Sažetak najvažnijih točaka
Kao pravilo, proljev je uzrokovana virusnim infekcijama. U većini slučajeva ostaje samo simptomatsko liječenje za ublažavanje simptoma. Važno je pridržavati se količine pića od oko 2 litre dnevno.
Budući da se zbog proljeva iz tijela povuče puno tekućine, hitno je potrebno napuniti zalihe tekućine. Ovdje se trebaju koristiti nezaslađeni čajevi ili voda s niskim gaziranjem vode. Nadalje, brojne su namirnice koje pomažu u proljev i stoga se može preporučiti.
Banane ili jabuke samo su dva primjera. Oba ploda imaju visok sadržaj takozvanog pektina. Ovo je vezivno sredstvo i osigurava izdvajanje tekućine iz probava a time se i zgusne.
Naribane jabuke još snažnije otkrivaju učinak pektina i treba ih koristiti u svakom slučaju proljeva. S druge strane, treba izbjegavati voćne sokove. Zobene pahuljice također su vrlo lako probavljive, ali treba ih jesti bez mlijeka.
Djeluju smirujuće na unutarnji zid želudac i na crijevima. Biljne juhe ne pomažu samo povratku izgubljene tekućine u tijelo, već i soli izgubljene proljevom. Međutim, neke namirnice treba izbjegavati.
Uključuju mliječne proizvode jer obično sadrže puno masti, a pri proljevu postoji i privremeni nedostatak laktaze. Također, kao što je prethodno pogrešno pretpostavljeno, kolu ne treba piti tijekom akutnog proljeva. Kola sadrži puno šećera, a može imati i dodatni laksativni učinak. Masna hrana, kao ni pržena ili pržena hrana također se ne smiju jesti tijekom akutne bolesti proljev bolest.
Prehrana za bebe i djecu
Proljev u male djece i beba vrlo je čest. U većini slučajeva proljev u ovoj dobi uzrokuje infekcija, no ponekad iza simptoma mogu stajati i intolerancije na hranu. Sami po sebi, prehrambeni savjeti se ne razlikuju od savjeta odraslih. Prvo i najvažnije, za malo je dijete važno, kao i za odrasle, osigurati da se pije dovoljno tekućine.
To je zato što gubitak tekućine dovodi do stvarnih tegoba u smislu ozbiljnih želudac bolovi i grčevi u želucu. Nadalje, dijete bi trebalo jesti laganu hranu samo tijekom akutne faze žalbe. Za nju je pogodna prije svega nezaslađena kaša, poput npr. Nezaslađene kaše od jabuka ili pirea od banane.
Lagane juhe od povrća mogu se davati i dojenčetu. Međutim, treba izbjegavati konzumaciju mliječnih proizvoda i voćnih sokova. Ako ne dođe do poboljšanja pri promjeni dijeta, može se pokušati liječenje Perenterolom® junior. Ovaj pripravak je proizvod od kvasca koji je namijenjen zgušnjavanju probava.
Svi članci iz ove serije:
