Trajanje lumboischialgije
Trajanje lumboishialgia uvelike varira među oboljelima. Jednostavna iritacija živci dovodi do tipičnih simptoma, ali se može povući u roku od nekoliko dana do tjedana. Trajanje bolesti također se uvelike razlikuje kod hernije diska.
Kliznuti diskovi mogu zacijeliti u roku od nekoliko tjedana, u nekim slučajevima nažalost i uzrokuju kronično bol tijekom nekoliko mjeseci. Ako je živčani živac mora se pružiti olakšanje što je brže moguće. S druge strane, živac može biti oštećen i uzrokovati kronični, dugotrajni gubitak osjetljivosti, trnci i bol.
Prevencija lumboischialgije
Prevencija pritužbi u području lumbalne kralježnice i pridružene ishijalgije trebala bi se odvijati tijekom cijelog života. Danas veliki dio odrasle populacije pati od povremenih donjih dijelova leđa bol. To je uzrokovano nedostatkom pokreta u svakodnevnom životu, dugim aktivnostima sjedenja, nepravilnim dizanjem i nedostatkom mišićne snage.
Najrazumnija prevencija lumboishialgia sastoji se od sporta, ciljanog treninga mišića donjeg dijela leđa i nježnijih pokreta. Posebno teško podizanje s poda opasan je okidač za probleme s diskom. Ako je moguće, pokreti za podizanje uvijek se moraju izvoditi s nogu.
Lumboischialgia u trudnoći
Lumboischialgia nije rijetkost tijekom trudnoća. Simptome često pokreće trudnoća i popusti nakon trudnoće. Uzrok tome može biti i hernija diska.
Zbog povećanog opterećenja težine pred kraj trudnoća, leđa su izložena dodatnom naprezanju prilikom dizanja. Ali i sama trudnoća može biti iza lumboischialgije. Zbog odrastanja djeteta, pritisak u trbušnoj šupljini snažno raste.
Okružni organi mogu se raseliti i vršiti pritisak na živčani živac. Raste materica sam može također izvršiti pritisak na živčani živac, budući da živac prolazi izravno ispod glutealnih mišića. Čak i ako bol popusti nakon trudnoće, mora se liječiti tijekom trudnoće, jer u protivnom može postati kronična.
Svi članci iz ove serije:
