Pseudo-giht
U pseudo-giht, kalcijum kristali pirofosfata talože se u zglobu hrskavica i dovode do bolne upale zgloba. Do danas nije poznato zašto kalcijum kristali se talože u hrskavica. Kao posljedica pseudo-giht, artroza u zglob koljena može razviti, ali artroza kuka je također moguće.
Pseudo-giht često se javlja zajedno s drugim metaboličkim bolestima kao što su dijabetes i gihta. Nema posebnog dijeta za ublažavanje simptoma pseudo-gihta. Važno je smanjiti pretežak i jesti uravnoteženo dijeta.
Posebna prehrana za artrozu kuka
Uz redovito vježbanje, pravilna prehrana drugi je važan stup u prevenciji i liječenju kuka artroza. Prvo važno pravilo ispravnosti dijeta za kuk artroza je zdrava i uravnotežena prehrana temeljena na preporukama prehrambena piramida: Hranu u osnovi treba jesti često, dok hranu s vrha treba jesti rijetko. Vitamini, minerali i elementi u tragovima također su posebno važni za zglobova u cilju održavanja i podrške hrskavica funkcija.
Vitamin C podržava stvaranje kolagen, važna komponenta hrskavice, a kao antioksidans također štiti od oksidativnog stresa za koji se vjeruje da igra ulogu u raznim degenerativnim i upalnim bolestima. Ostali antioksidanti uključuju vitamini E i B2, cink, selen, bakar i mangan. Međutim, treba li uzimati ove antioksidante dodaci prehrani je znanstveno kontroverzan. Cink, mangan i bakar također se smatraju hranjivim tvarima za kosti i vezivno tkivo, kao i kalcijum i vitamini D i K. Svi ovi vitamini i elementi u tragovima dostupni su kao dijetni dodataka u raznim kombinacijama raznih proizvođača, a savjeti su dostupni u ljekarnama.
Kontroverzno je je li dijetalno dodataka su uopće potrebni za zdravu i uravnoteženu prehranu. Ali jedno je sigurno: najbolja prehrana samo će vam pomoći oštećenja hrskavice ako se krećeš unatoč bol. Vježba pomaže hranjivim tvarima u krv kako bi se bolje pustio u hrskavicu, jer hrskavica funkcionira gotovo poput spužve: Kroz pokret se istiskuje, a zatim se opet može upiti.
