Dobni zaborav je također poznat kao blago kognitivno oštećenje, Ovo je memorija oštećenje u obliku smanjene sposobnosti koncentracije na zadatak ili duljeg pamćenja stvari.
Što je dobni zaborav?
Dobni zaborav je memorija poremećaj u obliku smanjene sposobnosti da se usredotočite na zadatak ili dulje pamtite stvari. Općenito, u zaboravu vezanom uz dob, to ne utječe na rječnik niti na sposobnost jezika (vidi Jezični poremećaji) memorija poremećaj. Međutim, pogođeni se često povlače iz svog socijalnog okruženja i posebno izbjegavaju stresne i užurbane situacije. Zaborav u starosti može se vrlo jasno razlikovati demencija, budući da je demencija povezana s mnogo ozbiljnijim ograničenjima mozak izvođenje. Uz to, starostni zaborav ne napreduje kao u demencija, ali stagnira na određenoj razini.
Uzroci
Do danas nisu poznati točni uzroci senilnog zaborava. Međutim, normalan proces starenja igra važnu ulogu jer se u njemu događaju brojne promjene mozak tijekom starenja koje može utjecati na mentalne sposobnosti. Na primjer, nakon 40. godine, mozak postaje oko 10 do 15 posto manja i veze između živčanih stanica se mijenjaju. Iz tog razloga pogođene osobe sporije obrađuju informacije i također imaju poteškoće u koncentraciji ili pamćenju stvari. Uz to, također postoji mogućnost da senilni zaborav mogu uzrokovati razne bolesti. To uključuje, na primjer, tumori mozga, krvarenja u mozgu ili zarazne bolesti koji se proširio na mozak, poput neuroborelioze. Isto tako, mentalne bolesti, poput neuroze ili depresija, može biti mogući uzrok.
Simptomi, pritužbe i znakovi
Zaborav na dob često se kolokvijalno izjednačava s senilnost ili s bolešću Alzheimer. To je netočno, jer su sve tri navedene bolesti zasebni sindromi s različitim tijekovima. S medicinske točke gledišta, čisti zaborav u starosti nije bolest, već samo starosni razvoj. Kod nekih ljudi započinje u 50. godini, ali je češći nakon 70. godine. Vrlo tipičan simptom je da mentalno aktivni stariji ljudi izvještavaju o stvarima i iskustvima, a odjednom pojmovi, imena, gradovi i slično više nemaju padaju na pamet njima. To su stvari koje su se pamtile u prošlosti. Primjerice, nedostaje ime poznatog glumca, naslov knjige, ime grada. Te se stvari kasnije vrate na pamet, pa se nepovratno brišu. Suprotno tome, zaborav vezan uz dob ne odnosi se na stvari ili pojmove koji su jasno na umu. Ako se, na primjer, u razgovoru spomene ime glumca, zapamti se njegovo lice. Ako je prikazana pročitana knjiga ili je spomenut njen naslov, pogođena osoba još uvijek zna da ju je pročitala. Zaborav u starosti pogađa ljude svih staleža i većina starijih ljudi ih doživljava kao prijetnju.
Tečaj
Blaga kognitivna oštećenja tijekom dobnog zaborava obično polazi bezazlenim tijekom. Međutim, to može biti preliminarna faza demencija. U ovom se slučaju sindrom potpuno razvijene demencije razvija od dobnog zaborava u 10 do 20 posto svih slučajeva. Prema novim studijama, razvit će se oko 15 posto pogođenih Alzheimerova demencija u roku od godinu dana. Iz tog je razloga rano otkrivanje vrlo važno za procjenu rizika daljnjeg pogoršanja. Prijelaz između normalnog procesa starenja i zaborava je fluidan. Zbog ovog razloga, blago kognitivno oštećenje teško je suziti, a točan broj slučajeva nije poznat. Međutim, procjene sugeriraju da otprilike 5 do 15 posto ljudi starijih od 60 godina pati od odgovarajućih problema s pamćenjem.
Dijagnoza
Dijagnoza se obično komplikuje postupnim početkom senilnog zaborava. Pažnja i koncentracija pogođena osoba isprva često ne primijeti poremećaje kao i zaborav. Iz tog su razloga razgovori s članovima obitelji i prijateljima važni, jer simptome često primijete ranije od pogođene osobe. Pri postavljanju dijagnoze, posebno je važno razlikovati bolest od ostalih bolesti ili demencije. U tu svrhu koriste se odgovarajući pregledi, kao što su Mini-mentalni test i Test sata. Od umor, nervoza ili mentalna stres mogu falsificirati rezultate ovih testova, ima smisla redovito ih ponavljati. Nadalje, za dijagnozu su dostupni biokemijski testovi likvora. Tehnike slikanja, kao što su računarska tomografija, elektroencefalografija, ili Doppler ultrasonografija, također se mogu koristiti za postavljanje dijagnoze i za isključivanje demencije.
komplikacije
Dobni zaborav može imati razne oblike. Moguće komplikacije su jednako različite. Ovisno o uzroku i građi pacijenta, zaborav u starosti u početku smanjuje sposobnost interakcije, što dugoročno može dovesti do formiranja mentalna bolest. Međutim, u početku je zaborav u starijoj dobi puno blaži od primjerice demencije. Tipične komplikacije uključuju koncentracija poremećaji i neznatne promjene u osobnosti. Oni koji su pogođeni često postaju brži i nestrpljiviji tijekom bolesti, što može dovesti na razne probleme, posebno u svakodnevnom životu. Inicijalna potištenost, jer se bivše aktivnosti više ne mogu obavljati kao prije, kasnije se razvija u depresija i poremećaji anksioznosti, ali i ozbiljne fizičke pritužbe poput inkontinencija or teškoće gutanja. Dugoročno, senilni zaborav smanjuje sposobnost brige o sebi i time povećava rizik od nesreća (padova, prijeloma) i bolesti (na primjer, pothranjenost, dehidracija). Komplikacije mogu nastati i u liječenju senilnog zaborava ako propisani lijek dovodi do povećanja zaborava ili ako je terapijski mjere ne uspiju donijeti značajnije poboljšanje simptoma. Rijetko se senilni zaborav preraste u demenciju, koja je obično povezana s teškim komplikacijama.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Dobni zaborav je normalni fenomen starenja. Stoga sve veći zaborav ljudi koji stare uglavnom ne zahtijeva posjet liječniku. Međutim, to je istina samo ako je zaborav na dob povezan s normalnim granicama. Posjet liječniku neophodan je samo kad se oni koji su pogođeni često čine zbunjenima i dezorijentiranim. Oni koji su pogođeni mogu se sami suprotstaviti normalnom dobnom zaboravu ciljanim memorijskim vježbama i trening koncentracije. U trgovini postoje različiti pripravci na Ginkgo osnovi, koji će biti učinkoviti protiv zaborava na dob. Međutim, možda i pripravak koji je propisao liječnik može stimulirati krv Cirkulacija u mozgu. Posjet liječniku, koji je poduzet na sigurnoj strani, može otkriti da je zaborav u starosti već prvi znak započinjuće demencijske bolesti. U tom pogledu, preporučljivo je obratiti pažnju na to da li se dobni zaborav zaoštrava ili ostaje u normalnim granicama. Tipično za bolest sličnu demenciji je napredovanje simptoma. S druge strane, u slučaju normalnog dobnog zaborava, kognitivni poremećaji ostaju u granicama normale. Istraženi neurolog može ispitivanjem rodbine utvrditi koliko je uznapredovao dobni zaborav. Ako je potrebno, može koristiti slikovne postupke i testove kako bi isključio ili provjerio je li dobni zaborav zaboravni stadij demencije. Ako nije, kognitivne sposobnosti mogu se poboljšati, barem privremeno, lijekovima ili ciljanim vježbama.
Liječenje i terapija
Trenutno ne postoji terapija za senilni zaborav koji može poboljšati simptome. iako droge koji se koriste za demenciju, još uvijek nisu dostupni konkretni rezultati istraživanja u vezi s liječenjem protiv dobnog zaborava. U pravilu, antidementija droge i koriste se inhibitori acetilkolinesteraze. Ginkgo ekstrakt se često koristi za liječenje senilnog zaborava, ali ni ovdje nije znanstveno dokazano da postoji pozitivan učinak na kognitivne sposobnosti. Dalje, kognitivni trening programi se mogu koristiti kao dio psihoterapija da biste na kratko poboljšali performanse memorije. Međutim, to pomaže samo ako ih pogođena osoba redovito provodi. Oni koji su pogođeni također mogu postati mentalno učinkovitiji tjelesnim vježbanjem na svježem zraku, kao krv poboljšava se protok do mozga.
Outlook i prognoza
Zaborav zaboravljen na dob predstavlja čest simptom starije dobi i obično nije opasan za pogođenu osobu. Međutim, ovaj zaborav za posljedicu ima značajno smanjenje kvalitete života i dalje u ozbiljnim ograničenjima u svakodnevnom životu. U nekim slučajevima pogođeni ovise o pomoći drugih ljudi ili njegovatelja. Oni također mogu predstavljati opasnost za sebe zbog svog zaborava u starosti. Nadalje, postoje i smetnje u koncentracija i koordinacija. Često se pacijenti ne mogu sjetiti vlastitog prebivališta. Nerijetko je i zaborav vezan uz dob dovesti do teške umor ili nervoza. Same pogođene osobe ponekad također nenamjerno predstavljaju teret za svoju djecu i rodbinu. Također se mogu dogoditi promjene u osobnosti, tako da pacijenti djeluju agresivno ili razdražljivo. Rizik od nesreća znatno se povećava i u mnogim slučajevima samopomoć više nije moguće za pogođenu osobu. Izravno liječenje senilnog zaborava nije moguće. Uz pomoć različitih lijekova, simptomi se po potrebi mogu ograničiti.
Prevencija
Zbog normalnog procesa starenja, prevencija senilnog zaborava također nije moguća. Međutim, oni koji pate trebaju paziti na dovoljno vježbanja kako bi se moždane stanice opskrbljivale s dovoljno kisik. Uz to i zdrav dijeta također osigurava potrebne hranjive sastojke i vitamini koji podržavaju dobre performanse mozga. Isto tako, redovite mentalne vježbe mogu trenirati mozak.
kontrola
Jedna od svrha daljnje njege je spriječiti ponavljanje bolesti. Međutim, to nije moguće nakon dijagnoze senilnog zaborava. Trenutno br terapija postoji koji može izliječiti tipične simptome. Posljedice dostupnih lijekova zasad su premalo poznate. Međutim, posjet liječniku se isplati. Jer postoji opasnost da se dobni zaborav preraste u demenciju. Tada se male poteškoće s koncentracijom pretvaraju u dezorijentaciju. Liječnici stoga testiraju mentalne sposobnosti svojih pacijenata kao dio naknadne njege. Ponekad se koriste i slikovni postupci kao što su CT skeniranje i doppler sonografije. Nadalje, pomoć ima za cilj pomoći pacijentima da nauče kako živjeti svoj svakodnevni život unatoč zaboravu. To nije uvijek lako. Liječnici mogu propisati psihoterapija za ovu svrhu. Kognitivni trening obećava ublažavanje simptoma. Sjednice vježbanja trebale bi biti integrirane u svakodnevni život, jer to mozgu osigurava dovoljno kisik. Također treba razgovarati o promjenama u karakteru, često sklonim blagoj razdražljivosti. Za uspjeh naknadne njege senilnog zaborava presudno je uključiti rođake. To je zato što oni obično prvi primijete tipične znakove i ključna su kontaktna točka za medicinske radnike.
Što možete učiniti sami
Zaborav na dob povezan je s uobičajenim i raširenim pojavama, ali teško ga je liječiti lijekovima, jer to može uzrokovati daleko gore nuspojave. Uglavnom, fizički ili radna terapija koristi se za suzbijanje simptoma, ali postoje i brojne vježbe i savjeti kako sami ograničiti simptome kao oboljeli. Vjerojatno je najvažniji način prevencije mjere prije nego što se bolest pojavi. Oboljeli trebaju biti svjesni da imaju koristi od bilo koje vrste prevencije. U prevenciji, kao i u liječenju, zdrav način života igra najvažniju ulogu. Dovoljno vježbanja i hranjivo dijeta već može poboljšati rad mozga. Ako jačate tijelo, istovremeno jačate i um. Prikladna hrana za mozak su proizvodi od cjelovitih žitarica, orašasto voće, voće i povrće. Odgovarajući unos tekućine također je od velike važnosti. Nadalje, mozak se može trenirati mentalnim vježbanjem. Međutim, ne pomaže puno rješavanje iste vrste križaljki svake večeri. The glava uvijek trebaju novi izazovi. Iznad svega, prikladne su igre u grupi ili barem s partnerom u kojima je potrebna spontanost. Međutim, oni koji su pogođeni moraju također biti svjesni da je sasvim normalno da rad mozga opada s godinama i da to nije razlog za očaj.
