In promuklost, glas je krhak i grub, govor ili gutanje iscrpljujući i ponekad popraćeni ogrebotinama bol u grlu. Ukratko, odgovarajuće ponašanje, lijekovi i home lijekova može se koristiti za borbu protiv simptoma.
Što pomaže protiv promuklosti?
Od ljekovitog bilja može se uliti koristan čaj ekspektorans svojstva kao što su konjsko kopito. Uzroci promuklost su mnogi, pored prehlade, na primjer, čvorovi vokalnih nabora, hipotireoza ili akutni upala grla, grkljan ili glasnice mogu biti okidači. Ako simptomi traju dulje vrijeme bez a hladan, medicinski savjet uha, nos i treba potražiti stručnjaka za grlo. Inače, promuklost prigovori se mogu ublažiti dokazanim home lijekova iz prirodne medicine. Apsolutna zabrana govora donosi pomoć. Posebno izbjegavati šaputanje treba izbjegavati jer se iritacija time potiče trljanjem glasnica, umjesto da se ublaži. Ako je poseban osjećaj hladan napominje, ugodan, topao šal ili oblog od krumpira donijet će brzo olakšanje. Da biste napravili oblog od krumpira, prvo skuhajte 2 do 3 neoguljena krumpira dok ne omekša. Zatim se stave na raširenu lanenu krpu i izgnječe vilicom. Nakon smotanja, oblog se može staviti na grudi i vrat. Oblog mora biti ugodno topao. Polakim oslobađanjem topline omot od krumpira omogućuje poboljšanje krv Cirkulacija, opuštanje zahvaćenih područja koža i na taj način podržava procese zacjeljivanja.
Brza pomoć
Umjereno post dani s juhom i čajem također se pokazuju učinkovitima protiv promuklosti. Naravno, nadražujuće materije, na primjer, ljuti začini, alkohol or duhan dim, apsolutno su tabu. To demonstrativno skraćuje tijek bolesti. Budući da suhi zrak može pojačati promuklost, treba osigurati dovoljnu vlažnost zraka. Preporučuju se ovlaživači zraka ili vlažne krpe na radijatorima. Ispunjena voda zdjelice također uvijek iznova vrijede zbog pritužbi na promuklost. Možete dodati nekoliko kapi esencijalnih ulja u voda. Nana, lavanda, dotjerati igla ili timijan imaju opuštajući, antivirusni, antibakterijski i ekspektorans utjecaj. Umirujuće olakšanje može donijeti i rupčić koji se malo zalije eukaliptus ulje prije spavanja i stavlja se pored jastuka.
Alternativni lijekovi
Razni alternativni lijekovi za promuklost također su se pokazali učinkovitima. Ako se promuklost dogodi na početku a hladan, Schuessler soli su posebno korisni. Tada bi promuklost trebala posegnuti za Ferrum phosphoricum (Br. 3). The željezo fosfat suzbija upala i groznica. Općenito jača imunološki sustav, koji je napao prehlada. U razmacima od 30 minuta, jedna se tableta može otopiti u usta sve dok se ne primijeti kraj akutne faze promuklosti. Nakon toga možete smanjiti doza na 3 tablete kroz dan. Prehlada, infekcije, izloženost nadražujućim plinovima, dimu i prašini ili pretjerano pušenje može dovesti do upala sluznice grkljan. Schüssler soli Broj 4, Kalium chloratum i broj 6, Kalium sulfuricum, djeluju protiv toga. Uzimaju se naizmjenično svakih pola sata. Ako se promuklost javlja kao popratna hipotireoza, Schuessler soli Br. 14, Kalium bromatum i br. 15, Kalium jodatum, su korisni. Promuklost zbog glasnica paraliza ili iscrpljenost poboljšavaju se pod utjecajem Kalium phosphoricum (br. 5). Ljekovito bilje ili drago kamenje također su među alternativnim lijekovima za promuklost. Jesu li doista korisne ili ne, ostaje za vidjeti u ovom trenutku. Posebno ljekovito bilje koje sadrži mucilago može donijeti olakšanje. Prekrivaju nadražene i pretjerano suhe glasnice. Čajevi izrađene od sljez lišće, islandska mahovina ili bijeli slez korijen pokazao se učinkovitim. Konjsko kopito također ima ekspektorans utjecaj. Za pripremu čaja potrebne su vam oko 2 žličice konjsko kopito lišće, koje se prelije vrućim voda. Čaj mora stajati 10 minuta. Pijte 2 do 3 šalice dnevno kao lijek 2 do 4 tjedna. Grgljanje slanom vodom ili kamilica čaj i sisanje tablete s Islandska mahovina or Ems sol također pomoći. Čak kadulja or timijan bomboni mogu pomoći i olakšati, jer stimuliraju slina proizvodnju i osiguravaju vlažnu sluznicu. Ljekoviti učinci dragog kamenja također se mogu koristiti u borbi protiv promuklosti. Kalcedon i lapis lazuli primjenjuju se izravno, uzimaju se kao ljekovita tinktura dragog kamenja ili nanose na područje grla.
