Tehnike korištene tijekom fizioterapije pomažu pogođenoj osobi da se što brže postavi na noge nakon ozljede i da povrati punu funkcionalnost oštećenog gležanj zglobni. To je posebno važno u slučaju gležanj prijelomi, jer ne samo kosti već i hrskavica, tetive a ozljede su obično zahvaćene ligamentima, što čini zglob vrlo nestabilnim. Zadatak fizioterapije je vratiti stabilnost, pokretljivost i snagu zgloba, tako da nema posljedičnih oštećenja i pacijenti mogu nastaviti sa svojim uobičajenim svakodnevnim aktivnostima.
Terapija / naknadna njega
U daljnjem liječenju gležanj prijelom, oštećeni zglob prvo se mora imobilizirati. To se obično radi s a gips gips ili udlaga, koja se mora nositi najmanje 6 tjedana. Za to vrijeme, noga ne smije se stavljati ni pod kakav teret, tako da pogođena osoba ovisi o hodanju pomagala tijekom ovog vremena.
Prijelomi tipa Weber-A obično se mogu liječiti konzervativno, tj. Bez operacije. Sve ostalo uvijek treba operirati kako bi se osiguralo optimalno zacjeljivanje zgloba i izbjegle kasnije posljedične štete i nestabilnost gležnja. Glavni cilj terapije je u velikoj mjeri održati i vratiti izgubljenu stabilnost, snagu i pokretljivost zgloba.
Na početku, limfna drenaža često se propisuje radi smanjenja oteklina u zglobu. Zbog ograničenja u pokretljivosti i pokretljivosti, važno je da pacijenti ubrizgavaju a krv-razrjeđivač ispod kože svakodnevno kao profilaksa protiv tromboza. Na početku fizioterapeutskog tretmana, terapija pokretima obično se sastoji od pasivnih vježbi u kojima terapeut pažljivo pomiče gležanj bez pacijentove pomoći.
To osigurava da se pokretljivost zgloba održava što je više moguće i da se u tkivu ne slijepi tkivo zgloba gležnja. Kad se pacijentu dozvoli da ponovo stavi težinu na stopalo, započinje aktivni dio fizioterapije. To se sastoji od specifičnih vježbi za vraćanje snage, koordinacija i stabilnost zgloba gležnja. Ovdje je popularna metoda rad s nagibnom pločom na kojoj pacijent može izvoditi razne vježbe. Ovisno o vrsti prijelom, može proći između 2-6 mjeseci prije nego što se ponovno postigne potpuno nošenje težine, pa se za svakog pacijenta uvijek izrađuje individualni plan terapije.
Svi članci iz ove serije:
