Terapija
Od razvoja temporomandibularnog bol u zglobovima može imati mnogo uzroka, terapija uvelike ovisi o dijagnozi koju je postavio stomatolog. Ako je temporomandibularni bol u zglobovima dokazivo je provocirano istrošenim ili pogrešno postavljenim proteza, bitno ih je zamijeniti ili poboljšati što je brže moguće. U slučaju upalnog temporomandibularnog bol u zglobovimačiji je izvor upala mišića ili zglobova sebe, oboje bol-mogu se uzimati olakšavajući (analgetici) i protuupalni (protuupalni) lijekovi.
Ako je jak Napetosti javljaju se tijekom upalnih procesa, oni se mogu liječiti specifičnim masažama i opuštanje vježbe. Uz to, ortodontsko liječenje može biti korisno za pacijente čiji bol u temporomandibularnom zglobu je uzrokovana asimetrijom u položaju njihovih zuba ili prenatrpanim zubima. Pacijentima koji teže stresanju zuba (bruksizam) u stresnim životnim situacijama ili koji nasilno grizu čeljust jedni protiv drugih obično se može pomoći izrađivanjem i redovitim nošenjem udlaga za ugriz.
Ova mjera služi prvenstveno za sprečavanje daljnje abrazije zuba. Osim toga, čeljust kosti u zglobu su također opušteniji kada udlaga za ugriz nosi se. Rezultat je brzo smanjenje čeljusnog zgloba bol.
Terapija za bol u temporomandibularnom zglobu uključuje mnoge metode. Prije svega, prvo što treba učiniti kad se prvi put dogodi je da ostanemo mirni i razmislimo je li određeni događaj povezan s bol. To bi mogli biti prethodni stomatološki tretmani, nezgode (pad ili udar), prehlade, loše ležeće položaje tijekom spavanja ili slično.
Zaštita zgloba često već ima željeni učinak, ali samo liječi simptome. Važno je da se uzrok problema pronađe i ukloni. Inače se to može dogoditi temporomandibularni zglob bol se ponovno javlja nakon kratkog vremena.
U to vrijeme treba izbjegavati tvrdu ili tvrdu hranu, jer to jako opterećuje zglob. Umjereni stres često se doživljava kao ublažavanje. Mišićne vježbe poput otvaranja i zatvaranja usta u pravoj liniji, samo-masaža ili neznatan istezanje mogu popustiti napete mišiće.
Treba paziti da se ne otvori ili istezanje previše ako su simptomi nejasni. To bi moglo dovesti do tetanus. Problemi s čeljustima često su praćeni stresom na poslu ili kod kuće.
Ovo promovira brušenje zuba ili stezanje i trajno napeta muskulatura. Smanjivanje stresa pomoću joga, autogeni trening ili ciljano opuštanje dotičnih mišićnih skupina (Progresivno opuštanje mišića prema Jacobsonu) to može spriječiti. Ležeći ili bočni položaj tijekom spavanja uzrokuje jednostrani pritisak na temporomandibularni zglob, što može dovesti do bol u temporomandibularnom zglobu.
Položaj leđa za spavanje stoga se pokazao dobrim izborom za liječenje pritužbi. Ako je bol akutna, kratkotrajna primjena analgetika može biti korisna. Općenito, međutim, može se reći da se posjet stomatologu toplo preporučuje ako bol traje duže.Temporomandibularni zglob dio je složenog sustava u tijelu, koji također može biti odgovoran za pritužbe u vrat i kralježnice.
Zaslužuje profesionalni tretman stručnog liječnika koji je upoznat sa svim terapijskim mogućnostima. Na primjer, može ugraditi pojedinačno proizvedene okluzalne udlage. Te udlage mogu nadoknaditi loše prilagođen ugriz i tako spriječiti bol.
Okluzija udlaga Fizioterapiju također može propisati liječnik. To ublažava ili čak u potpunosti uklanja mišićne tegobe koje zrače u sljepoočni čeljust. U nekim slučajevima psihosomatsko liječenje također može biti uspješno.
To uključuje radnu terapiju, muzikoterapiju ili tjelesnu terapiju. Kirurška terapija je krajnje sredstvo. Može se koristiti samo u posebno teškim slučajevima.
Stomatolog će u tu svrhu uputiti pacijenta specijalistu i prije postupka nužno je pažljivo izvagati prednosti i nedostatke. Inovativni pristupi terapiji rade s botoxom i osiguravaju prisilno liječenje opuštanje specifičnim isključivanjem mišićne aktivnosti žvačnih mišića. Ovo opuštanje mišića također se može postići posebnim lijekovima, iako su oni dostupni samo na recept.
U slučaju jake akutne boli, pacijent ima mogućnost upotrebe bolova kao što ibuprofen. Međutim, ako se pacijent bavi samoliječenjem, nikada ne smije biti premašena maksimalna doza navedena na ulošku. Kako bi se osiguralo da se lijek uzima sigurno, preporučljivo je konzultirati se s liječnikom koji liječi pacijenta.
Liječnik također može odrediti što je prikladno za pojedinačni slučaj. Jednostavne vježbe opuštanja mogu imati ogromne učinke na mnoge tegobe u području sljepoočno-čeljusnog zgloba. Ako se ove vježbe izvode redovito, ne samo da opuštaju mišiće sljepoočno-čeljusnog zgloba, već izgleda da imaju i dobar učinak na vrat i vratnih mišića.
Vježba 1: Ciljano, duboko udisanje i izdah: Tijekom ove vježbe ruke treba dok leže opušteno na trbuhu disanje polako i što dublje u trbuh. Nakon otprilike tri do četiri udisaja, glava nježno se povuče na desnu stranu i pažljivo razvuče. Nakon daljnjih udisaja glava treba promijeniti na lijevu stranu.
Da bi se postiglo opuštanje žvakanja, vrat i mišiće grla uz pomoć ove vježbe treba pripaziti da ne podignu ramena već da ih puste da vise labavo. Vježba 2: Opuštanje žvakaćih mišića i sljepoočno-čeljusnog zgloba: Tijekom ove vježbe pacijent mora saviti glava malo naprijed i stavite vrhove prstiju na desnu i lijevu stranu sljepoočnice zglobova. Čim se ispod vrhova prstiju osjeti temporomandibularni zglob, prsti su pravilno postavljeni.
Nakon toga slijede 3 do 4 smirena i duboka udisaja, dok disanje kroz nos i dišući kroz usta. Ako se pravilno izvedu, mišići za žvakanje se tijekom ove vježbe osjetno opuštaju. Vježba 3: Žvačni mišići: Još jedna vježba koja posebno opušta žvačne mišiće lako se može izvoditi uz svakodnevne zadatke.
Pacijenti koji pate od nepravilnog opterećenja sljepoočne čeljusti zglobova trebali biste osigurati da postavite vrh jezik labavo iza prednjih zuba Gornja čeljust nekoliko puta dnevno. Pritom je Donja čeljust lagano tone, a nakon toga slijedi opuštanje mišića za žvakanje. Vježba 4: Mišići za žvakanje treniraju se pritiskom jedne ruke na bradu i pomicanjem brade naprijed protiv ovog otpora.
Ovu napetost treba držati 10 sekundi. Osim toga, ruka se također može pritisnuti uz obraz i Donja čeljust gurnut bočno uz njega kako bi trenirao sve postojeće mišićne skupine za žvakanje. Ponavljanje nekoliko puta dnevno može dugoročno ojačati mišiće.
Postoje homeopatski pripravci koji mogu ublažiti popratne simptome tegoba temporomandibularnog zgloba, ali ne mogu eliminirati podrijetlo problema, jer se to ne može postići globulama. Ako se tegobe temporomandibularnog zgloba temelje na brušenju, pripravak Cina D6 može vam pomoći. Cuprum metallicum D12 također može pružiti dodatno olakšanje od lišavanje spavanja i umor.
Daljnje globule poput Zincum metallicum D12 i Podofilum D6 također može dugoročno smanjiti tegobe temporomandibularnog zgloba i ojačati imunološki sustav. O točnoj dozi treba razgovarati s liječnikom stomatologom ili oralnim i maksilofacijalnim kirurgom kako liječnik ne bi smanjio uspjeh konzervativne ili kirurške terapije. Ne preporučuje se samoliječenje.
Općenito, zubar liječi prigovore temporomandibularnog zgloba. Međutim, potonji bol može konzervativno liječiti samo terapijom udlagom ili fizioterapijom. Ako je potrebna operacija, pacijent se upućuje na oralni i maksilofacijalni kirurg. Kirurški zahvati uključuju, na primjer, probijanje zgloba, izravnavanje zglobnih površina i Artroskopija.
