevioralna terapija.
Biofeedback: pronalazak terapeuta
Zanimanje za biofeedback je veliko - ali trenutno je relativno malo terapeuta. Njemačko društvo za biofeedback nudi kontinuirano obrazovanje za biofeedback terapeuta. Preduvjet za to je licenca za bavljenje medicinom ili psihologijom. Ostale osobe s diplomom u zdravlje skrb, kao što su fizioterapeuti, fizioterapeuti, medicinske sestre, radni terapeuti, sportski znanstvenici, logopedi ili alternativni praktičari mogu se osposobiti za trenere biofidbeka. U opravdanim iznimnim slučajevima, komisija za trajno obrazovanje može primiti i osobe s drugim profesionalnim kvalifikacijama.
Korištenje biofeedback-a za liječenje migrene
Po prvi put Nijemac Migrena i Glavobolja Društvo (DMKG) je to potvrdilo biofeedback terapija učinkovit je kao i terapija lijekovima u svojim smjernicama za liječenje migrene. Društvo preporučuje biofeedback terapija posebno za pacijente koji pate od čestih migrena napadi. Predstavljajući nove smjernice za liječenje migrena, specijalističko društvo naglasilo je da je prevencija od ključne važnosti u liječenju. To se posebno odnosi na pacijente koji pate od čestih migrena: Ljudi koji moraju podnijeti a napad migrene više od tri puta mjesečno ili čiji napadi traju duže od 72 sata ili koji slabo reagiraju na akutnu terapiju lijekovima, mogu značajno smanjiti učestalost napadaja boli preventivnim mjere. Za takve se pacijente preporučuju strategije bihevioralne terapije, kao što je biofeedback, rekli su. Učinkovitost je, naglasio je DMKG, jednako visoka kao i kod terapije lijekovima. To su dokazale razne studije. Migrena je napadaj, periodično se ponavlja, pretežno jednostran glavobolja koja je često popraćena mučnina i povraćanje.
