Ovisno o intenzitetu, ručni zglob bol može dovesti do značajnog oštećenja kvalitete života. Može se razlikovati između kroničnih i akutnih uzroka.
Što je bol u zglobu?
Jedan od najčešćih uzroka ručni zglob bol is sindrom karpalnog tunela. U ovom slučaju, bol je uzrokovano oštećenjem tlaka na medijalni živac, ručni zglob spoj mora imati dobru pokretljivost i visoku nosivost. Sukladno tome, zglob se sastoji od složene strukture koja povezuje kosti s okolnim mekim tkivima. Kao konstrukciju, zglob se može podijeliti na dva dijela zglobova. Proksimalni zglob tvori kosti od podlaktica, dok se distalni zglob spaja s karpusom. Bol se može pojaviti i kod jednog i kod drugog zglobova kao rezultat ozljede ili anatomske promjene. U ovom slučaju, bol u zglobu mogu se pojaviti samo kratko vrijeme i povući se nakon oporavka. U ovom se slučaju to naziva akutnom tužbom. Ako bol u zglobu postoji dulje vrijeme, to je kronična pritužba. Isto vrijedi i ako se bol javlja u redovitim razmacima i dugoročno se doživljava kao dosadna pritužba.
Uzroci
Među najčešćim uzrocima je sindrom karpalnog tunela, Ovdje, bol u zglobu je uzrokovano oštećenjem tlaka na medijalni živac. Oštećenje pritiska, pak, može se pripisati sportskoj ozljedi ili reumatskoj bolesti. Uz to, bol u blizini zapešća može uzrokovati upala na području ovojnica tetive. Oboljeli pacijenti žale se na snažnu bol u povlačenju. Nadalje, bol može uzrokovati a prijelom zgloba. U većini slučajeva radijus se lomi samo nekoliko centimetara iznad zgloba. Relativno rijetko, osteoartritis može biti impliciran kao uzrok. Napokon, bolove u zglobu mogu uzrokovati giht (hiperuricemija). U ovom slučaju, mokraćne kiseline taloži se u području zapešća. Zahvaćeni su metakarpofalangealni zglob i metakarpofalangealni zglob palca. Kao rezultat toga, pacijent osjeća ubod i povlačenje bolovi u zglobu. Isto vrijedi i za pseudogout (hondrokalcinoza).
Bolesti s ovim simptomom
- Reumatizam
- Prijelom zgloba
- Artritis
- Scaphoid fraktura
- Sportska ozljeda
- osteoartritis
- pseudogout
- ganglion
- Sindrom karpalnog tunela
- tendonitis
- Giht
- Lunatna malacija
Dijagnoza i tijek
Ako se bolovi u zglobu javljaju u ponavljajućim intervalima, treba se obratiti liječniku. To može biti obiteljski liječnik ili ortopedski kirurg. Liječnik započinje s anamnezom koja uključuje cjelokupni tijek bolesti i tjelesno stanje pacijenta stanje. Zatim se pregledava zglob na uočljive deformacije, promjenu boje i oticanje. U nekim okolnostima liječnik primjenjuje malu silu kako bi provjerio nosivost zgloba. Sljedeći je korak ispitivanje opsega pokreta. Davanjem precizne naznake mjesta i intenziteta boli, liječnik može postaviti početnu dijagnozu. An Rendgen uzima se za potvrdu. Anatomske promjene i postojeće osnovne bolesti poput artritis tako se mogu otkriti u ranoj fazi. Pod određenim okolnostima to prati računalna tomografija i zglob endoskopija. Na taj se način može dobiti pogled na unutrašnjost. Konačno, neurološki test živaca otkrit će je li došlo do gubitka osjećaja.
komplikacije
Neliječena bol u zglobu može dovesti do pogoršanja zdravlje. Nelagoda postaje češća i intenzivnija. Uz to, pogođena osoba počinje se štedjeti i izbjegavati. Ovo može dovesti do Napetosti u profesionalnom i socijalnom okruženju. Izvođenje svakodnevnih zadataka je teže i zahtijeva podršku. To zahtijeva razumijevanje i toleranciju od strane bližnjih. Uz to, dobrobit se može smanjiti u obliku promjene općeg raspoloženja i razdražljivosti. I jedni i drugi mogu strane doživjeti kao iznenadne i neočekivane. Vježbanje sportskih aktivnosti može biti ograničeno i istodobno uzrokovati veće nezadovoljstvo. Ako se pogođena osoba odluči na liječenje, treba je obavijestiti o daljnjim komplikacijama. Uzimanje ili uporaba lijekova može biti povezana s pojedinačnim nuspojavama ili netolerancijom. Trnci u ruci, gubitak snaga, ili može doći do gubitka osjećaja. Često se ruka neko vrijeme imobilizira, hladi ili se zglob postavi u povišen položaj. Ako su bolovi u zglobu uzrokovani giht, mogu se pojaviti komplikacije koje su opasne po život. Među njima je i bubreg neuspjeh. Ako je stanje je nepopravljiv, možda će biti potrebna operacija i s njom povezane nuspojave. U najgorem slučaju zglob se zamjenjuje umjetnim.
Kada trebate otići liječniku?
Bolovi u zglobu toliko utječu na svakodnevni život da se uopće ne postavlja pitanje kada posjetiti liječnika. Jedino o čemu treba razmisliti je kojem liječniku ići. Ovdje se kao prva adresa preporučuje obiteljski liječnik. Procijenit će uzrok boli u zglobu, uključujući je li akutna ili kronična. Bolovi u zglobu koji već dugo postoje i oni koji se redovito ponavljaju smatraju se kroničnim bolovima u zglobu. Nakon uzimanja a povijest bolesti, liječnik opće prakse odlučuje kod kojeg će specijaliste uputiti svog pacijenta. Široko prepoznat kao uzrok bolova u zglobu je sindrom karpalnog tunela. U ovoj boli u zglobu, medijalni živac vrši pritisak koji uzrokuje bol. Ova bol u zglobu često je posljedica mehaničkog prekomjernog korištenja zgloba ili reumatske bolesti. Također poznat kao uzrok bolova u zglobu je tendonitis. osteoartritis, s druge strane, rijetko se identificira kao uzrok bolova u zglobu. Giht je još jedan uzrok bolova u zglobu, kao što je to, naravno, a prijelom zgloba. Ovisno o uzroku, za liječenje bolova u zglobu uzimaju se različiti stručnjaci: neurolog, ortoped ili internist.
Liječenje i terapija
U međuvremenu, bol u zglobu može se dobro liječiti. Prije svega, važno je lagano zahvaćati zahvaćeni zglob. Uz to se primjenjuje protuupalna mast za ublažavanje boli. U težim slučajevima mora se staviti potporni zavoj. To je osobito potrebno ako postoji prijelom blizu zgloba. U slučaju akutne pritužbe, može se uzeti i analgetik. Suprotno tome, u slučaju kronične stanje, najprije se mora liječiti uzrok pokretanja. Na primjer, u slučaju osteoartritis, izvodi se operacija denervacije. Režu se živčana vlakna koja uzrokuju bol. U kompliciranim slučajevima, implantacija zglobne proteze također pruža lijek. Ako je pak uzrok bakterija upala, terapija s antibiotici je pokrenut. Uz to, liječnik koji liječi propisuje protuupalnu mast kako bi se moglo zajamčiti učinkovito ublažavanje boli. Liječenje također može biti popraćeno fizioterapija. Cilj ovoga je povećati pokretljivost i elastičnost zgloba. Uz to, a terapija zaokružuje se homeopatskim i biljnim lijekovima. Podrška mjere uključiti akupunktura i osteopatija. Na kraju, bol u zglobu također se ublažava stalnim nošenjem zavoja za podršku.
Outlook i prognoza
Jedan od nekompliciranih tijekova bolova u zglobu je tendonitis, koji se obično javlja zbog jednostranosti stres, na primjer, upravljanje mišem i tipkovnicom računala. Često su dovoljni olakšanje i liječenje mazilom protiv bolova. Ako se pritužbe javljaju više puta, potrebno je potražiti liječnika koji pomoću a. Utvrđuje uzrok boli u zglobu diferencijalna dijagnoza, prema kojem se određuje prognoza za daljnji tijek bolesti. Ako operacija nije potrebna, a liječenje se vrši lijekovima, imobilizacijom ili fizioterapija, izlječenje će se dogoditi u roku od nekoliko tjedana i simptomi se neće ponoviti. Sindrom karpalnog tunela mogu biti popraćeni komplikacijama koje negativno utječu na prognozu. Šanse za oporavak ovise o vremenu liječenja i vrsti liječenja. U slučaju uspješne operacije, bol obično nestaje jedan dan nakon operacije. Naknadni fizioterapija, koji trenira osjet dodira i osjet, pozitivno utječe na prognozu. Ako, s druge strane, sindrom karpalnog kanala ostane dulje vrijeme neliječen, postupak zacjeljivanja može potrajati nekoliko mjeseci. U pojedinačnim slučajevima živac može biti toliko ozbiljno oštećen da zacjeljivanje više nije moguće. U ovom su slučaju osjećaj senzacije i pokretljivosti jako ograničeni. Rijetko se javljaju komplikacije poput postoperativnog krvarenja ili infekcija. Ako je operacija neuspješna, na primjer zato što ligament smješten u karpalnom kanalu nije potpuno prerezan, nužna je nova operacija koja produžava tijek bolesti i zacjeljivanje.
Prevencija
U području prevencije u prošlosti su dokazane razne metode. U sportskim aktivnostima velika se vrijednost pripisuje zavoju za potporu. To je osobito korisno kada se moraju podizati teški predmeti. Osim toga, preporuča se koristiti gel podlogu za miša kada radite za računalom. Nadalje, treba obratiti pažnju na optimalno držanje sjedeći. The podlaktica a nadlaktica treba biti pod kutom od devedeset stupnjeva tako da podlaktice počivaju ravno na ploči stola. Konačno, lisice na zglobu pružaju olakšanje kada se moraju izvoditi monotoni pokreti. Za monoton rad, također je preporučljivo redovito raditi pauze. Na primjer, vrtlarenje treba obavljati u nekoliko odjeljaka.
To možete učiniti sami
Često su bolovi u zglobu prekomjerna, što je uobičajeno za ljude koji rade puno sati za računalom. Bol obično uzrokuje upala živaca te ozljede živaca i tetiva. Da bi se nelagoda smanjila, upala prvo mora popustiti. Stoga je imobilizacija prva mjera za prekomjernu upotrebu bolovi u zapešću. Hladni oblozi također su pogodni za smanjenje upala. Međutim, neki ljudi bolje reagiraju na toplinu. Protuupalno masti često ublaže simptome u roku od nekoliko sati. Ipak, pogođeni ne bi trebali započeti s radom na računalu jer bol u protivnom može postati kronična. Udlaga za zglob koja se nosi preko noći također se pokazala učinkovitom. Održava zglob i ubrzava proces zacjeljivanja. Pacijent ga u pravilu mora nositi najmanje dva mjeseca. Drugi najčešći uzrok je habanje zglobova, što se događa s povećanjem dobi. U ovom je slučaju imobilizacija manje prikladna; radije bi pacijent trebao držati zapešća pokretnim. Samo pet minuta dnevno može ublažiti posljedice osteoartritisa u zapešću. Kruženje rukom, izrada i otpuštanje šake te donošenje svake prst palcu su jedna po jedna vježbe koje su vrlo dobre za održavanje pokretljivosti i smanjenje boli. Teško dizanje još uvijek nije preporučljivo.
