sunčanica ili je insolacija oštećenje topline, često uzrokovano dugotrajnim i intenzivnim izlaganjem suncu. Može izazvati ozbiljnu iritaciju moždanih ovojnica, koji se nalaze ispod vrha lobanja. Tipični simptomi uključuju mučnina, glavobolja, vruće glava i vrtoglavica.
Što je sunčanica?
sunčanica ne može spriječiti krema za sunčanje sam, ali zahtijeva opsežniju zaštitu od sunca. sunčanica, ictus solis, helioza ili insolacija oštećenje je topline uzrokovano uglavnom intenzivnim i produljenim izlaganjem bakterijama vrat, grlo i glava suncu. Izloženost suncu posebno izaziva iritaciju cerebralne membrane, što zauzvrat uzrokuje tipične tegobe i simptome. Osobama i djeci koja su dugo izložena izravnoj sunčevoj svjetlosti na plaži ili u prirodi često padne sunčanica. Ljudi sa poštenim koža i niska kosa rast, kao i stariji ljudi, također je vjerojatnije da će patiti od sunčanice.
Uzroci
Kao što je ukratko rečeno, uzrok sunčanice uglavnom je izravno i dugotrajno izlaganje glava, vrat ili grlo suncu. Dabeo rezultira iritacijom moždanih ovojnica, koji se nalaze ispod vrha lobanja. Posebno su osjetljive starije osobe i osobe s malo kosa, koji dugo vremena provode na suncu zbog nezaštićene glave. To se uglavnom događa na plaži, na otvorenom plivanje bazenu ili tijekom sportskih aktivnosti. Isto tako, djeca zbog relativno mršavije lobanja kosti i svjetlo kosa trpjeti vrućinu udar češće.
Simptomi, tegobe i pritužbe
Bilo na odmoru ili kod kuće, svi žele što duže uživati u najljepšem dobu godine. Sunce napokon sja i lako je zaboraviti učinke koje intenzivna sunčeva svjetlost može imati. Ako mučnina s povraćanje, vrtoglavica i cirkulacija problemi se javljaju nakon provođenja vremena na otvorenom u toplom sunčanom danu, mogao bi biti sunčanica. U ovom su slučaju posebno pogođena djeca i ljudi ćelavih glava ili s malo kose, pogotovo ako su bez sunca uživali na suncu šešir. Tipični znakovi su crveno lice, vruća glava i vrat bol ili ukočeni vrat. Groznica i zimica, kao i ostali simptomi, pojavljuju se tek nakon ljetnog dana, obično nekoliko sati kasnije. U jakom sunčanom napadu također je moguć gubitak svijesti. U male djece, visoka groznica i može doći do upadljive bljedoće. Upala od moždanih ovojnica, meningitis, je moguće. U najtežim slučajevima oštećenja mozak događa, što dovodi do jesti. Treba napomenuti da su bijele površine poput snijega također opasne jer odražavaju sunčevu svjetlost. Budući da se simptomi sunčanice odnose i na druge bolesti, treba razmotriti je li dug boravak na suncu doista prethodio simptomima.
Napredak bolesti
Tijekom sunčanice tipični simptomi, kao što su mučnina, glavobolja i vrtoglavica, ne postavljajte se nekoliko sati nakon intenzivnog izlaganja suncu. Simptomi i nelagoda u pravilu nestaju sami od sebe nakon kratkog vremena ako se glava drži podalje od sunca hlađenjem, hladom ili pokrivačem za glavu. Ipak, komplikacije mogu nastati i tijekom sunčanice. Konkretno, mogu se javiti ozbiljni poremećaji svijesti ili čak nesvijest. Slično tome, u vrlo teškim slučajevima, mozak može se razviti edem, što u najgorem slučaju dovodi do povećanja pritiska u mozgu. Budući da ovo može dovesti do zastoja disanja, napadaja ili čak jesti, poželjno je liječenje hitnog liječnika ili brza medicinska pomoć. U mlađe djece sunčanica također može dovesti do meningitis, teški oblik meningitisa. Da biste izbjegli nepopravljive i po život opasne posljedice i oštećenja, glavu uvijek treba zaštititi od dugotrajnog i izravnog izlaganja suncu.
komplikacije
U većini slučajeva sunčanica se odvija bez komplikacija ako se pogođena osoba na vrijeme ukloni sa sunca. Tada se simptomi obično smiruju bez posljedica. Međutim, ako pogođena osoba predugo ostane na suncu, postoji rizik od značajnih posljedica. Jedan od mogućih učinaka jakog sunčanice je gubitak svijesti. Ovo može dovesti na kolaps cirkulacije i nesvjesticu. Iako se neki pacijenti čine vrlo uznemirenima, drugi se ponašaju apatično ili zbunjeno. Ako se dogodi nesvjestica, važno je pogođenu osobu smjestiti u stabilni bočni položaj. Među najozbiljnijim komplikacijama sunčanice je moždani edem. Mozak edem je kada se tekućina nakuplja u moždanom tkivu, što zauzvrat uzrokuje porast tlaka unutar lubanje. Kao rezultat, postoji rizik od napadaja. Ako su zahvaćena važna kontrolna područja mozga, postoji rizik od zastoja disanja. Isto tako, pad u jesti je moguće. Budući da je ovo hitno po život, hitni liječnik mora biti odmah obaviješten. U mlađe djece postoji rizik koji će izazvati sunčanica meningitis (upala mozga). Često je znakovi meningitisa kod djece ispada nejasno. Dakle, pate od poteškoća sa zaspanjem, bol u trbuhu, osjetljivost na dodir ili malaksalost i ne podnosi svjetlost ili zvuk. Ponekad povraćanje, napadaji, groznica a dolazi i do zabune. Tada je važno potražiti hitnu liječničku pomoć.
Kada trebate otići liječniku?
Ako pogođena osoba pati zdravlje nepravilnosti zbog izlaganja sunčevoj svjetlosti, trebao bi se adekvatno zaštititi. Boravak u sjeni, hladnom okruženju ili hladnom tušu može vam ublažiti postojeću nelagodu. Ako dođe do poboljšanja u kratkom vremenu, nema potrebe da se obratite liječniku. Ako se izbjegne izravna sunčeva svjetlost, oporavak se obično dogodi nakon nekoliko dana. Međutim, ako se nepravilnosti nastave nesmanjeno ili pojačavaju intenzitet, potrebna je liječnička pomoć. Ako postoje problemi s funkcioniranjem krvožilnog sustava, mučnina i povraćanje, postoji razlog za zabrinutost. Groznica, glavobolja, crvenilo lica koža, ili zimica treba predstaviti liječniku. Ako vrtoglavica, problemi s vratom ili opći osjećaj slabosti, pojedincu je potrebna pomoć. Ako postoje prekidi u svijesti, postoji akutna potreba za akcijom. Hitna hitna pomoć mora se posjetiti što je prije moguće ili se mora upozoriti hitna pomoć. Gubitak svijesti alarmantan je, jer postoji rizik od stanja kome. U suradnji s liječnikom hitne pomoći ili uz intenzivnu medicinsku njegu, potrebno mjere mora se razgovarati kako se ne bi pojavile komplikacije. Postoji opasnost od trajnog oštećenja memorija u akutnom sunčanom udaru. Stoga je potrebna pomoć čim se pojave nepravilnosti u memorija, koordinacija, ili orijentacija postaju očigledne.
Liječenje i terapija
Ako se simptomi vrlo vruće glave, mučnina, vrtoglavica i glavobolja javljaju u kontekstu dugog sunčanja, obično se pretpostavlja da pacijent ima sunčanicu. Kako bi se isključile moguće komplikacije i oštećenje mozga, poželjan je liječnički pregled. Tada će liječnik isključiti druge bolesti putem sistematski pregled te ispitivanje i dijagnosticiranje sunčanice. Liječenje ili terapija jer sunčanica tada ovisi o stupnju osunčanosti. Praktične neposredne mjere uključuju:
- Preseljenje pogođene osobe u hlad
- Oboljela osoba trebala bi ležati uzdignutog gornjeg dijela tijela i glave
- Vrat, glavu i vrat ako je moguće hladnim i vlažnim oblogama ili hladnjakom
- U slučaju oštećenja svijesti ili nesvjestice, odmah nazovite hitnu pomoć
Prevencija
Sunčanicu možete spriječiti vrlo dobro. Pogotovo prikladna zaštita za glavu ili suncobran obično već mogu spriječiti sunčanicu. Posebno bi djeca trebala ljeti uvijek nositi pokrivalo za glavu. Ali također vrat i vrat ne bi trebali biti izloženi stalnoj sunčevoj svjetlosti. Obilje tekućine i mali fizički napor također su korisni.
kontrola
Sunčanicu je obično lako liječiti. Prvenstveno je potrebno da oboljela osoba izbjegava sunce i boravi u hladu ili u hladnoj sobi. Najčešći simptomi, poput glavobolje i pregrijavanja tijela, mogu se ublažiti podizanjem glave i gornjeg dijela tijela. Također je korisno staviti hladan oblog na čelo i vrat oboljele osobe. Boravak u zamračenoj sobi također može poboljšati simptome. U slučaju sunčanice, važno je osigurati tijelu dovoljno tekućine. To stabilizira Cirkulacija pogođene osobe i nadoknađuje izgubljeno elektroliti. Vodotporne igračke a u tu svrhu najbolje odgovaraju čaj. Vodotporne igračke-sadržaj voća poput lubenica također regulira tekućinu uravnotežiti pogođene osobe. Sisanje kockica leda također može donijeti olakšanje u akutnoj fazi. Kava i alkohol, s druge strane, treba je izbjegavati po svaku cijenu tijekom akutnog sunčanica kako ne bi uskratili tijelu još više tekućine. U slučaju sunčanice, tijelu je prije svega potreban odmor. Bilo koja vrsta stres stoga treba izbjegavati. Dugotrajna televizija i rad na računalu naprežu oči i stoga ih treba svesti na najmanju moguću mjeru, kao i jaki zvukovi u akutnoj fazi.
Što možete učiniti sami
Sunčanica je fenomen koji se lako izliječi samopomoći. Samo teški slučajevi zahtijevaju posjet liječniku. Najvažnija mjera je da pogođena osoba odmah napusti sunce i ode na zasjenjeno mjesto ili u hladnu sobu. Protiv glavobolje i pregrijavanja posebno dobro pomaže čuvati glavu i gornji dio tijela donekle povišene. Hladan oblog na čelu i zamračivanje sobe također mogu ubrzati ublažavanje simptoma. Pijenje je posebno važno za vrijeme sunčanice. Stabilizira se Cirkulacija i pomaže u obnavljanju tekućine i elektroliti na tijelo brzo. Vodotporne igračke ili su čaj ovdje idealni. Međutim, bolje je izbjegavati alkohol i kava u akutnom sunčanom udaru. Ako ne osjećate mučninu, možete piti i voće poput lubenice. Odmaranje je vrlo važno kod sunčanice. Često je popraćena razdražljivošću, pa je pacijentima najbolje izbjegavati bilo koju stres. Treba izbjegavati glasne zvukove, kao i napore za gledanje televizije ili rad na računalu. Oni koji osjećaju izvrsnu vrućinu mogu trčati hladan vode preko zapešća prije odmora u mirnoj sobi. Sisanje kocke leda također pruža dodatno olakšanje oboljelima tijekom akutne faze.
