Bol u stražnjem dijelu koljena može biti pokazatelj raznih ozljeda ili bolesti zgloba koljena: Nakon pada ili nesreće, bol u stražnjem dijelu koljena može ukazivati oštećenja koljena ligamenti ili a meniskus, na primjer. Međutim, ako stražnji dio koljena boli, posebno nakon sporta, uzrok je često preopterećenje ili pogrešno opterećenje.
Bol u stražnjem dijelu koljena: Uzroci u pregledu
Rijeđe, tromboza od noga vene također mogu uzrokovati bol u stražnjem dijelu koljena. S druge strane, bolna, opipljiva oteklina na stražnjem dijelu koljena često ukazuje na takozvanu Bakerovu cistu: ovo je uglavnom bezopasno ispupčenje u zglobna kapsula, koji je ispunjen s sinovijalna tekućina. Za vas smo sastavili pregled koji uzroci mogu biti iza bolovi u leđima koljena.
Ozljede zgloba koljena kao uzrok
Pad, nesreća ili uvrtanje zglob koljena može naštetiti a meniskus ili na ligamente koljena - kao što je rastrgan križni ligament. Ovisno o točnom mjestu ozljede, bol se također može lokalizirati u stražnjem dijelu koljena ili zračiti na njega. Za bol nakon pada obično se prvo primjenjuje pravilo PECH:
- Pauza (izbjegavaj stres na zahvaćene noga).
- Led (hlađenje)
- Kompresija (lagani pritisak za smanjenje oteklina i modrica, poput lijepljenja elastičnim zavojem).
- Visina
Ako se bol ne poboljša nakon nekoliko dana, radije posjetite liječnika - MRI obično može potvrditi dijagnozu.
Bolna stražnja strana koljena nakon vježbanja
Ako stražnji dio koljena boli, posebno tijekom napora ili nakon sporta, uzrok može biti prekomjerna upotreba popliteus mišića ili stražnje strane bedro mišići (ischiocrural mišići). Ti se mišići nalaze na stražnjoj strani bedro i trči pored stražnje strane koljena do teleta. Preintenzivan ili nepravilan trening - na primjer, trčanje ili biciklizam - može dovesti na iritaciju ili upala od tetive ovih mišića. To onda postaje uočljivo kroz bol s unutarnje ili vanjske strane stražnje strane koljena, koja se uglavnom javlja kod savijanja koljena ili kada se na tetivu vrši pritisak. Pod određenim okolnostima zahvaćena tetiva također može biti zadebljana ili pregrijana. Tada je poželjno odmoriti se od sporta nekoliko dana. Ako su mišići prenapregnuti, dobra je toplina - na primjer u obliku crvenog svjetla ili toplih obloga. U slučaju upala, s druge strane, hlađenje ima više smisla: zahvaćeni stražnji dio koljena tada se obično pregrije i natekne. Preventivni učinak istezanje prije ili poslije sporta kontroverzan je, međutim, čini se da lagano istezanje barem ne boli.
Bakerova cista: oteklina na stražnjem dijelu koljena
Baker-ova cista je ispuštanje koljena zglobna kapsula koji se događa kada postoji povećana proizvodnja sinovijalna tekućina zbog povećanog pritiska u zglobu. Uzrok je obično iritacija zglob koljena - kao što je osteoartritis, meniskus oštećenja ili zgloba upala. Rijeđe, a Baker cista nastaje nakon ozljede koljena. Baker-ova cista primjetna je kao opipljiva oteklina ili kvrga na stražnjem dijelu koljena. Kada istezanje ili naglo savijanje koljena, u stražnjem dijelu koljena također mogu postojati bolovi ili osjećaj povlačenja. Rijetko, cista može puknuti - u tom slučaju dolazi do iznenadnih, jakih bolova, kao i crvenila i pregrijavanja stražnjeg dijela koljena. Saznajte što učiniti s a Baker cista ovdje.
Tromboza kao rijedak uzrok
U rijetkim slučajevima, bolovi u leđima koljena može biti znak tromboza u noga vena. Da bi se procijenila vjerojatnost tromboze, važno je znati čimbenike rizika:
Imobilizacija nogu, na primjer za vrijeme odmora u krevetu i nakon operacije ili ozljede, gdje je olakšanje s štakama potrebno je.
- Sjedi se dulje vrijeme, poput letova na velike daljine ili dugih putovanja vlakom ili automobilom
- Višak kilograma
- Starost preko 60 godina
- Rak
- Tromboza u prošlosti
- Bolesti sa tendencijom zgrušavanja (trombofilija).
- Trudnoća i puerperij (do šest tjedana nakon rođenja).
- Pušenje
- Uzimanje kontracepcijskih pilula ili hormonsko liječenje estrogenom.
U slučaju tromboza, drugi simptomi mogu uključivati oticanje stražnjeg dijela koljena ili teleta i plavkastu promjenu boje ili jasno vidljive vene (kao u varikozne vene). Osim toga, bol kad se stisne tele ili pritisne potplat može pojačati sumnju na trombozu. Ako sumnjate da imate trombozu, trebali biste što prije posjetiti liječnika jer je u najgorem slučaju plućna bolest opasna po život embolija može biti rezultat. Sve detalje o trombozi pročitajte ovdje.
Iritacija živca: bol pri istezanju
Tibialni živac prolazi kroz stražnji dio koljena, omogućujući, između ostalog, i produženje stopala. Brzi rast mišića tijekom intenzivnog trening s utezimaA zglob koljena izljev ili Baker-ova cista može stisnuti živac i uzrokovati bol u poplitealnoj jami. Bol se tada javlja poželjno kada je koljeno ispruženo ili nakon duljih razdoblja hodanja ili trčanje. Uz to, ako je nadraženi tibijski živac, može postojati spaljivanje ili osjećaj trnaca u teletu.
Bolovi u stražnjem dijelu koljena kod djece
U djece, bolovi u leđima koljena ili tele koji se dogodi bez prethodnog pada često je posljedica rasta: Takav rastuće bolove obično se javljaju u zabavište i osnovnoškolske dobi i obično nestanu sami nakon nekog vremena. Međutim, ako bol traje dulje vrijeme ili je neuobičajeno jaka, liječnik to treba razjasniti - to se posebno odnosi ako je dijete palo ili imalo nesreću. U rijetkim slučajevima odvajanje pločice rasta (epifizoliza) može biti uzrok bolnog stražnjeg dijela koljena u djece. Ovaj stanje može nastati bez očitog razloga ili zbog ozljede. Tada je važno pravovremeno liječenje, inače se mogu javiti poremećaji u rastu.
