Astma jedna je od najčešćih kroničnih bolesti u djece u Njemačkoj i obično započinje oko četvrte godine života. Dob u kojoj mali pacijenti još uvijek trebaju cijelu obitelj kao motivacijsku pomoć. Ovdje a uravnotežiti treba nalaziti između vrlo dosljednog, ali i samorazumljivog postupanja s bolešću.
Što je astma?
Astma je kronična respiratorna bolest s napadima kašlja i otežanog disanja. Razlog tome je upala bronhijalne sluznica - uzrokovane virusnim infekcijama dišnih putova ili alergijskim reakcijama na određene tvari. Tijekom napada dolazi do grčevitog suženja bronhijalnih cijevi i upaljenog bronhija sluznica tvori više sluzi. To pak začepljuje bronhijalne cijevi.
Prepoznavanje astme kod djeteta
Ima li dijete astma možda nije tako lako prepoznati. Posebno vrlo mala djeca još uvijek imaju poteškoća objasniti od čega točno pate. Sljedeći simptomi mogu dati trag:
- Česte prehlade, koje samo polako opet popuštaju.
- Dijete je flopi
- Dugotrajni kašalj noću bez prisutnosti prehlade
- Kašalj tijekom tjelesnog napora, tijekom smijeha, zagađenja zraka (na primjer, dim cigarete, ispuh automobila), u hladnom vremenu ili magli
- Zviždanje ili pjevušenje zvuči kad disanje.
Važno: Ako sumnjate na alergiju, uvijek se trebate obratiti liječniku s djetetom. Jer ako se ne liječe, mogu preći u kroničnu fazu. Nerijetko se događa takozvana promjena poda. To se odnosi na prijelaz iz jednog oblika alergija sljedećem. Tipičan slučaj je promjena sijena groznica bolest (nos) do astme (bronhijalne cijevi).
Astma: kako motivirati svoje dijete?
Zbrinjavanje djeteta s alergijama značajan je teret za cijelu obitelj i zahtijeva puno dosljednosti od njegovatelja - povremeno čak i protiv djetetovog otpora. Napokon, dijete ne vidi uvijek zašto mora uzimati lijekove, udisati i redovito mjeriti. Zapamtite: Svako dijete želi biti što normalnije i prema njemu treba postupati „kao prema ostalima“. Trajno bolest može doživljavati kao isključenje. Savjeti:
- Ne stavljajte bolesno dijete previše u središtu obiteljskih događaja, inače će se osjećati još pogođenije. To slabi njegovu izdržljivost i otpornost. Uz to, može se dogoditi ono što je poznato kao pojava bolesti: Dijete nauči da mu u slučaju napadaja pridaje veliku pažnju i to svjesno koristi.
- Objasnite djetetu detaljno sve načine liječenja mjere i posljedice. Nakon toga, budite mirni i dosljedni u svim terapijskim akcijama i ne upuštajte se u izbjegavajuće i odgađajuće taktike. To će djetetu pomoći da prihvati neopozivost i samo dokazivanje mjere.
- Ne grdite dijete ako ono namjerno nije izbjeglo njegov okidač alergija i baca nalet. Dovoljno je kažnjeno i naučit će iz ovog incidenta samostalno. Ojačajte njegovo samopouzdanje tako da se nauči sam nositi s bolešću. To uključuje, na primjer, da dijete izvodi što više pokreta rukama tijekom terapija na svoju ruku. Ne zaboravite na povremene (!) Pohvale.
Udisanje: Korisno, ali nepopularno
Do najpopularnijih terapija mjere ne pripada, udišući. Pogotovo ako su žalbe niske, motivacija za suradnjom često nije previsoka. Ako su djeca još uvijek vrlo mala, mogu se bojati uređaja. Tada bi ga trebali pokušati uključiti u igru ili dati uređaju smiješno ime. Može biti korisno naznačiti udisanje vrijeme uz smiješnu životinjsku budilicu (koja moos ili cackles). Stariju djecu možete čitati ili igrati tihu igru dok udišu. Ako se dijete ne može nagovoriti da redovito udiše, možda će se moći prebaciti na doziranidoza inhalator u odgovarajućoj dobi. Pitajte o tome svog brižnog liječnika.
Uspjeh praćenja: Vršno mjerenje protoka
Jednostavan način praćenja uspjeha astme terapija Zove se mjerenje vršnog protoka. To mjere o volumen zraka tijekom izdisaja (u litrama u minuti). Što je veći izdah volumen, bolji. Budući da to znači da su bronhi široki. Pokušajte ponovo pronaći razigran način korištenja uređaja i dopustite djetetu da bude što neovisnije pri rukovanju uređajem. Nemojte ga koristiti samo za praćenje lijekova, već ga uključite u pozitivna iskustva. Primjerice, ako se vrijednosti tijekom sporta sve više poboljšavaju, to djetetu daje strašan osjećaj postignuća.
Korisne pomoćne terapije za astmu.
Uz terapiju lijekovima, postoji niz alternativnih metoda liječenja u liječenju astme koje podržavaju liječenje. Posebno djeci omogućuju puno aktivniji pristup bolesti - za razliku od terapije lijekovima.
- Klimatske promjene: zapravo nema problema provesti obiteljski odmor u klimatskoj zoni koja je dobra za dijete, na primjer morski zrak, visoke planine ili pustinjska klima. Nema koristi samo od toga što nema alergene, već i od stimulativne klime.
- Respiratorna terapija: uglavnom se koristi za trening dišnih mišića kod alergijske astme. Djeca (od predškolske dobi) također uče sebi pomoći tijekom napada astme. Fizički, usvajanjem položaja koji olakšavaju disanje, ili korištenjem tzv usna-kočnica pri izdahu. Ispravan disanje tehnike također mogu pomoći u smanjenju tjeskobe tijekom napada.
- Opuštanje metode: U mladih astmatičara psiha igra glavnu ulogu, jer mentalna stres mogu potaknuti napade astme ili negativno utjecati na tijek bolesti. Ovdje, opuštanje tehnike kao što su autogeni trening or progresivno opuštanje mišića može pomoći.
- Obuka: postoje i posebni programi obuke za djecu oboljelu od astme od predškolske dobi. Nudi ih alergija i klinike za astmu i ambulante za alergije i pružaju opsežno znanje i neovisno postupanje s bolešću.
Astma i sport
Često su djeca koja pate od astme izuzeta tjelesna i zdravstvena kultura, iako to ne bi bilo obavezno. Suprotno tome, dio tretmana je povećanje stanje. To je zato što se redovito vježbanje poboljšava ment funkcija, koja također snižava prag za pojavu napada astme. Međutim, preduvjet za sudjelovanje je da liječnik koji daje odobrenje odobri i da se dijete dobro prilagodi svojim lijekovima. Uz to, dijete treba uvijek imati sa sobom lijekove za hitne slučajeve. Ima smisla da roditelji razgovaraju s nadzornim učiteljem o tome što učiniti u hitnim slučajevima.
Opraštanje od svog prijatelja životinje?
Opet, ono što se odnosi na sve okidače je da samo dosljedno suzdržavanje od kontakta može pomoći. Koliko god to sigurno bilo teško: ako je životinja kosa alergija je utvrđena kao uzrok astme, dotičnu životinju ne treba držati u domaćinstvu. Ako se dijete apsolutno ne želi odvojiti od životinje, još uvijek postoji mogućnost držanja isključivo vani, što je moguće, na primjer, kod pasa i mačaka. Na taj način mogu smanjiti kontakt na minimum.
Spriječiti napade astme
Pored ekološke stres, fizički napori, kao i virusne infekcije, alergeni su često pokretači astme kod djece. Pelud, životinjska perut, hrana, grinje, spore plijesni, aditivi za hranu, a kemikalije su glavni pokretači. Stoga je jedina preventivna mjera izbjegavanje kontakta s okidačima:
- Pokušajte izbjegavati stalne infekcije vašeg djeteta. To se ne može uvijek pomiriti s njegovom željom za socijalnim kontaktom. Godišnjak gripa cijepljenje je poželjno za sve bolesnike s astmom.
- Suzdržati od pušenje. Čest je okidač za napade astme.
- Učinite stan otpornim na grinje u slučaju alergije na kućnu prašinu: 1) Bolji su od tepiha glatki podovi, na primjer izrađeni od drveta ili kamena, 2) Pazite da u stanu bude što manje zamki za prašinu, posebno u dječja soba, 3) Plišane životinje moraju se redovito čistiti (pakirati u plastičnu vrećicu 24 sata u zamrzivaču, a zatim kratko isprati), 4) Za posteljinu postoje posebni pokrivači; Jastuke i pokrivače inače morate prati svaka četiri do šest tjedana na 60 stupnjeva najmanje jedan sat.
- Djeca koja reagiraju na zagađenje zraka ili imaju peludna alergija trebali provoditi što manje vremena vani za vrijeme jakog polena ili smoga. Noću bolje spavaju zatvorenog prozora.
