Hiperinsulinizam: terapija

Terapija jer hiperinsulinemija ovisi o uzroku.

Opće mjere

Težite normalnoj težini! Određivanje BMI (Indeks tjelesne mase, indeks tjelesne mase) ili tjelesni sastav pomoću analize električne impedancije i, ako je potrebno, sudjelovanja u medicinski nadziranom programu mršavljenja.
Pregled trajnih lijekova zbog mogućeg učinka na postojeću bolest.

U slučaju hipoglikemija (nisko krv šećer), glukoza uvijek se mora zamijeniti.
Postoji a dijabetes bolest melitusa → optimizacija postavljanja lijeka, po potrebi i smanjenje tjelesne težine i sport.
Ako je urođena hiperinsulinemija → lijek terapija (npr. dijazoksid or nifedipin).

Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To između ostalog znači:
- Ukupno dnevno 5 porcija svježeg povrća i voća (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
- Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
- Bogata vlaknima dijeta (proizvodi od cjelovitih žitarica).
Poštivanje sljedećih posebnih prehrambenih preporuka:
- Isprekidan post (Latinski „intermittere“: prekidati; sinonimi: isprekidan post; „svaki drugi dan dijeta”(EOD; dijeta svaki drugi dan); “Alternativni dan post”(ADF)) - jer insulin otpor je najmanji ujutro, to bi trebalo uključivati preskakanje večere, a ne doručka.
- Ako je prisutan dijabetes melitus tipa 2, primjenjuju se sljedeće posebne prehrambene preporuke:
  - Obroci trebaju sadržavati 15% bjelančevina, <30% masti i 45-60% ugljikohidrati.
  - Izbjegavanje ili smanjenje monosaharidi (pojedinačni šećeri) i disaharidi (dvostruki šećeri).
Odabir odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti.
Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.

Izdržljivost trening (kardio trening) i trening snage (trening mišića) za smanjenje težine u pretežak or gojaznost i / ili u prisutnosti dijabetes bolest melitusa za smanjenje krv glukoza razine i poboljšati insulin osjetljivost.
Priprema a sposobnost or plan obuke s odgovarajućim sportskim disciplinama na temelju liječničkog pregleda (zdravlje provjeriti ili provjera sportaša).
Detaljne informacije o sportskoj medicini dobit ćete od nas.