Sinonimi
- Aparat za epikondilitis
- epitrain
- Epipoint
- Manžeta za teniski lakat
Uvod
A tenis lakatni zavoj namijenjen je prevenciji teniski lakat ili relaps teniskog lakta. Stoga bi je trebali razmotriti ljudi koji su već patili od tenis lakat ili oni kod kojih postoji povećani rizik od razvoja teniski lakat zbog posla ili hobija (na primjer, dugo radno vrijeme za računalom ili redovito igranje tenisa, odbojke, rukometa ili golfa). Zavoj je dizajniran da osigura bol-slobodna, neograničena sloboda kretanja.
Za koga je zavoj koristan?
Tijekom akutne situacije s teškim bol zbog tenis lakta i postojeće upale, možda bi bilo korisno prvo odmoriti kako bi se tkivo moglo oporaviti do određene mjere. Zavoj je prikladniji za uporabu u produljenom tečaju, ako pritužbe traju i ograničavaju aktivnost i rad pogođene osobe. Osim toga, u bolesnika s anamnezom teniski lakat, možda bi bilo prikladno koristiti tenisku narukvicu kao preventivnu mjeru za sprečavanje recidiva.
Koliko dugo bih ih trebao nositi svaki dan?
Tijekom bolnih aktivnosti treba nositi zavoj i aparatić za teniski lakat. To znači na poslu ili tijekom sporta, što obično uzrokuje pritužbe. Služi za mogućnost obavljanja aktivnosti bez bol i kako bi održao stisak bez boli.
Ne preporučuje se nošenje izvan razdoblja aktivnosti. Ako se tijekom nošenja pojave utrnulost, trnci ili pulsiranje u ruci ispod oslonca, moguće je da je oslonac pretijesan i ometa krv opskrba izvan suženja. U tom slučaju zavoj treba popustiti i / ili napraviti kratku pauzu.
Međutim, nije preporučljivo nositi zavoj tijekom odmora. Ako je vezica preuska, krv opskrba mišića može biti otežana. Kao rezultat toga, to također može spriječiti pozitivne procese popravka koji se javljaju tijekom reakcije upale i preopterećenja i usporiti oporavak. Stoga je poželjno razgovarati o upotrebi teniske narukvice s liječnikom ortopedom tijekom akutne situacije, tj. Kada su upala i bol vrlo jaki, te ako je potrebno prvo omogućiti vrijeme odmora.
Svi članci iz ove serije:
