Uzroci i oblici sindroma tibijalnog ruba | Sindrom tibijalnog ruba

Uzroci i oblici sindroma tibijalnog ruba

Mišići donjeg noga trčati u kutijama, koje se nazivaju i pretinci. Svaki je mišić zatvoren tankom, ali izuzetno stabilnom kožom, mišićnom fascijom. Sindrom tibijalnog ruba javlja se kada se treningom povećava opseg mišića donjeg dijela noga i rezultira povećanim omjerom tlaka u jednoj ili više kutija.

Odgovarajući efekt treninga javlja se uglavnom tijekom treninga mišića, ali i kroz sport i povezane pokrete mišića. Ako se mišić poveća i kao rezultat povisi tlak u odjeljku, opskrba mišića bogata kisikom krv može se smanjiti jer posuđe opskrbljujuće mišiće sve su više stisnute i omogućuju prolaz manje krvi. The krv nakupljajući se u posuđe sada zauzvrat uzrokuje povećani pritisak.

To uzrokuje istjecanje tekućine iz posuđe, što rezultira stvaranjem edema oko žila. To zauzvrat povećava pritisak u i oko mišića. Počinje začarani krug.

To može dovesti do smrti mišićnih stanica - takozvanih nekroza. Mišići takozvanog dubokog medijalnog odjeljka posebno su često pogođeni sindromom tibijalnog ruba. To uključuje stražnji mišić tibije, mišić flexortorum longus i mišić halucis longus. Ti se mišići koriste za uzdužnu i poprečnu napetost stopala i čine luk stopala. Pretjerano hodanje, posebno na tvrdoj podlozi, može dovesti do izraženog sindroma odjeljka i masivnih tegoba.

Trajanje

Pojedinačno trajanje simptoma sindroma tibijalnog ruba može se uvelike razlikovati. Ovisno o stupnju bolesti, kao io njezinoj lokalizaciji i uzroku, pritužbe mogu trajati od nekoliko sati do nekoliko tjedana. Tipično je bol, koja se uvijek javlja na početku simptoma i poboljšava se tijekom treninga.

Što dulje sindrom tibijalnog ruba traje i ne liječi se, to je kontinuiraniji bol se percipira. Pogotovo ako tibija nije zaštićena, trajanje bolesti može biti znatno duže. Individualno prilagođena terapija može pomoći u skraćivanju tijeka bolesti.

Brzi posjet liječniku odmah na početku simptoma neophodan je za brzo zacjeljivanje bolesti. Ako konzervativne metode liječenja ne dopuštaju da bolest zaraste dulje vrijeme, može se razmotriti kirurško liječenje. Tijekom mišićnog treninga mišić može zauzeti i do 15 puta veći od prvobitnog volumena.

Pogotovo kad se mišići brzo treniraju, mišićna fascija oko mišića ne može mu se tako brzo prilagoditi - razvija se sindrom odjeljka (sindrom tibijalnog ruba). Pored opće trening snage, posebice se sljedeće sportske tehnike smatraju čimbenicima koji promiču sindrom potkoljenice: Pri promjeni podne obloge, i u proljeće i u jesen, mišićne skupine mogu biti prenapregnute, intenzivan trening na tvrdim površinama također promiče sindrom potkoljenice kao i intenzivna trčanje trening s ponovljenim manevrima skakanja i slijetanja i pretjeranim prednja noga naprezanje. Nadalje, položaji stopala uz istodobni trening mogu promovirati sindrom potkoljenice. Malpozicije uključuju vanjska rotacija stopala i pronacija. Ako se naglo poveća sportski trening ili se promijeni režim treninga, ako se cipele često mijenjaju ili koriste cipele s cipelama, sindrom potkoljenice može se javiti puno češće.