Uzrok i podrijetlo
Uzrok nastanka potpetice temelji se na povišenom tlaku i vlačnom naprezanju na priključcima tetiva na pete kosti tijelo. Ovaj podražaj pokreće procese pretvorbe u vlaknima tetiva, što u konačnici dovodi do stvaranja nove kosti nalik na mahovine okrenute prema nogama. Poticaj pete može dovesti do upalne reakcije okolnog tkiva zbog svog tlačnog opterećenja. Poticajni čimbenici za razvoj potpetice su
- Dob
- Prekomjerna težina (masnoća)
- Loša obuća
- Preopterećenja (zanimanje)
- Malformacije stopala s produljenjem uzdužnog luka stopala (često: izvijanje i ravno stopalo, ponekad i splayfoot).
SimptomiPrigovori
Pacijenti s bolnom (simptomatskom) potkoljenicom potpetice izvješćuju o stresu bol u području pete. Ovisno o stadiju bolesti, bol mogu se javiti samo nakon dugotrajnog stresa ili biti trajni. Tipičan simptom potpetica pete je bol ispod pete ujutro, što se u početku poboljšava tijekom dana.
Karakter boli obično se opisuje kao ubadanje, povremeno i kao spaljivanje. Zračenje boli u stopalu, kao i u donjem dijelu noga je moguće. Kako bi ublažili bolno područje, pacijenti ponekad hodaju preko vanjske strane stopala.
Gornja potpetica također uzrokuje bol povezanu sa stresom u području Ahilna tetiva umetanje i posebno kod vožnje automobila. Oba oblika potpetice mogu dovesti do značajnog smanjenja razine aktivnosti. Pacijentova povijest bolesti (anamneza) daje presudnu naznaku osnovne bolesti od potpetica pete, budući da je bol obično naznačena u vrlo određenim točkama.
Donekle s unutarnje strane pete na tabanu, opisana bol može se izazvati pritiskom. Sumnja na dijagnozu obično potvrđuje rendgen bočnog pete kosti (kalkaneus). Međutim, također postoji mogućnost da klasični prigovori potpetice najavljuju samo početak stvaranja ostruge i da Rendgen slika je u početku neupadljiva.
Magnetska rezonanca stopala i ultrazvuk nisu potrebni za dijagnozu bolesti pete, a važniji su za isključivanje drugih bolesti. Međutim, diferencijalne dijagnoze nisu toliko važne zbog jasnih simptoma bolesti. Posebno trkači na duge staze često su pod utjecajem potpetice. To može biti uzrokovano velikim naprezanjem pete.
Ali to mogu utjecati i trkači koji ne trče vrlo intenzivno. To uglavnom pogađa ljude starije dobi, jer masni jastučić ispod pete s godinama nestaje i tako više nema šok-apsorpcijski učinak. Ako se prvi simptomi potpetice pojave dok trčanje, treba paziti da se izbjegne trčanje u akutnoj fazi dok bol ne popusti.
Dugoročno treba paziti da nosite cipele koje pružaju što više jastuka. Prilikom kupnje trčanje cipele, treba paziti da imaju posebne podstavke za pete. Osobe koje spadaju u rizičnu skupinu potpetica već bi trebale poduzeti preventivne mjere prilikom kupnje obuće kako bi osigurale prisutnost ovog jastuka i jastuka.
Simptomi potpetica obično se poboljšavaju kod trkača kada trče po mekom terenu. Ako osjetite bol kad trčanje na asfaltu može biti mnogo manje ozbiljna ili je uopće nema kad trčanje na šumskom tlu. Prije trčanje, dovoljno istezanje treba raditi vježbe za zagrijati se. To se posebno odnosi na trkače s petnom ostrugom. Pogotovo bi mišići potkoljenice trebali biti opsežno opruženi.
