Pokušaji liječenja lijekovima, kiroterapijske mjere na vratnoj kralježnici i akupunktura pokazali su se u osnovi nedjelotvornima u dijagnozi benignog pozicioniranja vrtoglavica. Pogoršanje ili čak kronizacija mogu se dogoditi ako pogođena osoba automatski izbjegava bilo kakav pokret koji uzrokuje vrtoglavicu. Opcije samoliječenja (vježbe pozicioniranja ili manevri oslobađanja) rezultat su mehanizma razvoja dobroćudnog pozicioniranja vrtoglavica.
Dva (Eplay- i Semontova manevara, oba su manevara prikladna za liječenje poremećaja stražnje arkade) od tri poznata manevra pozicioniranja u liječenju obećavaju visoku učinkovitost s dobrim terapijskim uspjehom. Većini pogođenih može se pomoći sa samo nekoliko tretmana (1-7), posebno ako se redovito provodi dodatni program samovježbanja (samoliječenje = trostruke šanse za oporavak). Prije izvođenja manevara pozicioniranja, mora se dijagnosticirati zahvaćeno uho.
Izvođenje programa samovježbanja (samoliječenja) treba redovito dokazivati i provjeravati od strane fizioterapeuta ili liječnika. Šanse za oporavak navode se u različitim studijama između 60 i 90%. Cilj manevra Eplay je ponovno isprati male kristale soli iz stražnjeg luka.
Važno Prije nego što pacijent izvede manevar pozicioniranja, neophodno je biti obaviješten o vrtoglavici koja se može pojaviti tijekom vježbe i imati praktični prikaz od strane fizioterapeuta. Početni položaj: itz s nogama ispruženim na klupi ili krevetu, glava okrenut prema zahvaćenoj strani ušiju Izvođenje vježbe Zadržavajući položaj glave, pacijent može brzo pasti na leđa. Ramena leže na jastuku tako da glava je malo prenapregnut.
pričekajte cca. 20-30 sek. Dok leži, prvo okreće tipku glava na suprotnu stranu, a zatim okreće cijelo tijelo u stranu.
pričekajte cca. 20-30 sek. Kad završi vrtoglavica, ponovno će se uspraviti kako bi sjeo na drugu stranu.
Ispravno zadržavanje položaja glave presudno je za učinkovitost vježbe. Ovaj redoslijed pokreta treba izvoditi 3 puta zaredom i 3 puta dnevno u samoliječenju. To može uzrokovati dobro pozicioniranje vrtoglavica.
Nakon redoslijeda vježbanja, pacijent ne bi smio spavati ravno sljedećih 48 sati, već s podignutim gornjim dijelom tijela, tako da kristali soli ne bi skliznuli natrag u luk. Ako nema vrtoglavice ili nistagmus na 24 sata, bilo tijekom vježbanja ili u svakodnevnom životu, zaustavite vježbe. Drugi opis vježbi možete pronaći ovdje.
Ako izvođenje Epleyjeva manevara ne dovede do željenog terapijskog uspjeha, može se pokušati sličan Semontov manevar. Cilj manevra Semont je također isprati male kristale soli iz stražnje arkade protusmjernim pokretom, kao u Eplayovom manevru. Prije nego što pacijent izvede manevar pozicioniranja, korisno je biti obaviješten o vrtoglavici koja se može pojaviti tijekom vježbe i neka to fizioterapeut demonstrira u praksi.
Početni položaj Sjednite usred klupe, kauča ili kreveta, glava je okrenuta za cca. 45 ° na zdravu stranu. ), izazivajući time vrtoglavicu i nistagmus.
- Pričekajte cca. 3 minute - Nakon smirivanja vrtoglavice, pacijent bi se trebao okrenuti na drugu stranu tijela, zadržavajući položaj glave (glava okrenuta na zdravu stranu). (strana koja nije zahvaćena, licem prema dolje) Pričekajte vrtoglavicu i nistagmus popustiti, a nakon nestanka simptoma - cca. 3 minute - pacijent može ponovno polako sjesti zadržavajući položaj glave.
Svi članci iz ove serije:
